თითქმის ყველა თანამედროვე თმის საღებავი ეფექტურად ღებავს ჭაღარას, თუმცა სხვადასხვა ქიმიური ნივთიერება ძალიან აზიანებს თმის სტრუქტურას. სწორედ ამიტომაც ბევრი ბუნებრივ, ხალხურ საშუალებებს ანიჭებს უპირატესობას. შემოგთავაზებთ წლების განმავლობაში გამოცდილ ერთ მარტივ შინაურ რეცეპტს, რომლისთვისაც მხოლოდ ერთი ინგრედიენტი დაგჭირდებათ.