მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
3
მაისიდღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი
შაბათი, მთვარის მეშვიდე დღე დაიწყება 09:50-ზე, მთვარე ლომში გადაბრძანდება 15:36-ზე
ისეთი საქმეები წამოიწყეთ, რომლებსაც დღესვე დაასრულებთ და სხვა დროისთვის არ გადადებთ. მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღება სხვა დროისთვის გადადეთ.
ფინანსური ოპერაციების დაგეგმვასა და უძრავი ქონების ყიდვა-გაყიდვას არ გირჩევთ.
კარგი დღეა მსხვილი საყიდლებისთვის. კარგი დღეა შემოქმედებითი საქმიანობისთვის, სწავლისა და გამოცდების ჩასაბარებლად. უფროსთან და თანამდებობის პირებთან ნებისმიერ საქმეს მარტივად მოაგვარებთ. კარგი დღეა ფიზიკური ვარჯიშებისა და საოჯახო საქმეების შესასრულებლად. ზომიერება გმართებთ საკვებსა და სასმელში. მოერიდეთ გულის გადაღლას; ოპერაციებს გულსა და ზურგზე. შესაძლოა შეგაწუხოთ რადიკულიტმა.
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მკითხველის რჩევით
ასევე დაგაინტერესებთ
6 მიზეზი, რისთვისაც კიტრის ჭამა ღირს
03:07 / 26-03-2014
შეუძლებელია, ვინმეს კიტრისა და პომიდვრის სალათი არ უყვარდეს. გთავაზობთ 6 მიზეზს, რაც კიტრს შეგაყვარებთ.
1. სხეულს ატენიანებს. თუ დიდი რაოდენობით წყლის დალევას ან ვერ ახერხებთ, ან არ გიყვართ, მაშინ კიტრი მიირთვით. კიტრი სხეულის საუკეთესო დამატენიანებელია, რადგან 90% წყალს შეიცავს.
2. დღიური ვიტამინებით გავსებთ. კიტრში ყველა ვიტამინია, რომელიც კი ორგანიზმს დღის განმავლობაში სჭირდება. კიტრი მდიდარია A B და C ვიტამინით, რომელიც თქვენს იმუნურ სისტემაზე ზრუნავს და ენერგიით გავსებთ.
3. კანს მინერალებით ამარაგებს. კიტრში შემავალი კალიუმი, მაგნიუმი და კრემნიუმი სწორედ რომ თქვენი კანის მეგობარია.
4. წონაში დაკლებაში გეხმარებათ. დაივიწყეთ დაბალპროცენტიანი პროდუქტების ძებნა, რადგანაც ჭარბ წონასთან მებრძოლი საკვები ბაზარში იყიდება. მცირე კალორია და ბევრი რაოდენობით წყალი - კიტრის დიეტა იდეალურია, არც შიმშილს გრძნობთ და არც იმის შიში გაქვთ, თუ რამდენ პროცენტიანი საკვები მიირთვით. კიტრში მხოლოდ 13 კალორიაა.
5. თქვენს თვალებზე ზრუნავს. თუ მთელ დღეს ოფისში, კომპიუტერთან მუშაობაში ატარებთ, დაიდეთ კიტრის ნაჭერი თვალებზე და მოდუნდით.
6. თქვენს თმასა და ფრჩხილზე ზრუნავს. კიტრში შემავალი მინერალი კაჟმიწა თქვენი ჯანმრთელი ფრჩხილებისა და თმების სადარაჯოზეა. ის ზრუნავს, რომ თმა და ფრჩხილი ძლიერი და კაშკაშა გახდეს. ამასთან, კიტრში შემავალი ვიტამინები თმის ზრდას უწყობს ხელს.
მომზადებულია fitnea.com-ის მიხედვით.
გააკეთეთ კომენტარი
sponsored by
ContentRoom
რუბრიკის სხვა სიახლეები
დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
ხანგრძლივი ზრდის შემდეგ, თბილისში პარკირების ჯარიმები შემცირდა, თანაც თითქმის 60%-ით
კვირის კითხვადი სტატიები
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მკითხველის რჩევით
