მსოფლიო
პოლიტიკა
სამართალი

2

მაისი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

პარასკევი, მთვარის მეექვსე დღე დაიწყება 08:23-ზე, მთვარე კირჩხიბშია მოაგვარეთ წვრილ-წვრილი საქმეები. სერიოზულები სხვა დროისთვის გადადეთ. კარგი დღეა კოლექტიური მუშაობისთვის, ბიზნესისთვის. მოაგვარეთ ფინანსური საკითხები. თუ არ გეჩქარებათ, უძრავ ქონებასთან დაკავშირებული საკითხები სხვა დღისთვის გადადეთ. ნეიტრალური დღეა ვაჭრობისა და სასამართლო საქმეებისთვის. კარგი დღეა სწავლისა და გამოცდების ჩასაბარებლად; ურთიერთობის გარჩევისათვის; ქორწინების, ნიშნობისთვის. ნეიტრალურია სამსახურის, საქმიანობის, საცხოვრებლის შეცვლა. მოერიდეთ ალკოჰოლს, ქიმიური პრეპარატების მიღებას. ნუ მიირთმევთ მძიმე საკვებს.
სამხედრო
საზოგადოება
სპორტი
მოზაიკა
მეცნიერება
Faceამბები
კულტურა/შოუბიზნესი
კონფლიქტები
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
როგორ დავიცვათ სახე მზისგან
როგორ დავიცვათ სახე მზისგან

მზის მავ­ნე ზე­მოქ­მე­დე­ბის შე­სა­ხებ ყვე­ლამ იცის, ამი­ტომ წე­სად უნდა ვაქ­ცი­ოთ მზის სხი­ვე­ბის­გან სა­ხის კა­ნის დაც­ვა. თუ მზე­ზე ბევრ დროს გა­ვა­ტა­რებთ, შე­საძ­ლოა გაგ­ვიჩ­ნდეს ნა­ად­რე­ვი ნა­ო­ჭე­ბი, ყა­ვის­ფე­რი ლა­ქე­ბი და კანი გაგ­ვი­უ­ხეშ­დეს.

ამის თა­ვი­დან ასა­ცი­ლებ­ლად:

* უნდა ვე­რი­დოთ მზე­ზე ყოფ­ნას მისი აქ­ტი­ვო­ბის პიკ­ზე, დღის 11-დან 16 სა­ა­თამ­დე.

* არ უნდა დაგ­ვა­ვი­წყდეს მზის­გან დამ­ცა­ვი კრე­მის წას­მა ორ სა­ათ­ში ერთხელ, ასე­ვე - ბა­ნა­ო­ბის შემ­დეგ.

* გა­რუ­ჯვის შემ­დეგ წა­ვის­ვათ და­მა­ტე­ნი­ა­ნე­ბე­ლი კრე­მი, ლო­სი­ო­ნი, რძე.

მზის­გან დამ­ცა­ვი სა­შუ­ა­ლე­ბე­ბი კან­ზე და­დე­ბი­თად მოქ­მე­დებს, ისი­ნი ბუ­ნებ­რი­ვი კომ­პო­ნენ­ტე­ბის­გა­ნაა დამ­ზა­დე­ბუ­ლი, ამი­ტომ ხელს უწყობს ახა­ლი უჯრე­დე­ბის წარ­მო­შო­ბას. გარ­და ამი­სა, გა­ღი­ზი­ა­ნე­ბის­გან იცავს, ანო­ტი­ვებს, კვე­ბავს, არ­ბი­ლებს და ვი­ტა­მი­ნე­ბით ამ­დიდ­რებს კანს, რი­თაც ამუხ­რუ­ჭებს და­ბე­რე­ბის პრო­ცესს. გან­სა­კუთ­რე­ბუ­ლი ყუ­რა­დღე­ბა უნდა მი­ვაქ­ცი­ოთ მზის­გან სა­ხის დაც­ვას, რად­გან სწო­რედ სა­ხის კანი გა­ნიც­დის პრაქ­ტი­კუ­ლად მთე­ლი დღის გან­მავ­ლო­ბა­ში ულტრა­ი­ის­ფე­რი სხი­ვე­ბის მავ­ნე ზე­მოქ­მე­დე­ბას. მას გა­ზა­ფხუ­ლი­დან შე­მოდ­გო­მამ­დე ყო­ველ­დღი­უ­რი მოვ­ლა სჭირ­დე­ბა. მზის­გან დამ­ცავ სა­შუ­ლე­ბებს, რო­გორც წესი, დაც­ვის მა­ღა­ლი დონე აქვს. მათ­ში შე­დის მზის­გან დამ­ცა­ვი ფილტრი, რო­მელ­საც დამ­წვრო­ბი­სა და ან­თე­ბის გან­ვი­თა­რე­ბის ალ­ბა­თო­ბა მი­ნი­მუ­მამ­დე დაჰ­ყავს. სა­ხის მზის­გან დამ­ცა­ვი სა­შუ­ა­ლე­ბე­ბის უმე­ტე­სო­ბა შე­იძ­ლე­ბა მა­კი­ა­ჟის ბა­ზა­დაც გა­მო­ვი­ყე­ნოთ. ეს ძა­ლი­ან მო­ხერ­ხე­ბუ­ლია იმ ქა­ლე­ბის­თვის, რომ­ლებ­საც ჩა­ხუ­თულ ქა­ლაქ­ში მთე­ლი ზა­ფხუ­ლის გა­ტა­რე­ბა უწევთ.

რო­გორ შე­ვარ­ჩი­ოთ სა­ხის­თვის მზის­გან დამ­ცა­ვი კრე­მი

სა­დღე­ი­სოდ ასე­თი კრე­მე­ბის ასორ­ტი­მენ­ტი საკ­მა­ოდ ფარ­თოა. ხში­რად არც კი ვი­ცით, რო­მე­ლი ხა­ზის კრე­მი უფრო მი­ე­სა­და­გე­ბა ჩვენს კანს. ასე­უ­ლო­ბით ვა­რი­ან­ტი­დან ერ­თა­დერ­თი, მაგ­რამ სა­უ­კე­თე­სო რომ შე­ვარ­ჩი­ოთ, უნდა ვი­ცო­დეთ, რას ვე­ძებთ, რა მო­თხოვ­ნებს უნდა აკ­მა­ყო­ფი­ლებ­დეს სა­ხის მზის­გან დამ­ცა­ვი სა­შუ­ა­ლე­ბა.

უპირ­ვე­ლე­სად, ყუ­რა­დღე­ბა უნდა მი­ვაქ­ცი­ოთ ქი­ლა­ზე გა­მო­სა­ხულ სამ ასოს - SPF-ს. მათ გვერ­დით მი­წე­რი­ლი რი­ცხვი გა­მო­ხა­ტავს ულტრა­ი­ის­ფე­რი სხი­ვე­ბის­გან დაც­ვის ხა­რისხს. ბუ­ნებ­რი­ვია, რაც უფრო დი­დია ეს რი­ცხვი, მით უფრო მა­ღა­ლი და სა­ი­მე­დოა დაც­ვა. სა­ხის მზის­გან დამ­ცა­ვი კრე­მე­ბის SPF ინ­დექ­სი, წე­სი­სა­მებრ, 15-დან 50-მდე მერ­ყე­ობს. რო­მე­ლი უფრო მი­ე­სა­და­გე­ბა ჩვენს კანს?

იხი­ლეთ გაგ­რძე­ლე­ბა

დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
ხანგრძლივი ზრდის შემდეგ, თბილისში პარკირების ჯარიმები შემცირდა, თანაც თითქმის 60%-ით

როგორ დავიცვათ სახე მზისგან

როგორ დავიცვათ სახე მზისგან

მზის მავნე ზემოქმედების შესახებ ყველამ იცის, ამიტომ წესად უნდა ვაქციოთ მზის სხივებისგან სახის კანის დაცვა. თუ მზეზე ბევრ დროს გავატარებთ, შესაძლოა გაგვიჩნდეს ნაადრევი ნაოჭები, ყავისფერი ლაქები და კანი გაგვიუხეშდეს.

ამის თავიდან ასაცილებლად:

* უნდა ვერიდოთ მზეზე ყოფნას მისი აქტივობის პიკზე, დღის 11-დან 16 საათამდე.

* არ უნდა დაგვავიწყდეს მზისგან დამცავი კრემის წასმა ორ საათში ერთხელ, ასევე - ბანაობის შემდეგ.

* გარუჯვის შემდეგ წავისვათ დამატენიანებელი კრემი, ლოსიონი, რძე.

მზისგან დამცავი საშუალებები კანზე დადებითად მოქმედებს, ისინი ბუნებრივი კომპონენტებისგანაა დამზადებული, ამიტომ ხელს უწყობს ახალი უჯრედების წარმოშობას. გარდა ამისა, გაღიზიანებისგან იცავს, ანოტივებს, კვებავს, არბილებს და ვიტამინებით ამდიდრებს კანს, რითაც ამუხრუჭებს დაბერების პროცესს. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მივაქციოთ მზისგან სახის დაცვას, რადგან სწორედ სახის კანი განიცდის პრაქტიკულად მთელი დღის განმავლობაში ულტრაიისფერი სხივების მავნე ზემოქმედებას. მას გაზაფხულიდან შემოდგომამდე ყოველდღიური მოვლა სჭირდება. მზისგან დამცავ საშულებებს, როგორც წესი, დაცვის მაღალი დონე აქვს. მათში შედის მზისგან დამცავი ფილტრი, რომელსაც დამწვრობისა და ანთების განვითარების ალბათობა მინიმუმამდე დაჰყავს. სახის მზისგან დამცავი საშუალებების უმეტესობა შეიძლება მაკიაჟის ბაზადაც გამოვიყენოთ. ეს ძალიან მოხერხებულია იმ ქალებისთვის, რომლებსაც ჩახუთულ ქალაქში მთელი ზაფხულის გატარება უწევთ.

როგორ შევარჩიოთ სახისთვის მზისგან დამცავი კრემი

სადღეისოდ ასეთი კრემების ასორტიმენტი საკმაოდ ფართოა. ხშირად არც კი ვიცით, რომელი ხაზის კრემი უფრო მიესადაგება ჩვენს კანს. ასეულობით ვარიანტიდან ერთადერთი, მაგრამ საუკეთესო რომ შევარჩიოთ, უნდა ვიცოდეთ, რას ვეძებთ, რა მოთხოვნებს უნდა აკმაყოფილებდეს სახის მზისგან დამცავი საშუალება.

უპირველესად, ყურადღება უნდა მივაქციოთ ქილაზე გამოსახულ სამ ასოს - SPF-ს. მათ გვერდით მიწერილი რიცხვი გამოხატავს ულტრაიისფერი სხივებისგან დაცვის ხარისხს. ბუნებრივია, რაც უფრო დიდია ეს რიცხვი, მით უფრო მაღალი და საიმედოა დაცვა. სახის მზისგან დამცავი კრემების SPF ინდექსი, წესისამებრ, 15-დან 50-მდე მერყეობს. რომელი უფრო მიესადაგება ჩვენს კანს?

იხილეთ გაგრძელება

8 ოქტომბრიდან ახალი მთვარე სასიყვარულო ურთიერთობებს მაგიით აავსებს - ასტროლოგიური  პროგნოზი

კაცმა ყოფილი ცოლის საყვარელს ოჯახის დანგრევის გამო უჩივლა და 750 000 დოლარი მიიღო

მიუსაფარი ქალი ინტერნეტვარსკვლავად იქცა - მეტროში გადაღებულ ვიდეოს მილიონზე მეტი ნახვა აქვს