მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
27
მარტიდღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი
ხუთშაბათი, მთვარის ოცდამერვე დღე დაიწყება 06:51-ზე, მთვარე თევზებშია
ამ დღეს დაწყებული საქმეები წარმატებულად სრულდება. კარგი დღეა ფინანსური საკითხის მოსაგვარებლად; საყიდლებისთვის. შემოქმედებითი საქმიანობა წარმატებას მოგიტანთ. მოერიდეთ ურთიერთობის გარჩევას გარშემო მყოფებთან. კარგი დღეა სამსახურის, საქმიანობის შესაცვლელად. სასიამოვნო ემოციებს შეგძენთ ხანმოკლე მგზავრობა, ხანგრძლივი მოგზაურობა სხვა დღისთვის გადადეთ. კარგი დღეა ფიზიკური ვარჯიშებისთვის, საოჯახო საქმეების შესასრულებლად. მოერიდეთ ჭარბი საკვების მიღებას. აგრეთვე, არასასურველია სმა და მოწევა. მოერიდეთ ხის მოჭრას, ყვავილების მოწყვეტას. ყურადღება მიაქციეთ არტერიულ წნევას. გაუფრთხილდით თავს, არ გადაღალოთ ტვინი. არ გირჩევთ ოპერაციის ჩატარებას ღვიძლზე, ფეხებზე. არ გადაღალოთ, ჩაიცვით მოსახერხებელი ფეხსაცმელი. კარგია ტერფების მასაჟი.
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მკითხველის რჩევით
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
ასევე დაგაინტერესებთ
6 პროდუქტი იდეალური კანისთვის
05:24 / 08-05-2014
სილამაზე იწყება საკვებით. თუ გსურთ იდეალური კანი გქონდეთ, ის კი სილამაზის ერთ-ერთი ძირითადი განმსაზღვრელია, აუცილებელია, რომ ხარისხიანი კოსმეტიკის გამოყენების გარდა ხარისხიანად იკვებოთ კიდეც. რაც უფრო ხშირად მიირთმევთ ქვემოთ ჩამოთვლილ პროდუქტებს, მით უფრო უკეთესი გახდება თქვენი სახის კანი.
1. წითელი ტკბილი წიწაკა.
1 ცალი წიწაკა სრულად შეავსებს თქვენი ორგანიზმის დღიურ ნორმას C ვიტამინზე. გარდა ამისა შეიცავს სასარგებლო უჯრედისს და ვიტამინ B6. მდიდარია კაროტენოიდებით, რომელიც კანში სისხლის მიმოქცევას აუმჯობესებს და ებრძვის ნაადრევ ნაოჭებს. ამ კაროტენოიდების წყალობით, წიწაკა აკნეს საწინააღმდეგო შესანიშნავი საშუალებაა.
2. შავი შოკოლადი , მინიმუმ 80% კაკაოთი
ხარისხიან შავ შოკოლადში შემავალი ანტიოქსიდანტები ამცირებს კანის სიწითლეს, აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას, რის გამოც კანი უფრო ახალგაზრდულად გამოიყურება. მაღალპროცენტიან შოკოლადში ცხიმი და შაქარი ნაკლებია. ის შედარებით მწარეა, სამაგიეროდ პატარა ულუფა დააკმაყოფილებს თქვენი ორგანიზმის მოთხოვნებს.
3. ორაგული
ეს თევზი შესანიშნავი საკვებია, რომელიც ორგანიზმს სტრესთან, დეპრესიასთან ბრძოლაში ეხმარება. მეტწილად აკმაყოფილებს ორგანიზმის დღიურ მოთხოვნას D ვიტამინზე. ეს კი აუცილებელია ტვინის, ძვლების, გულის ჯანმრთელობისთვის. ორაგულში შემავალი ომეგა 3 ებრძვის ნაოჭების წარმოქმნას და აკნეს.
გააკეთეთ კომენტარი
sponsored by
ContentRoom
რუბრიკის სხვა სიახლეები
დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
სალომე ზურაბიშვილი საზოგადოებას 31 მარტს დაანონსებულ აქციაზე მისვლისკენ მოუწოდებს - რა პასუხი აქვს "ქართულ ოცნებას"
კვირის კითხვადი სტატიები
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მკითხველის რჩევით
