მსოფლიო
სამართალი

3

მაისი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

შაბათი, მთვარის მეშვიდე დღე დაიწყება 09:50-ზე, მთვარე ლომში გადაბრძანდება 15:36-ზე ისეთი საქმეები წამოიწყეთ, რომლებსაც დღესვე დაასრულებთ და სხვა დროისთვის არ გადადებთ. მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღება სხვა დროისთვის გადადეთ. ფინანსური ოპერაციების დაგეგმვასა და უძრავი ქონების ყიდვა-გაყიდვას არ გირჩევთ. კარგი დღეა მსხვილი საყიდლებისთვის. კარგი დღეა შემოქმედებითი საქმიანობისთვის, სწავლისა და გამოცდების ჩასაბარებლად. უფროსთან და თანამდებობის პირებთან ნებისმიერ საქმეს მარტივად მოაგვარებთ. კარგი დღეა ფიზიკური ვარჯიშებისა და საოჯახო საქმეების შესასრულებლად. ზომიერება გმართებთ საკვებსა და სასმელში. მოერიდეთ გულის გადაღლას; ოპერაციებს გულსა და ზურგზე. შესაძლოა შეგაწუხოთ რადიკულიტმა.
საზოგადოება
სამხედრო
მეცნიერება
მოზაიკა
Faceამბები
სპორტი
კულტურა/შოუბიზნესი
კონფლიქტები
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
უძ­ვე­ლე­სი სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო მცე­ნა­რე­ე­ბი
უძ­ვე­ლე­სი სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო მცე­ნა­რე­ე­ბი

რუბ­რი­კას უძღვე­ბა ბი­ო­ლო­გი­ურ მეც­ნი­ე­რე­ბა­თა კან­დი­და­ტი, სწავ­ლუ­ლი აგ­რო­ნო­მი, ფი­ტო­თე­რა­პევ­ტი ნი­კო­ლოზ იო­სე­ბი­ძე

ეს გახ­ლავთ სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო მცე­ნა­რე­თა სხვა­დას­ხ­ვა ნა­წი­ლი, რო­მელ­საც პირ­ველ­ყო­ფი­ლი ადა­მი­ა­ნე­ბი საკ­ვე­ბად იყე­ნებ­დ­ნენ. საკ­ვე­ბის ძებ­ნა­ში და­ქან­ცულ­მა ადა­მი­ან­მა შიმ­ში­ლის მო­საკ­ლა­ვად შე­ჭა­მა რო­მე­ლი­ღაც მცე­ნა­რის ლა­მა­ზი ნა­ყო­ფი და კუ­ჭი რომ აეშა­ლა, იმ ნა­ყოფს აღარ მი­ე­კა­რა. სა­მა­გი­ე­როდ, იმა­ვე ტყე­ში აღ­მო­ა­ჩი­ნა სხვა გვა­რი­სა და სა­ხე­ო­ბის მცე­ნა­რე, რო­მელ­მაც შე­მა­წუ­ხებ­ლად შე­უკ­რა კუ­ჭი. გა­ჭირ­ვე­ბამ გა­ახ­სე­ნა ის ლა­მა­ზი, შა­ვად გაპ­რი­ა­ლე­ბუ­ლი (მა­გა­ლი­თად, ხე­შა­ვის) ნა­ყო­ფი და შე­ჭა­მა. პრობ­ლე­მის მოხ­ს­ნის მე­რე სა­მუ­და­მოდ და­ი­მახ­სოვ­რა ორი­ვე სა­ხე­ო­ბის მცე­ნა­რე­თა მოქ­მე­დე­ბის უნა­რი და ამით ცხოვ­რე­ბა გა­ი­ად­ვი­ლა.

დე­და­მი­წის ზურ­გ­ზე არ­სე­ბუ­ლი 500 ათა­სი სა­ხე­ო­ბის მცე­ნა­რი­დან 12 ათას­ზე მეტს სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო თვი­სე­ბე­ბი აქვს, რო­მელ­თაც ადა­მი­ა­ნი ოდით­გან­ვე იყე­ნებ­და და დღე­საც იყე­ნებს სამ­კურ­ნა­ლოდ თუ პრო­ფი­ლაქ­ტი­კუ­რი და­ნიშ­ნუ­ლე­ბით.

ქი­ნა­ქი­ნის ხის ის­ტო­რია XV სა­უ­კუ­ნი­დან მო­დის, რო­ცა ევ­რო­პე­ლებ­მა შე­აღ­წი­ეს სამ­ხ­რეთ ამე­რი­კის ტრო­პი­კებ­ში და მა­ლა­რი­ით და­ა­ვად­დ­ნენ. ად­გი­ლობ­რი­ვი მცხოვ­რებ­ლე­ბი - პე­რუ­ე­ლე­ბი ჩუმ-ჩუ­მად, ისე, რომ ევ­რო­პე­ლებს არ შე­ე­ნიშ­ნათ, სამ­კურ­ნა­ლოდ იყე­ნებ­დ­ნენ ქი­ნა­ქი­ნის ხის ქერ­ქს. ძა­ლი­ან ბევ­რი ადა­მი­ა­ნის სი­ცოცხ­ლე შე­ე­წი­რა მა­თი სა­ი­დუმ­ლო­ე­ბის ამოხ­ს­ნას, ხო­ლო შემ­დეგ ქი­ნა­ქი­ნის ხის ნერ­გი­სა და თეს­ლის გა­და­ტა­ნას კუნ­ძულ იავა­ზე, სა­ი­და­ნაც იგი მსოფ­ლი­ოს ბევრ ქვე­ყა­ნა­ში მო­ა­შე­ნეს.

ბუ­ნე­ბა­ში სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო მცე­ნა­რე­თა შემ­გ­რო­ვე­ბე­ლი, აუცი­ლებ­ლად უნ­და იყოს ამ საქ­მე­ში და­ხე­ლოვ­ნე­ბუ­ლი პრაქ­ტი­კო­სი, რო­მელ­მაც უნ­და იცო­დეს ყვე­ლა­ფე­რი მის­თ­ვის სა­ინ­ტე­რე­სო სა­ხე­ო­ბის შე­სა­ხებ. პირ­ველ რიგ­ში, რა თქმა უნ­და, კარ­გად ცნობ­დეს მას, რო­დის რო­მე­ლი ნა­წი­ლი შეკ­რი­ბოს, რო­გორ შეკ­რი­ბოს და რა ძი­რი­თა­დი წე­სე­ბი და­იც­ვას.

რამ­დენ­ჯერ შემ­ხ­ვედ­რია ბუ­ნე­ბა­ში ადა­მი­ა­ნი, რო­მე­ლიც, იმის ნაც­ვ­ლად, რომ მცე­ნა­რეს 20-25 სმ-იანი მოყ­ვა­ვი­ლე ღე­რო წა­აჭ­რას, ფეს­ვი­ა­ნად გლეჯს, მე­რე ჩრდილ­ში დაჯ­დე­ბა და "არ­ჩევს". არა­და, ძი­რი­ა­ნად მოთხ­რა კი არა, ერ­თ­სა და იმა­ვე ად­გი­ლას ყო­ველ­წ­ლი­უ­რად მცე­ნა­რის შეგ­რო­ვე­ბაც და­უშ­ვე­ბე­ლია! ხელ­მე­ო­რედ იმა­ვე მი­და­მო­ში მხო­ლოდ 3-4 წლის შემ­დეგ შე­იძ­ლე­ბა მცე­ნა­რე­თა დამ­ზა­დე­ბა, რომ მცე­ნა­რე ამა­სო­ბა­ში მო­ღო­ნი­ერ­დეს, თეს­ლი "და­ყა­როს" და ადა­მი­ა­ნის მი­ერ მი­ყე­ნე­ბუ­ლი ზა­რა­ლი აღიდ­გი­ნოს.

და­ნა­შა­უ­ლია სა­მან­ქა­ნო გზის პი­რებ­ში ნე­ბის­მი­ე­რი მცე­ნა­რის შეგ­რო­ვე­ბა. ასე­თი მცე­ნა­რე­ე­ბი და­ფა­რუ­ლია მტვრით, გაჟ­ღენ­თი­ლია გა­მო­ნა­ბოლ­ქ­ვი აირე­ბით და მა­თი გა­მო­ყე­ნე­ბა, სარ­გებ­ლო­ბის ნაც­ვ­ლად, გა­მო­უს­წო­რე­ბელ ზი­ანს მო­უ­ტანს.

არა­ვი­თარ შემ­თხ­ვე­ვა­ში არ შე­იძ­ლე­ბა თქვენ მი­ერ მოგ­რო­ვე­ბუ­ლი მცე­ნა­რე­ე­ბის გა­მო­ყე­ნე­ბა ფი­ტო­თე­რა­პევ­ტის კონ­სულ­ტა­ცი­ის გა­რე­შე! მა­გა­ლი­თად, თით­ქ­მის ყვე­ლას­თ­ვის ცნო­ბი­ლი და საყ­ვა­რე­ლი კრა­ზა­ნის დი­დი დო­ზე­ბით და ხან­გ­რ­ძ­ლი­ვად მი­ღე­ბა ავიწ­რო­ებს სის­ხ­ლ­ძარ­ღ­ვებს და მაღ­ლა სწევს წნე­ვას. შხა­მი­ა­ნი ჩი­ტის­თ­ვა­ლა იწ­ვევს თა­ვის ტკი­ვილს, გუ­ლის­რე­ვას, თავ­ბ­რუს­ხ­ვე­ვას, შხა­მი­ა­ნია ქრის­ტე­სის­ხ­ლაც, გან­სა­კუთ­რე­ბით - ფეს­ვე­ბი. დო­ზის გა­და­ჭარ­ბე­ბა, ხან­გ­რ­ძ­ლი­ვად მი­ღე­ბა იწ­ვევს პირ­ღე­ბი­ნე­ბას, გუ­ლის­რე­ვას, ფა­ღა­რათს. ყვე­ლა­სათ­ვის ცნო­ბი­ლი პიტ­ნა (კულ­ტუ­რუ­ლიც და ვე­ლუ­რიც) ცუ­დად მოქ­მე­დებს შვი­ლოს­ნო­ბა­ზე, თავ­შა­ვა - სა­ხი­ფა­თოა ფეხ­მ­ძი­მე ქა­ლე­ბი­სთ­ვის - იწ­ვევს მუც­ლის მოშ­ლას. ჭინ­ჭ­რის მი­ღე­ბა და­უშ­ვე­ბე­ლია: ჰი­პერ­ტო­ნი­ის, ათე­როს­კ­ლე­რო­ზის, საშ­ვი­ლოს­ნო­დან სის­ხ­ლ­დე­ნის დროს, იწ­ვევს სის­ხ­ლის სწრაფ შე­დე­დე­ბას. ასე­თი­ვე ეფექ­ტის მქო­ნეა სი­მინ­დის ულ­ვა­ში. ძი­ძოს პრე­პა­ტე­ბის ხან­გ­რ­ძ­ლი­ვად მი­ღე­ბა იწ­ვევს თავ­ბ­რუს­ხ­ვე­ვას, თა­ვის ტკი­ვილს, პირ­ღე­ბი­ნე­ბას, გუ­ლის­რე­ვას, ზოგ­ჯერ სის­ხ­ლ­დე­ნას, ცენ­ტ­რა­ლუ­რი ნერ­ვუ­ლი სის­ტე­მის დამ­ბ­ლას, ღვიძ­ლის და­ზი­ა­ნე­ბას. ახალ­გა­მო­წუ­რუ­ლი წი­თე­ლი ჭარ­ხ­ლის წვე­ნი იწ­ვევს სის­ხ­ლ­ძარ­ღ­ვე­ბის სპაზმს, თუ არ და­ვაც­დით 2 სა­ათს გა­მო­წურ­ვი­დან და ამის შემ­დეგ არ მი­ვი­ღებთ. ამ­რი­გად, სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო მცე­ნა­რე­ე­ბი არც ისე უსაფ­რ­თხოა, მათ არას­წორ გა­მო­ყე­ნე­ბას სა­ვა­ლა­ლო შე­დე­გიც შე­იძ­ლე­ბა მოჰ­ყ­ვეს.

რო­გორ გა­ვა­შე­ნოთ სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო მცე­ნა­რე­ე­ბი

იმი­სათ­ვის, რომ სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო მცე­ნა­რე სა­ძებ­ნე­ლი არ გვქონ­დეს, მით უმე­ტეს, როცა ბუ­ნე­ბა­ში მი­სი რა­ო­დე­ნო­ბა უკი­დუ­რე­სად შემ­ცი­რე­ბუ­ლია, გირ­ჩევთ, ზო­გი­ერ­თი მათ­გა­ნი თქვენს მა­მულ­ში გა­ა­შე­ნოთ. გთა­ვა­ზობთ ერთ-ერ­თი პო­პუ­ლა­რუ­ლი სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო მცე­ნა­რის - სა­აფ­თი­ა­ქო გვი­რი­ლის (ლათ. მატ­რი­კა­რი­ა) კულ­ტი­ვი­რე­ბის აგ­რო­წე­სებს, რო­მე­ლიც სა­ქარ­თ­ვე­ლო­ში ვე­ლუ­რად არ იზ­რ­დე­ბა.

ყვე­ლა­სათ­ვის ცნო­ბი­ლია, რომ გვი­რი­ლის წყლი­ა­ნი ნა­ყე­ნი ერთ-ერ­თი სა­უ­კე­თე­სო სა­შუ­ა­ლე­ბაა პი­რის ღრუ­სა და ყელ­ში გა­მო­სავ­ლე­ბად, ან­გი­ნის დროს. და­სა­ლე­ვად, რო­გორც ნაღ­ვ­ლ­მ­დე­ნი და კუჭ-ნაწ­ლა­ვუ­რი სეკ­რე­ცი­ის გა­მაძ­ლი­ე­რე­ბე­ლი, კო­ლი­ტის, ბუ­ა­სი­ლის, გი­ნე­კო­ლო­გი­უ­რი და­ა­ვა­დე­ბე­ბი­სა და ა.შ. სამ­კურ­ნა­ლოდ. გარ­და ამი­სა, გვი­რი­ლის ნა­ხარ­ში შე­სა­ნიშ­ნა­ვად არ­ბი­ლებს და ბზინ­ვა­რე­ბას ანი­ჭებს ახალ­და­ბა­ნილ თმას (სა­ა­მი­სოდ მინ­დ­ვ­რის გვი­რი­ლაც ვარ­გა).

თეს­ლის მო­პო­ვე­ბის მიზ­ნით, აფ­თი­აქ­ში შე­ი­ძი­ნეთ 1 კო­ლო­ფი გვი­რი­ლა, ყვა­ვი­ლე­ბი ხე­ლებ­შუა დაფ­შ­ვე­ნით, გა­ცე­რით წმინ­და სა­ცერ­ში და თეს­ლიც მზად გაქვთ. რაც დაგ­რ­ჩე­ბათ, შე­გიძ­ლი­ათ გა­მო­ი­ყე­ნოთ სამ­კურ­ნა­ლო და­ნიშ­ნუ­ლე­ბით.

გვი­რი­ლის თეს­ლი ითე­სე­ბა გა­ზა­ფხულ­ზე, ზა­ფხულ­სა და შე­მოდ­გო­მით.

ნი­ა­და­გი და­ბა­რეთ, კარ­გად გა­აფხ­ვი­ე­რეთ და გულ­დას­მით გაწ­მინ­დეთ სა­რე­ვე­ლე­ბი­სა­გან და ერ­თხელ და­თე­სილ კვალ­ში, 2-3 წლის გან­მავ­ლო­ბა­ში გექ­ნე­ბათ გვი­რი­ლის ყვა­ვი­ლე­ბის მო­სა­ვა­ლი - თვით­ჩაბ­ნე­ვის წყა­ლო­ბით.

შე­მოდ­გო­მით და­თეს­ვა ჯო­ბია, რად­გან მცე­ნა­რე ამოს­ვ­ლა­სა და 6-10 ფოთ­ლის გან­ვი­თა­რე­ბას ას­წ­რებს, რაც იმის გა­რან­ტიაა, რომ ნა­თე­სი კარ­გად შეხ­ვ­დე­ბა ზამ­თარს და მო­სა­ვა­ლიც კარ­გი გექ­ნე­ბათ. სა­უ­კე­თე­სო მო­სა­ვალს სა­სუ­ქის შე­ტა­ნაც სჭირ­დე­ბა, თუმ­ცა, თუ ნი­ა­და­გი ნო­ყი­ე­რია, მო­სა­ვალს მა­ინც კარ­გს მი­ი­ღებთ. მოვ­ლა-პატ­რო­ნო­ბა­ში იგუ­ლის­ხ­მე­ბა დრო­უ­ლად მარ­გ­ვ­ლა, რომ სა­რე­ვე­ლებ­მა არ აჯო­ბოს ნა­თესს, აუცი­ლე­ბე­ლი სა­ჭი­რო­ე­ბის მი­ხედ­ვით მორ­წყ­ვა.

თეს­ლი ითე­სე­ბა ზე­და­პი­რუ­ლად, არა უმე­ტეს 0,5 სმ სიღ­რ­მი­სა, რი­გე­ბად. რიგ­თ­შო­რი­სე­ბი უნ­და იყოს 40-45 სმ.

მო­სავ­ლის აღე­ბას იწყებთ, რო­გორც კი 5-10 თა­ნაყ­ვა­ვი­ლე­დი გა­იშ­ლე­ბა.

ყვა­ვი­ლე­ბი გა­საშ­რო­ბად გა­შა­ლეთ თხელ ფე­ნად, წი­ნას­წარ და­ფე­ნილ ქა­ღალ­დ­ზე, მშრალ სა­თავ­ს­ში, რო­მე­ლიც კარ­გად ნი­ავ­დე­ბა. ნედ­ლე­ულს პირ­და­პი­რი მზის სხი­ვე­ბი არ უნ­და ხვდე­ბო­დეს.

რო­გორ გა­მო­ვი­ყე­ნოთ გვი­რი­ლის ყვა­ვი­ლე­ბი

20 გრა­მი ყვა­ვი­ლი ჩავ­ყა­როთ მო­მი­ნან­ქ­რე­ბულ ქვაბ­ში, და­ვას­ხათ 0,5 ლ ცხე­ლი, ანა­დუ­ღა­რი წყა­ლი, ამო­ვუ­რი­ოთ ხის კოვ­ზით, და­ვა­ხუ­როთ ხუ­ფი და ჩავ­დ­გათ მდუ­ღა­რე წყლი­ან ქვაბ­ში, რო­მე­ლიც დგას ნელ ცეცხ­ლ­ზე (და­წე­ულ გაზ­ზე) იშუ­შოს 30 წუ­თი, გა­ვაგ­რი­ლოთ ოთა­ხის ტემ­პე­რა­ტუ­რა­ზე და გავ­წუ­როთ (კარ­გად გა­მოვ­წუ­როთ) ორ­მაგ მარ­ლა­ში, თუ და­აკ­ლ­დეს, შე­ვავ­სოთ 0,5 ლიტ­რამ­დე ანა­დუ­ღა­რი წყლით. ნა­ხარ­ში მი­ნის თავ­დახ­შუ­ლი ჭურ­ჭ­ლით შევ­დ­გათ მა­ცივ­რის ქვე­და თა­რო­ზე. შე­ნახ­ვის ვა­და 2 დღე-ღა­მე.

მი­ი­ღეთ 1/2-1/3 ჭი­ქა, 2-3-ჯერ დღე­ში, ჭა­მის შემ­დეგ, რო­გორც სპაზ­მე­ბის, ან­თე­ბე­ბის, ან­ტი­სეპ­ტი­კუ­რი, ოფ­ლ­მ­დე­ნი, ნაწ­ლა­ვე­ბის სპაზ­მე­ბის, მე­ტე­ო­რიზ­მი­სა და ფა­ღა­რა­თის სა­წი­ნა­აღ­მ­დე­გო სა­შუ­ა­ლე­ბა. აგ­რეთ­ვე, ყელ­ში გა­მო­სავ­ლე­ბად, სა­ფე­ნე­ბად და ოყ­ნის­თ­ვის.

ჟურ­ნა­ლი "გზა"

(გა­მო­დის ხუთ­შა­ბა­თო­ბით)

უძ­ვე­ლე­სი სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო მცე­ნა­რე­ე­ბი

უძ­ვე­ლე­სი სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო მცე­ნა­რე­ე­ბი

რუბრიკას უძღვება ბიოლოგიურ მეცნიერებათა კანდიდატი, სწავლული აგრონომი, ფიტოთერაპევტი ნიკოლოზ იოსებიძე

ეს გახ­ლავთ სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო მცე­ნა­რე­თა სხვა­დას­ხ­ვა ნა­წი­ლი, რო­მელ­საც პირ­ველ­ყო­ფი­ლი ადა­მი­ა­ნე­ბი საკ­ვე­ბად იყე­ნებ­დ­ნენ. საკ­ვე­ბის ძებ­ნა­ში და­ქან­ცულ­მა ადა­მი­ან­მა შიმ­ში­ლის მო­საკ­ლა­ვად შე­ჭა­მა რო­მე­ლი­ღაც მცე­ნა­რის ლა­მა­ზი ნა­ყო­ფი და კუ­ჭი რომ აეშა­ლა, იმ ნა­ყოფს აღარ მი­ე­კა­რა. სა­მა­გი­ე­როდ, იმა­ვე ტყე­ში აღ­მო­ა­ჩი­ნა სხვა გვა­რი­სა და სა­ხე­ო­ბის მცე­ნა­რე, რო­მელ­მაც შე­მა­წუ­ხებ­ლად შე­უკ­რა კუ­ჭი. გა­ჭირ­ვე­ბამ გა­ახ­სე­ნა ის ლა­მა­ზი, შა­ვად გაპ­რი­ა­ლე­ბუ­ლი (მა­გა­ლი­თად, ხე­შა­ვის) ნა­ყო­ფი და შე­ჭა­მა. პრობ­ლე­მის მოხ­ს­ნის მე­რე სა­მუ­და­მოდ და­ი­მახ­სოვ­რა ორი­ვე სა­ხე­ო­ბის მცე­ნა­რე­თა მოქ­მე­დე­ბის უნა­რი და ამით ცხოვ­რე­ბა გა­ი­ად­ვი­ლა.

დე­და­მი­წის ზურ­გ­ზე არ­სე­ბუ­ლი 500 ათა­სი სა­ხე­ო­ბის მცე­ნა­რი­დან 12 ათას­ზე მეტს სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო თვი­სე­ბე­ბი აქვს, რო­მელ­თაც ადა­მი­ა­ნი ოდით­გან­ვე იყე­ნებ­და და დღე­საც იყე­ნებს სამ­კურ­ნა­ლოდ თუ პრო­ფი­ლაქ­ტი­კუ­რი და­ნიშ­ნუ­ლე­ბით.

ქი­ნა­ქი­ნის ხის ის­ტო­რია XV სა­უ­კუ­ნი­დან მო­დის, რო­ცა ევ­რო­პე­ლებ­მა შე­აღ­წი­ეს სამ­ხ­რეთ ამე­რი­კის ტრო­პი­კებ­ში და მა­ლა­რი­ით და­ა­ვად­დ­ნენ. ად­გი­ლობ­რი­ვი მცხოვ­რებ­ლე­ბი - პე­რუ­ე­ლე­ბი ჩუმ-ჩუ­მად, ისე, რომ ევ­რო­პე­ლებს არ შე­ე­ნიშ­ნათ, სამ­კურ­ნა­ლოდ იყე­ნებ­დ­ნენ ქი­ნა­ქი­ნის ხის ქერქს. ძა­ლი­ან ბევ­რი ადა­მი­ა­ნის სი­ცოცხ­ლე შე­ე­წი­რა მა­თი სა­ი­დუმ­ლო­ე­ბის ამოხ­ს­ნას, ხო­ლო შემ­დეგ ქი­ნა­ქი­ნის ხის ნერ­გი­სა და თეს­ლის გა­და­ტა­ნას კუნ­ძულ იავა­ზე, სა­ი­და­ნაც იგი მსოფ­ლი­ოს ბევრ ქვე­ყა­ნა­ში მო­ა­შე­ნეს.

ბუ­ნე­ბა­ში სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო მცე­ნა­რე­თა შემ­გ­რო­ვე­ბე­ლი, აუცი­ლებ­ლად უნ­და იყოს ამ საქ­მე­ში და­ხე­ლოვ­ნე­ბუ­ლი პრაქ­ტი­კო­სი, რო­მელ­მაც უნ­და იცო­დეს ყვე­ლა­ფე­რი მის­თ­ვის სა­ინ­ტე­რე­სო სა­ხე­ო­ბის შე­სა­ხებ. პირ­ველ რიგ­ში, რა თქმა უნ­და, კარ­გად ცნობ­დეს მას, რო­დის რო­მე­ლი ნა­წი­ლი შეკ­რი­ბოს, რო­გორ შეკ­რი­ბოს და რა ძი­რი­თა­დი წე­სე­ბი და­იც­ვას.

რამ­დენ­ჯერ შემ­ხ­ვედ­რია ბუ­ნე­ბა­ში ადა­მი­ა­ნი, რო­მე­ლიც, იმის ნაც­ვ­ლად, რომ მცე­ნა­რეს 20-25 სმ-იანი მოყ­ვა­ვი­ლე ღე­რო წა­აჭ­რას, ფეს­ვი­ა­ნად გლეჯს, მე­რე ჩრდილ­ში დაჯ­დე­ბა და "არ­ჩევს". არა­და, ძი­რი­ა­ნად მოთხ­რა კი არა, ერ­თ­სა და იმა­ვე ად­გი­ლას ყო­ველ­წ­ლი­უ­რად მცე­ნა­რის შეგ­რო­ვე­ბაც და­უშ­ვე­ბე­ლია! ხელ­მე­ო­რედ იმა­ვე მი­და­მო­ში მხო­ლოდ 3-4 წლის შემ­დეგ შე­იძ­ლე­ბა მცე­ნა­რე­თა დამ­ზა­დე­ბა, რომ მცე­ნა­რე ამა­სო­ბა­ში მო­ღო­ნი­ერ­დეს, თეს­ლი "და­ყა­როს" და ადა­მი­ა­ნის მი­ერ მი­ყე­ნე­ბუ­ლი ზა­რა­ლი აღიდ­გი­ნოს.

და­ნა­შა­უ­ლია სა­მან­ქა­ნო გზის პი­რებ­ში ნე­ბის­მი­ე­რი მცე­ნა­რის შეგ­რო­ვე­ბა. ასე­თი მცე­ნა­რე­ე­ბი და­ფა­რუ­ლია მტვრით, გაჟ­ღენ­თი­ლია გა­მო­ნა­ბოლ­ქ­ვი აირე­ბით და მა­თი გა­მო­ყე­ნე­ბა, სარ­გებ­ლო­ბის ნაც­ვ­ლად, გა­მო­უს­წო­რე­ბელ ზი­ანს მო­უ­ტანს.

არა­ვი­თარ შემ­თხ­ვე­ვა­ში არ შე­იძ­ლე­ბა თქვენ მი­ერ მოგ­რო­ვე­ბუ­ლი მცე­ნა­რე­ე­ბის გა­მო­ყე­ნე­ბა ფი­ტო­თე­რა­პევ­ტის კონ­სულ­ტა­ცი­ის გა­რე­შე! მა­გა­ლი­თად, თით­ქ­მის ყვე­ლას­თ­ვის ცნო­ბი­ლი და საყ­ვა­რე­ლი კრა­ზა­ნის დი­დი დო­ზე­ბით და ხან­გ­რ­ძ­ლი­ვად მი­ღე­ბა ავიწ­რო­ებს სის­ხ­ლ­ძარ­ღ­ვებს და მაღ­ლა სწევს წნე­ვას. შხა­მი­ა­ნი ჩი­ტის­თ­ვა­ლა იწ­ვევს თა­ვის ტკი­ვილს, გუ­ლის­რე­ვას, თავ­ბ­რუს­ხ­ვე­ვას, შხა­მი­ა­ნია ქრის­ტე­სის­ხ­ლაც, გან­სა­კუთ­რე­ბით - ფეს­ვე­ბი. დო­ზის გა­და­ჭარ­ბე­ბა, ხან­გ­რ­ძ­ლი­ვად მი­ღე­ბა იწ­ვევს პირ­ღე­ბი­ნე­ბას, გუ­ლის­რე­ვას, ფა­ღა­რათს. ყვე­ლა­სათ­ვის ცნო­ბი­ლი პიტ­ნა (კულ­ტუ­რუ­ლიც და ვე­ლუ­რიც) ცუ­დად მოქ­მე­დებს შვი­ლოს­ნო­ბა­ზე, თავ­შა­ვა - სა­ხი­ფა­თოა ფეხ­მ­ძი­მე ქა­ლე­ბი­სთ­ვის - იწ­ვევს მუც­ლის მოშ­ლას. ჭინ­ჭ­რის მი­ღე­ბა და­უშ­ვე­ბე­ლია: ჰი­პერ­ტო­ნი­ის, ათე­როს­კ­ლე­რო­ზის, საშ­ვი­ლოს­ნო­დან სის­ხ­ლ­დე­ნის დროს, იწ­ვევს სის­ხ­ლის სწრაფ შე­დე­დე­ბას. ასე­თი­ვე ეფექ­ტის მქო­ნეა სი­მინ­დის ულ­ვა­ში. ძი­ძოს პრე­პა­ტე­ბის ხან­გ­რ­ძ­ლი­ვად მი­ღე­ბა იწ­ვევს თავ­ბ­რუს­ხ­ვე­ვას, თა­ვის ტკი­ვილს, პირ­ღე­ბი­ნე­ბას, გუ­ლის­რე­ვას, ზოგ­ჯერ სის­ხ­ლ­დე­ნას, ცენ­ტ­რა­ლუ­რი ნერ­ვუ­ლი სის­ტე­მის დამ­ბ­ლას, ღვიძ­ლის და­ზი­ა­ნე­ბას. ახალ­გა­მო­წუ­რუ­ლი წი­თე­ლი ჭარ­ხ­ლის წვე­ნი იწ­ვევს სის­ხ­ლ­ძარ­ღ­ვე­ბის სპაზმს, თუ არ და­ვაც­დით 2 სა­ათს გა­მო­წურ­ვი­დან და ამის შემ­დეგ არ მი­ვი­ღებთ. ამ­რი­გად, სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო მცე­ნა­რე­ე­ბი არც ისე უსაფ­რ­თხოა, მათ არას­წორ გა­მო­ყე­ნე­ბას სა­ვა­ლა­ლო შე­დე­გიც შე­იძ­ლე­ბა მოჰ­ყ­ვეს.

რო­გორ გა­ვა­შე­ნოთ სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო მცე­ნა­რე­ე­ბი

იმი­სათ­ვის, რომ სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო მცე­ნა­რე სა­ძებ­ნე­ლი არ გვქონ­დეს, მით უმე­ტეს, როცა ბუ­ნე­ბა­ში მი­სი რა­ო­დე­ნო­ბა უკი­დუ­რე­სად შემ­ცი­რე­ბუ­ლია, გირ­ჩევთ, ზო­გი­ერ­თი მათ­გა­ნი თქვენს მა­მულ­ში გა­ა­შე­ნოთ. გთა­ვა­ზობთ ერთ-ერ­თი პო­პუ­ლა­რუ­ლი სამ­კურ­ნალ­წამ­ლო მცე­ნა­რის - სა­აფ­თი­ა­ქო გვი­რი­ლის (ლათ. მატ­რი­კა­რი­ა) კულ­ტი­ვი­რე­ბის აგ­რო­წე­სებს, რო­მე­ლიც სა­ქარ­თ­ვე­ლო­ში ვე­ლუ­რად არ იზ­რ­დე­ბა.

ყვე­ლა­სათ­ვის ცნო­ბი­ლია, რომ გვი­რი­ლის წყლი­ა­ნი ნა­ყე­ნი ერთ-ერ­თი სა­უ­კე­თე­სო სა­შუ­ა­ლე­ბაა პი­რის ღრუ­სა და ყელ­ში გა­მო­სავ­ლე­ბად, ან­გი­ნის დროს. და­სა­ლე­ვად, რო­გორც ნაღ­ვ­ლ­მ­დე­ნი და კუჭ-ნაწ­ლა­ვუ­რი სეკ­რე­ცი­ის გა­მაძ­ლი­ე­რე­ბე­ლი, კო­ლი­ტის, ბუ­ა­სი­ლის, გი­ნე­კო­ლო­გი­უ­რი და­ა­ვა­დე­ბე­ბი­სა და ა.შ. სამ­კურ­ნა­ლოდ. გარ­და ამი­სა, გვი­რი­ლის ნა­ხარ­ში შე­სა­ნიშ­ნა­ვად არ­ბი­ლებს და ბზინ­ვა­რე­ბას ანი­ჭებს ახალ­და­ბა­ნილ თმას (სა­ა­მი­სოდ მინ­დ­ვ­რის გვი­რი­ლაც ვარ­გა).

თეს­ლის მო­პო­ვე­ბის მიზ­ნით, აფ­თი­აქ­ში შე­ი­ძი­ნეთ 1 კო­ლო­ფი გვი­რი­ლა, ყვა­ვი­ლე­ბი ხე­ლებ­შუა დაფ­შ­ვე­ნით, გა­ცე­რით წმინ­და სა­ცერ­ში და თეს­ლიც მზად გაქვთ. რაც დაგ­რ­ჩე­ბათ, შე­გიძ­ლი­ათ გა­მო­ი­ყე­ნოთ სამ­კურ­ნა­ლო და­ნიშ­ნუ­ლე­ბით.

გვი­რი­ლის თეს­ლი ითე­სე­ბა გა­ზაფხულ­ზე, ზაფხულ­სა და შე­მოდ­გო­მით.

ნი­ა­და­გი და­ბა­რეთ, კარ­გად გა­აფხ­ვი­ე­რეთ და გულ­დას­მით გაწ­მინ­დეთ სა­რე­ვე­ლე­ბი­სა­გან და ერ­თხელ და­თე­სილ კვალ­ში, 2-3 წლის გან­მავ­ლო­ბა­ში გექ­ნე­ბათ გვი­რი­ლის ყვა­ვი­ლე­ბის მო­სა­ვა­ლი - თვით­ჩაბ­ნე­ვის წყა­ლო­ბით.

შე­მოდ­გო­მით და­თეს­ვა ჯო­ბია, რად­გან მცე­ნა­რე ამოს­ვ­ლა­სა და 6-10 ფოთ­ლის გან­ვი­თა­რე­ბას ას­წ­რებს, რაც იმის გა­რან­ტიაა, რომ ნა­თე­სი კარ­გად შეხ­ვ­დე­ბა ზამ­თარს და მო­სა­ვა­ლიც კარ­გი გექ­ნე­ბათ. სა­უ­კე­თე­სო მო­სა­ვალს სა­სუ­ქის შე­ტა­ნაც სჭირ­დე­ბა, თუმ­ცა, თუ ნი­ა­და­გი ნო­ყი­ე­რია, მო­სა­ვალს მა­ინც კარგს მი­ი­ღებთ. მოვ­ლა-პატ­რო­ნო­ბა­ში იგუ­ლის­ხ­მე­ბა დრო­უ­ლად მარ­გ­ვ­ლა, რომ სა­რე­ვე­ლებ­მა არ აჯო­ბოს ნა­თესს, აუცი­ლე­ბე­ლი სა­ჭი­რო­ე­ბის მი­ხედ­ვით მორ­წყ­ვა.

თეს­ლი ითე­სე­ბა ზე­და­პი­რუ­ლად, არა უმე­ტეს 0,5 სმ სიღ­რ­მი­სა, რი­გე­ბად. რიგ­თ­შო­რი­სე­ბი უნ­და იყოს 40-45 სმ.

მო­სავ­ლის აღე­ბას იწყებთ, რო­გორც კი 5-10 თა­ნაყ­ვა­ვი­ლე­დი გა­იშ­ლე­ბა.

ყვა­ვი­ლე­ბი გა­საშ­რო­ბად გა­შა­ლეთ თხელ ფე­ნად, წი­ნას­წარ და­ფე­ნილ ქა­ღალ­დ­ზე, მშრალ სა­თავ­ს­ში, რო­მე­ლიც კარ­გად ნი­ავ­დე­ბა. ნედ­ლე­ულს პირ­და­პი­რი მზის სხი­ვე­ბი არ უნ­და ხვდე­ბო­დეს.

რო­გორ გა­მო­ვი­ყე­ნოთ გვი­რი­ლის ყვა­ვი­ლე­ბი

20 გრა­მი ყვა­ვი­ლი ჩავ­ყა­როთ მო­მი­ნან­ქ­რე­ბულ ქვაბ­ში, და­ვას­ხათ 0,5 ლ ცხე­ლი, ანა­დუ­ღა­რი წყა­ლი, ამო­ვუ­რი­ოთ ხის კოვ­ზით, და­ვა­ხუ­როთ ხუ­ფი და ჩავ­დ­გათ მდუ­ღა­რე წყლი­ან ქვაბ­ში, რო­მე­ლიც დგას ნელ ცეცხ­ლ­ზე (და­წე­ულ გაზ­ზე) იშუ­შოს 30 წუ­თი, გა­ვაგ­რი­ლოთ ოთა­ხის ტემ­პე­რა­ტუ­რა­ზე და გავ­წუ­როთ (კარ­გად გა­მოვ­წუ­როთ) ორ­მაგ მარ­ლა­ში, თუ და­აკ­ლ­დეს, შე­ვავ­სოთ 0,5 ლიტ­რამ­დე ანა­დუ­ღა­რი წყლით. ნა­ხარ­ში მი­ნის თავ­დახ­შუ­ლი ჭურ­ჭ­ლით შევ­დ­გათ მა­ცივ­რის ქვე­და თა­რო­ზე. შე­ნახ­ვის ვა­და 2 დღე-ღა­მე.

მი­ი­ღეთ 1/2-1/3 ჭი­ქა, 2-3-ჯერ დღე­ში, ჭა­მის შემ­დეგ, რო­გორც სპაზ­მე­ბის, ან­თე­ბე­ბის, ან­ტი­სეპ­ტი­კუ­რი, ოფ­ლ­მ­დე­ნი, ნაწ­ლა­ვე­ბის სპაზ­მე­ბის, მე­ტე­ო­რიზ­მი­სა და ფა­ღა­რა­თის სა­წი­ნა­აღ­მ­დე­გო სა­შუ­ა­ლე­ბა. აგ­რეთ­ვე, ყელ­ში გა­მო­სავ­ლე­ბად, სა­ფე­ნე­ბად და ოყ­ნის­თ­ვის.

ჟურნალი ”გზა”

(გამოდის ხუთშაბათობით)

ქართველი ჟურნალისტის და ამერიკელი დიპლომატის ქორწილი ვაშინგტონში - "ძალიან ბედნიერები ვართ, რომ ვიპოვეთ ერთმანეთი"

უზენაესი სასამართლოს მოსამართლეობის ყოფილი კანდიდატი თამთა თოდაძეზე - "რა ბრიჯიტ ბარდო ესა მყავს, რა აბია ასეთი ნეტავ"

ვინ არის შორენა ბეგაშვილის ყოფილი ქმრის მეუღლე, რომელიც უკრაინაში ცნობილი დიზაინერია