პოლიტიკა
მსოფლიო

25

აპრილი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

შაბათი, მთვარის ოცდამერვე დღე დაიწყება 05:19-ზე, მთვარე ვერძშია დღეს დაწყებული საქმეები წარმატებულად სრულდება. კარგი დღეა ფინანსური საკითხის მოსაგვარებლად; საყიდლებისთვის. შემოქმედებითი საქმიანობა წარმატებას მოგიტანთ. მოერიდეთ ურთიერთობის გარჩევას გარშემო მყოფებთან. კარგი დღეა სამსახურის, საქმიანობის შესაცვლელად. სასიამოვნო ემოციებს შეგძენთ ხანმოკლე მგზავრობა, ხანგრძლივი მოგზაურობა სხვა დღისთვის გადადეთ. კარგი დღეა ფიზიკური ვარჯიშებისთვის, საოჯახო საქმეების შესასრულებლად. მოერიდეთ ჭარბი საკვების მიღებას. აგრეთვე, არასასურველია სმა და მოწევა. მოერიდეთ ხის მოჭრას, ყვავილების მოწყვეტას. ყურადღება მიაქციეთ არტერიულ წნევას. გაუფრთხილდით თავს, არ გადაღალოთ ტვინი. დღის რთული ორგანოა თავი. ამიტომ მოერიდეთ ყოველგვარ ოპერაციასა და პროცედურას: თვალებზე, პირის ღრუში, ყურებზე.
სამხედრო
Faceამბები
სამართალი
კულტურა/შოუბიზნესი
მოზაიკა
კონფლიქტები
სპორტი
მეცნიერება
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
რომელი ნივთიერების მიღებაზეა დამოკიდებული ბავშვის ზრდა-განვითარება და აზროვნება - მარი მალაზონიას რჩევები ორგანიზმის გამართულად ფუნქციონირებისათვის
რომელი ნივთიერების მიღებაზეა დამოკიდებული ბავშვის ზრდა-განვითარება და აზროვნება - მარი მალაზონიას რჩევები ორგანიზმის გამართულად ფუნქციონირებისათვის

ბავ­შვე­ბი­სა და მო­ზარ­დე­ბის ორ­გა­ნიზ­მის­თვის სხვა­დას­ხვა სა­სარ­გებ­ლო ნივ­თი­ე­რე­ბი­სა თუ ვი­ტა­მი­ნის მი­ღე­ბა გან­სა­კუთ­რე­ბით მნიშ­ვნე­ლო­ვა­ნია. სა­კი­თხი კი­დევ უფრო აქ­ტუ­ა­ლუ­რი პან­დე­მი­ის დროს გახ­და, რო­დე­საც ბავ­შვე­ბი ძი­რი­თა­დად სახ­ლში არი­ან და კვე­ბი­თი ქცე­ვაც დარ­ღვე­უ­ლი აქვთ. რო­მე­ლი ნივ­თი­ე­რე­ბე­ბი სჭირ­დე­ბათ მათ აუ­ცი­ლებ­ლად ორ­გა­ნიზ­მის გა­მარ­თუ­ლად ფუნ­ქცი­ო­ნი­რე­ბი­სათ­ვის და რო­მე­ლი საკ­ვე­ბით შე­იძ­ლე­ბა შევ­სე­ბა, თე­მა­ზე ექი­მი ნუტ­რი­ცი­ო­ლო­გი, კვე­ბის ეროვ­ნუ­ლი ცენ­ტრის დი­რექ­ტო­რი მარი მა­ლა­ზო­ნია გა­და­ცე­მა­ში "პი­რა­დი ექი­მი" სა­უბ­რობს:

- კვე­ბას­თან და­კავ­ში­რე­ბუ­ლი ზო­გი­ერ­თი მო­დე­ლი შე­იძ­ლე­ბა იზო­ლა­ცი­ის პი­რო­ბებ­ში შე­იც­ვა­ლოს. დღეს უკვე ამის შე­სა­ხებ მტკი­ცე­ბით ვსა­უბ­რობთ. ბოლო რამ­დე­ნი­მე სა­ერ­თა­შო­რი­სო კონ­გრეს­მა და­ა­დას­ტუ­რა, რომ სხვა­დას­ხვა ქვე­ყა­ნა­ში ჩა­კე­ტი­ლო­ბა ადა­მი­ა­ნე­ბის წო­ნი­სათ­ვის ტვირ­თად იქცა და გა­მო­ნაკ­ლი­სი არც ბავ­შვე­ბი და მო­ზარ­დე­ბი არი­ან.

არ აქვს მნიშ­ვნე­ლო­ბა წო­ნის დე­ფი­ცი­ტი გვაქვს და უკი­დუ­რე­სად გამ­ხდრე­ბი ვართ თუ ჭარ­ბი წო­ნი­სა და სიმ­სუქ­ნის მა­ტა­რებ­ლე­ბი ვართ, ყვე­ლა შემ­თხვე­ვა­ში, სა­მე­დი­ცი­ნო პრობ­ლე­მის არ­სით, ეს არის ერთი და იგი­ვე შე­დე­გის მომ­ტა­ნი მდგო­მა­რე­ო­ბა, რო­დე­საც ორ­გა­ნიზმს არ აქვს მის­თვის ადექ­ვა­ტუ­რი ენერ­გია და საკ­ვე­ბი ნივ­თი­ე­რე­რე­ბე­ბის რა­ო­დე­ნო­ბა ენერ­გი­ას­თან არ არის მიბ­მუ­ლი.

აღ­მოჩ­ნდა, რომ წო­ნის დე­ფი­ცი­ტი­სა თუ სი­ჭარ­ბის შემ­თხვე­ვა­ში ჩვენ დიდი ალ­ბა­თო­ბით შე­იძ­ლე­ბა ძი­რი­თა­დი საკ­ვე­ბი ნივ­თი­ე­რე­ბე­ბის ცი­ლე­ბის, კალ­ცი­უ­მის, რკი­ნი­სა და თუ­თი­ის დე­ფი­ცი­ტი გვქონ­დეს. ეს არის ის მი­ნე­რა­ლე­ბი და ნივ­თი­ე­რე­ბე­ბი, რომ­ლე­ბიც სა­სი­ცო­ცხლოდ სჭირ­დე­ბა ბავ­შვის ორ­გა­ნიზმს. იზო­ლა­ცი­ის პი­რო­ბებ­ში ულუ­ფის მკვეთ­რი ან თან­და­თა­ნო­ბი­თი ცვლი­ლე­ბა მოხ­და...წა­ი­კი­თხეთ სრუ­ლად

ავტორი:

რომელი ნივთიერების მიღებაზეა დამოკიდებული ბავშვის ზრდა-განვითარება და აზროვნება - მარი მალაზონიას რჩევები ორგანიზმის გამართულად ფუნქციონირებისათვის

რომელი ნივთიერების მიღებაზეა დამოკიდებული ბავშვის ზრდა-განვითარება და აზროვნება - მარი მალაზონიას რჩევები ორგანიზმის გამართულად ფუნქციონირებისათვის

ბავშვებისა და მოზარდების ორგანიზმისთვის სხვადასხვა სასარგებლო ნივთიერებისა თუ ვიტამინის მიღება განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია. საკითხი კიდევ უფრო აქტუალური პანდემიის დროს გახდა, როდესაც ბავშვები ძირითადად სახლში არიან და კვებითი ქცევაც დარღვეული აქვთ. რომელი ნივთიერებები სჭირდებათ მათ აუცილებლად ორგანიზმის გამართულად ფუნქციონირებისათვის და რომელი საკვებით შეიძლება შევსება, თემაზე ექიმი ნუტრიციოლოგი, კვების ეროვნული ცენტრის დირექტორი მარი მალაზონია გადაცემაში "პირადი ექიმი" საუბრობს:

- კვებასთან დაკავშირებული ზოგიერთი მოდელი შეიძლება იზოლაციის პირობებში შეიცვალოს. დღეს უკვე ამის შესახებ მტკიცებით ვსაუბრობთ. ბოლო რამდენიმე საერთაშორისო კონგრესმა დაადასტურა, რომ სხვადასხვა ქვეყანაში ჩაკეტილობა ადამიანების წონისათვის ტვირთად იქცა და გამონაკლისი არც ბავშვები და მოზარდები არიან.

არ აქვს მნიშვნელობა წონის დეფიციტი გვაქვს და უკიდურესად გამხდრები ვართ თუ ჭარბი წონისა და სიმსუქნის მატარებლები ვართ, ყველა შემთხვევაში, სამედიცინო პრობლემის არსით, ეს არის ერთი და იგივე შედეგის მომტანი მდგომარეობა, როდესაც ორგანიზმს არ აქვს მისთვის ადექვატური ენერგია და საკვები ნივთიერერებების რაოდენობა ენერგიასთან არ არის მიბმული.

აღმოჩნდა, რომ წონის დეფიციტისა თუ სიჭარბის შემთხვევაში ჩვენ დიდი ალბათობით შეიძლება ძირითადი საკვები ნივთიერებების ცილების, კალციუმის, რკინისა და თუთიის დეფიციტი გვქონდეს. ეს არის ის მინერალები და ნივთიერებები, რომლებიც სასიცოცხლოდ სჭირდება ბავშვის ორგანიზმს. იზოლაციის პირობებში ულუფის მკვეთრი ან თანდათანობითი ცვლილება მოხდა...წაიკითხეთ სრულად

"მივიღე წერილი, მოდით ცხოვრებას ნუ ავურევთ ბიჭებსო... ახლა ამ ადამიანს ვეუბნები" - რა მიწერეს დაკავებულების ნაცნობებმა ვახო სანაიას?

ბინები თბილისში, მცხეთასა და წყნეთში... წილები კომპანიებში - რა ქონებას ფლობს ნინო წილოსანის ოჯახი?

ნიკოლოზ ჩიქოვანმა ჭიათურის მუნიციპალიტეტის თვითმმართველ პირებთან ერთად ე.წ. ტრესტის ისტორიული შენობის საკითხი განიხილა