მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
3
მაისიდღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი
შაბათი, მთვარის მეშვიდე დღე დაიწყება 09:50-ზე, მთვარე ლომში გადაბრძანდება 15:36-ზე
ისეთი საქმეები წამოიწყეთ, რომლებსაც დღესვე დაასრულებთ და სხვა დროისთვის არ გადადებთ. მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღება სხვა დროისთვის გადადეთ.
ფინანსური ოპერაციების დაგეგმვასა და უძრავი ქონების ყიდვა-გაყიდვას არ გირჩევთ.
კარგი დღეა მსხვილი საყიდლებისთვის. კარგი დღეა შემოქმედებითი საქმიანობისთვის, სწავლისა და გამოცდების ჩასაბარებლად. უფროსთან და თანამდებობის პირებთან ნებისმიერ საქმეს მარტივად მოაგვარებთ. კარგი დღეა ფიზიკური ვარჯიშებისა და საოჯახო საქმეების შესასრულებლად. ზომიერება გმართებთ საკვებსა და სასმელში. მოერიდეთ გულის გადაღლას; ოპერაციებს გულსა და ზურგზე. შესაძლოა შეგაწუხოთ რადიკულიტმა.
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მკითხველის რჩევით
ასევე დაგაინტერესებთ
მედიტაციას შეუძლია გენები შეცვალოს
11:35 / 12-12-2013
ვისკონსინის უნივერსიტეტისა და ბარსელონას ბიოსამედიცინო კვლევითი ინსტიტუტის გენეტიკოსებმა დაადგინეს, რომ მედიტაცია რეალურად ახდენს ორგანიზმზე გავლენას. ასევე, მედიტაცია იწვევს გენის ცვლას.
სპეციალისტებმა მოხალისეთა ორი ჯგუფი შეადარეს. პირველი ჯგუფი დაკავებული იყო ე.წ. საკუთარი თავის შეცნობის მედიტაციით, მეორე ჯგუფი კი უბრალოდ ისვენებდა. აღმოჩნდა, რომ 8 საათის შემდეგ მედიტირებული ჯგუფის წევრების ორგანიზმში დაფიქსირდა გენეტიკური და მოლეკულური ცვლილებები. მაგალითად, შემცირდა ანთებითი (აღმგზნები) გენების RIPK2 და COX2 ექსპრესია, რომლებიც ძირითადად დაკავშირებულია სტრესთან.
აღნიშნული ცვლილებები მეტყველებს იმაზე, რომ სტრესული ჰორმონის, კარტიზოლის მაჩვენებელი მალე ჯდებოდა ნორმაში მას შემდეგ, რაც მოხალისეები სტრესს გადაიტანდნენ.
ეს პირველი სამეცნიერო კვლევაა, რომელიც მედიტაციასა და გენების მუშაობას შორის კავშირს ამტკიცებს. როგორც ჩანს, მედიტაციას შეუძლია გამოიწვიოს ეპიგენეტიკური ცვლილებები.
მომზადებულია meddaily.ru-ს მიხედვით.
გააკეთეთ კომენტარი
sponsored by
ContentRoom
რუბრიკის სხვა სიახლეები
დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
ხანგრძლივი ზრდის შემდეგ, თბილისში პარკირების ჯარიმები შემცირდა, თანაც თითქმის 60%-ით
კვირის კითხვადი სტატიები
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მკითხველის რჩევით
