სამართალი
პოლიტიკა

2

მაისი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

პარასკევი, მთვარის მეექვსე დღე დაიწყება 08:23-ზე, მთვარე კირჩხიბშია მოაგვარეთ წვრილ-წვრილი საქმეები. სერიოზულები სხვა დროისთვის გადადეთ. კარგი დღეა კოლექტიური მუშაობისთვის, ბიზნესისთვის. მოაგვარეთ ფინანსური საკითხები. თუ არ გეჩქარებათ, უძრავ ქონებასთან დაკავშირებული საკითხები სხვა დღისთვის გადადეთ. ნეიტრალური დღეა ვაჭრობისა და სასამართლო საქმეებისთვის. კარგი დღეა სწავლისა და გამოცდების ჩასაბარებლად; ურთიერთობის გარჩევისათვის; ქორწინების, ნიშნობისთვის. ნეიტრალურია სამსახურის, საქმიანობის, საცხოვრებლის შეცვლა. მოერიდეთ ალკოჰოლს, ქიმიური პრეპარატების მიღებას. ნუ მიირთმევთ მძიმე საკვებს.
მსოფლიო
სამხედრო
მოზაიკა
Faceამბები
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა/შოუბიზნესი
კონფლიქტები
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
პოპულარული დიეტების ბნელი მხარე
პოპულარული დიეტების ბნელი მხარე

უამ­რა­ვი ქალი მზა­დაა, იდე­ა­ლუ­რი ფორ­მე­ბის ძი­ე­ბა­ში ყვე­ლა­ზე უკი­დუ­რეს სა­შუ­ა­ლე­ბებს მი­მარ­თოს. ზო­გი­ერთ პო­პუ­ლა­რულ დი­ე­ტას ჯან­მრთე­ლო­ბის­თვის სე­რი­ო­ზუ­ლი ზი­ა­ნის მო­ტა­ნა შე­უძ­ლია. გან­ვი­ხი­ლოთ რამ­დე­ნი­მე მათ­გა­ნი.

ცი­ლო­ვა­ნი დი­ე­ტა.

ეს ერთ-ერთი ყვე­ლა­ზე პო­პუ­ლა­რუ­ლი დი­ე­ტაა, რო­ემ­ლიც ამე­რი­კელ­მა ექიმ­მა რო­ბერტ ატ­კინსმა შე­ად­გი­ნა. დი­ე­ტის დროს ძი­რი­თა­დად იკ­ვე­ბე­ბი­ან ხორ­ცით და თევ­ზით. მე­ნი­უ­ში ასე­ვე შე­დის ცი­ლის შემ­ცვე­ლი რძის პრო­დუქ­ტე­ბი, სოკო, ცოტა ხილი და ბოსტნე­უ­ლი. მთლი­ა­ნად აკ­რძა­ლუ­ლია შა­ქა­რი და მა­რი­ლი.

ნახ­შირ­წყლე­ბის მაქ­სი­მა­ლუ­რი შე­ზღუდ­ვის ხარ­ჯზე, დი­ე­ტის დროს 2 კვი­რა­ში სამ კგ-მდე შე­იძ­ლე­ბა დაკ­ლე­ბა. 1 გ ნახ­შირ­წყა­ლი ორ­გა­ნიზ­მში 4 გ წყალს აკა­ვებს. შე­სა­ბა­მი­სად, ამ დი­ე­ტის დროს კლე­ბა ხდე­ბა სი­თხის და არა ცხი­მის და­კარ­გვის ხარ­ჯზე. ხი­ლი­სა და ბოსტნე­უ­ლის მცი­რე რა­ო­დე­ნო­ბა იწ­ვევს უჯრე­დი­სის დე­ფი­ციტს ორ­გა­ნიზ­მში,რაც შე­საძ­ლოა კო­ლი­ტის მი­ზე­ზი გახ­დეს.

ცი­ლო­ვა­ნი დი­ე­ტა ორ­ჯერ ზრდის ორ­გა­ნიზ­მში ქო­ლეს­ტე­რი­ნის დო­ნეს, რაც ასე­ვე არა­სა­სურ­ვე­ლია.

ბრინ­ჯის დი­ე­ტა.

ით­ვლე­ბა, რომ ბრინ­ჯი ორ­გა­ნიზ­მის­თვის ძა­ლი­ან სა­სარ­გებ­ლო პრო­დუქ­ტია. მას ორ­გა­ნიზ­მი­დან მა­რი­ლი და ტოქ­სი­ნე­ბი გა­მო­აქვს. მაგ­რამ სულ სხვა საქ­მეა ბრინ­ჯის დი­ე­ტა, როცა მტე­ლი დღე­ე­ბის გან­მავ­ლო­ბა­ში მხო­ლოდ მო­ხარ­შულ ბრინჯს მი­ირ­თმე­ვენ ცალ­კე ან სხვა პრო­დუქ­ტებ­თან ერ­თად (ქათ­მის ხორ­ცი, თევ­ზი).

ბრინ­ჯის დი­ე­ტა, პირ­ველ რიგ­ში, გა­მო­იწ­ვევს შეკ­რუ­ლო­ბას. ხან­გრძლი­ვი დრო­ის გან­მავ­ლო­ბა­ში კი და­ა­ზი­ა­ნებს ნაწ­ლა­ვებს.

იხი­ლეთ ვრცლად

პოპულარული დიეტების ბნელი მხარე

პოპულარული დიეტების ბნელი მხარე

უამრავი ქალი მზადაა, იდეალური ფორმების ძიებაში ყველაზე უკიდურეს საშუალებებს მიმართოს. ზოგიერთ პოპულარულ დიეტას ჯანმრთელობისთვის სერიოზული ზიანის მოტანა შეუძლია. განვიხილოთ რამდენიმე მათგანი.

ცილოვანი დიეტა.

ეს ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული დიეტაა, როემლიც ამერიკელმა ექიმმა რობერტ ატკინსმა შეადგინა. დიეტის დროს ძირითადად იკვებებიან ხორცით და თევზით. მენიუში ასევე შედის ცილის შემცველი რძის პროდუქტები, სოკო, ცოტა ხილი და ბოსტნეული. მთლიანად აკრძალულია შაქარი და მარილი.

ნახშირწყლების მაქსიმალური შეზღუდვის ხარჯზე, დიეტის დროს 2 კვირაში სამ კგ-მდე შეიძლება დაკლება. 1 გ ნახშირწყალი ორგანიზმში 4 გ წყალს აკავებს. შესაბამისად, ამ დიეტის დროს კლება ხდება სითხის და არა ცხიმის დაკარგვის ხარჯზე. ხილისა და ბოსტნეულის მცირე რაოდენობა იწვევს უჯრედისის დეფიციტს ორგანიზმში,რაც შესაძლოა კოლიტის მიზეზი გახდეს.

ცილოვანი დიეტა ორჯერ ზრდის ორგანიზმში ქოლესტერინის დონეს, რაც ასევე არასასურველია.

ბრინჯის დიეტა.

ითვლება, რომ ბრინჯი ორგანიზმისთვის ძალიან სასარგებლო პროდუქტია. მას ორგანიზმიდან მარილი და ტოქსინები გამოაქვს. მაგრამ სულ სხვა საქმეა ბრინჯის დიეტა, როცა მტელი დღეების განმავლობაში მხოლოდ მოხარშულ ბრინჯს მიირთმევენ ცალკე ან სხვა პროდუქტებთან ერთად (ქათმის ხორცი, თევზი).

ბრინჯის დიეტა, პირველ რიგში, გამოიწვევს შეკრულობას. ხანგრძლივი დროის განმავლობაში კი დააზიანებს ნაწლავებს.

იხილეთ ვრცლად

8 ოქტომბრიდან ახალი მთვარე სასიყვარულო ურთიერთობებს მაგიით აავსებს - ასტროლოგიური  პროგნოზი

კაცმა ყოფილი ცოლის საყვარელს ოჯახის დანგრევის გამო უჩივლა და 750 000 დოლარი მიიღო

მიუსაფარი ქალი ინტერნეტვარსკვლავად იქცა - მეტროში გადაღებულ ვიდეოს მილიონზე მეტი ნახვა აქვს