მსოფლიო
საზოგადოება

4

მაისი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

კვირა, მთვარის მერვე დღე დაიწყება 11:21-ზე, მთვარე ლომშია ახალი საქმეების დასაწყებად ნეიტრალური დღეა. დიდ დროსა და ენერგიას ითხოვს ადრე დაწყებული საქმეები. მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღება სხვა დღისთვის გადადეთ. კარგი დღეა უძრავ ქონებასთან დაკავშირებული საქმეების მოსაგვარებლად. კარგია მივლინების, მოგზაურობის დასაწყებად. ხშირად იმოძრავეთ, გადააადგილეთ ავეჯი, განაახლეთ ინტერიერი. სხვა დღისთვის გადადეთ ქორწინება და ნიშნობა. მოერიდეთ კუჭის გადატვირთვას, მოწევას, სმას. უმჯობესდება ფსიქოემოციური ფონი. ადამიანი უფრო ხალისიანი ხდება. კარგად გამოიძინეთ, მიიღეთ მზის აბაზანები და დიდხანს ისეირნეთ.
სამართალი
პოლიტიკა
მოზაიკა
კულტურა/შოუბიზნესი
სამხედრო
მეცნიერება
Faceამბები
სპორტი
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
მე დავამარცხე ჭარბი წონა, შენც შეგიძლია ეს!
მე დავამარცხე ჭარბი წონა, შენც შეგიძლია ეს!

მრა­ვა­ლი ჩვენ­თა­გა­ნი ებ­რძვის ჭარბ წო­ნას სხვა­დას­ხვაგ­ვა­რი მე­თო­დე­ბი­თა და ხერ­ხით. დი­ე­ტე­ბით კი (ჩვენ­და სამ­წუ­ხა­როდ) ვერ ვაც­ნო­ბი­ე­რებთ რა ზი­ანს ვა­ყე­ნებთ ორ­გა­ნიზმს, ხდე­ბა მკვეთ­რად წო­ნის მა­ტე­ბა (რა­ღაც დრო­ის პე­რი­ოდ­ში) შემ­დეგ კი 2-ჯერ მეტს ვი­მა­ტებთ წო­ნა­ში. რა უნდა გა­ვა­კე­თოთ იმი­სათ­ვის, რომ დავძლი­ოთ ზედ­მე­ტი წონა, ამას­თა­ნა­ვე არ მი­ვა­ყე­ნოთ ორ­გა­ნიზმს ზი­ა­ნი, ანუ პი­რი­ქით გა­ვი­ჯან­სა­ღოთ ორ­გა­ნიზ­მი, სწო­რი კვე­ბის შე­დე­გად კი ერთხელ და სა­მუ­და­მოდ გა­დავ­ჭრათ ეს პრობ­ლე­მა.

აი, რას სა­უბ­რობს დი­აგ­ნოს­ტი­კურ ცენ­ტრ "ჰე­რას" ექი­მი-დი­ე­ტო­ლო­გი თეა სურ­მა­ვა-მი­ზი­ლი­ნი:

კვლე­ვის ეს მე­თო­დი ევ­რო­პი­დან სა­ქარ­თვე­ლო­ში ჩვენ დავ­ნერ­გეთ, რად­გან ყვე­ლა­ზე ჯან­საღ კვლე­ვას ეფუძ­ნე­ბა. ვი­ნა­ი­დან (თმის სპექტრა­ლუ­რი ანა­ლი­ზით), ქსო­ვი­ლო­ვან დო­ნე­ზე ვიკ­ვლევთ მიკ­რო და მაკ­რო ელე­მენ­ტე­ბის ბა­ლანს ორ­გა­ნიზ­მში, ასე­ვე იკ­ვლე­ვა მძი­მე ტოქ­სი­კურ ელე­მენ­ტე­ბიც (ტყვია, და­რიშ­ხა­ნი, ვერ­ცხლის­წყა­ლი და ა.შ). ინ­დი­ვი­დუ­ა­ლუ­რად დგინ­დე­ბა სწო­რი კვე­ბის რა­ცი­ო­ნი თი­თო­ე­უ­ლი პა­ცი­ენ­ტი­სათ­ვის, აღ­ვად­გენთ მიკ­რო­ე­ლე­მენ­ტე­ბის დის­ბა­ლანსს (რაც მნიშ­ვნე­ლო­ვა­ნია ნივ­თი­ე­რე­ბა­თა ცვლი­სათ­ვის) და შე­დე­გიც 1 თვე­ში უკვე სა­ხე­ზე გვაქვს. აუ­ცი­ლე­ბე­ლი არა არის პა­ცი­ენტს ჰქონ­დეს ზედ­მე­ტი წონა და მან ჩა­ი­ტა­როს გა­მოკ­ვლე­ვა, არა­მედ მა­თაც, ვი­საც სურს გა­ი­ჯან­სა­ღოს ორ­გა­ნიზ­მი, იკ­ვე­ბოს სწო­რად და დრო­თა გან­მავ­ლო­ბა­ში არ მოხ­დეს ზედ­მე­ტი კი­ლოგ­რა­მე­ბის მა­ტე­ბა.

შე­დე­გებ­ზე კი თა­ვად პა­ცი­ენ­ტე­ბი გვი­ამ­ბო­ბენ:

პა­ცი­ენ­ტი ე. სურ­გუ­ლა­ძე:

ბევ­რი მე­თო­დი მი­სინ­ჯია და მიც­დია. მაგ­რამ კვლე­ვის ეს მე­თო­დი ყვე­ლა­ზე სა­ინ­ტე­რე­სოდ მი­ვიჩ­ნიე, და ამი­ტო­მაც მი­ვე­დი.გა­მი­კეთ­და თმის პსექტრა­ლუ­რი ანა­ლი­ზი, და­მიდ­გი­ნა მიკ­რო­ე­ლე­მენ­ტე­ბის დის­ბა­ლან­სი, ანა­ლი­ზის სა­ფუძ­ველ­ზე კი შე­მირ­ჩი­ეს კვე­ბა, რაც მთა­ვა­რია ეს კვე­ბა არ არის რა­ღაც გან­სხვა­ვე­ბუ­ლი პრო­დუქ­ტე­ბი­სა­გან შემ­დგა­რი, მარ­ტი­ვად მო­სამ­ზა­დე­ბე­ლია, არ­ჩე­ვა­ნიც დი­დია.ვიკ­ვე­ბე­ბი სწო­რად და შე­დე­გიც კარ­გი მაქვს.

პა­ცი­ენ­ტი ს. მა­ი­სუ­რა­ძე

ევ­რო­პა­ში მქონ­და გა­გო­ნი­ლი ზედ­მეტ წო­ნას­თან ბრძო­ლის ამ მე­თოდ­ზე, მაგ­რამ სა­ქარ­თვე­ლო­ში თუ კეთ­დე­ბო­და მსგავ­სი რამ არ ვი­ცო­დი.ჩემ­მა მე­გო­ბარ­მა მირ­ჩია, ვხე­და­ვი რო­გორ იკ­ლებ­და წო­ნა­ში, თან არ შიმ­ში­ლობ­და, არც ცუდ ხა­სი­ათ­ზე იყო და ამი­ტომ გა­დავ­წყვი­ტე მის­ვლა.შე­დე­გით ძა­ლი­ან კმა­ყო­ფი­ლი ვარ.

პა­ცი­ენ­ტი შ. ახვლე­დი­ა­ნი:

4 თვეა ექიმ­თან დავ­დი­ვარ და არა მარ­ტო წო­ნა­ში ვიკ­ლებ, არა­მედ ორ­გა­ნიზ­მმაც სა­ა­თი­ვით და­ი­წყო მუ­შა­ო­ბა.მა­ღა­ლი წნე­ვა მქონ­და, მა­წუ­ხებ­და სახ­სრე­ბი, დაღ­ლი­ლო­ბა, (მქონ­და კუჭ-ნაწ­ლა­ვის პრობ­ლე­მე­ბი). წო­ნა­ში საგ­რძნობ­ლად და­ვი­კე­ლი და პრობ­ლე­მე­ბიც აღარ მა­წუ­ხებს.

ინ­ფორ­მა­ცი­ის­თვის შე­გიძ­ლი­ათ დარ­ე­კოთ: დი­აგ­ნოს­ტი­კუ­რი ცენ­ტრი "ჰერა"

2-258-258; (0790)41-65-68; 597-99-40-40

მი­სა­მარ­თი: ვაკე, აბუ­ლა­ძის 34

R

მე დავამარცხე ჭარბი წონა, შენც შეგიძლია ეს!

მე დავამარცხე ჭარბი წონა, შენც შეგიძლია ეს!

მრავალი ჩვენთაგანი ებრძვის ჭარბ წონას სხვადასხვაგვარი მეთოდებითა და ხერხით. დიეტებით კი (ჩვენდა სამწუხაროდ) ვერ ვაცნობიერებთ რა ზიანს ვაყენებთ ორგანიზმს, ხდება მკვეთრად წონის მატება (რაღაც დროის პერიოდში) შემდეგ კი 2-ჯერ მეტს ვიმატებთ წონაში. რა უნდა გავაკეთოთ იმისათვის, რომ დავძლიოთ ზედმეტი წონა, ამასთანავე არ მივაყენოთ ორგანიზმს ზიანი, ანუ პირიქით გავიჯანსაღოთ ორგანიზმი, სწორი კვების შედეგად კი ერთხელ და სამუდამოდ გადავჭრათ ეს პრობლემა.

აი, რას საუბრობს დიაგნოსტიკურ ცენტრ "ჰერას" ექიმი-დიეტოლოგი თეა სურმავა-მიზილინი:

კვლევის ეს მეთოდი ევროპიდან საქართველოში ჩვენ დავნერგეთ, რადგან ყველაზე ჯანსაღ კვლევას ეფუძნება. ვინაიდან (თმის სპექტრალური ანალიზით), ქსოვილოვან დონეზე ვიკვლევთ მიკრო და მაკრო ელემენტების ბალანს ორგანიზმში, ასევე იკვლევა მძიმე ტოქსიკურ ელემენტებიც (ტყვია, დარიშხანი, ვერცხლისწყალი და ა.შ). ინდივიდუალურად დგინდება სწორი კვების რაციონი თითოეული პაციენტისათვის, აღვადგენთ მიკროელემენტების დისბალანსს (რაც მნიშვნელოვანია ნივთიერებათა ცვლისათვის) და შედეგიც 1 თვეში უკვე სახეზე გვაქვს. აუცილებელი არა არის პაციენტს ჰქონდეს ზედმეტი წონა და მან ჩაიტაროს გამოკვლევა, არამედ მათაც, ვისაც სურს გაიჯანსაღოს ორგანიზმი, იკვებოს სწორად და დროთა განმავლობაში არ მოხდეს ზედმეტი კილოგრამების მატება.

შედეგებზე კი თავად პაციენტები გვიამბობენ:

პაციენტი ე. სურგულაძე:

ბევრი მეთოდი მისინჯია და მიცდია. მაგრამ კვლევის ეს მეთოდი ყველაზე საინტერესოდ მივიჩნიე, და ამიტომაც მივედი.გამიკეთდა თმის პსექტრალური ანალიზი, დამიდგინა მიკროელემენტების დისბალანსი, ანალიზის საფუძველზე კი შემირჩიეს კვება, რაც მთავარია ეს კვება არ არის რაღაც განსხვავებული პროდუქტებისაგან შემდგარი, მარტივად მოსამზადებელია, არჩევანიც დიდია.ვიკვებები სწორად და შედეგიც კარგი მაქვს.

პაციენტი ს. მაისურაძე

ევროპაში მქონდა გაგონილი ზედმეტ წონასთან ბრძოლის ამ მეთოდზე, მაგრამ საქართველოში თუ კეთდებოდა მსგავსი რამ არ ვიცოდი.ჩემმა მეგობარმა მირჩია, ვხედავი როგორ იკლებდა წონაში, თან არ შიმშილობდა, არც ცუდ ხასიათზე იყო და ამიტომ გადავწყვიტე მისვლა.შედეგით ძალიან კმაყოფილი ვარ.

პაციენტი შ. ახვლედიანი:

4 თვეა ექიმთან დავდივარ და არა მარტო წონაში ვიკლებ, არამედ ორგანიზმმაც საათივით დაიწყო მუშაობა.მაღალი წნევა მქონდა, მაწუხებდა სახსრები, დაღლილობა, (მქონდა კუჭ-ნაწლავის პრობლემები). წონაში საგრძნობლად დავიკელი და პრობლემებიც აღარ მაწუხებს.

ინფორმაციისთვის შეგიძლიათ დარეკოთ: დიაგნოსტიკური ცენტრი "ჰერა"

2-258-258; (0790)41-65-68; 597-99-40-40

მისამართი: ვაკე, აბულაძის 34

R

აზერბაიჯანის ტურიზმის საბჭო თბილისში ვიზიტორთა ცენტრ „Azerbaijan.Travel”-ს ხსნის

“დანკინში“ WOLT – ით შეკვეთისას Pickup სერვისი დაიწყო

როგორ მზადდება სახის მოვლის საშუალებები ლოკოკინისგან და რა განსაკუთრებულ თვისებებს შეიცავს ისინი