სამართალი
სამხედრო
მსოფლიო

1

აპრილი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

სამშაბათი, მთვარის მეოთხე დღე დაიწყება 07:33-ზე, მთვარე კუროშია კარგი დღეა ახალი საქმეების დასაწყებად. აგრეთვე დაკარგული ნივთების, ადამიანების მოსაძებნად. გააფართოეთ ბიზნესი, დაარეგულირეთ ურთიერთობა ბიზნესპარტნიორებთან. მოაგვარეთ ფინანსური საკითხები. არასასურველია უძრავი ქონებით ვაჭრობა. მოერიდეთ კამათს, საქმეების გარჩევას. კარგი დღეა სწავლისთვის, სამეცნიერო სამუშაოსთვის, გამოცდის ჩაბარება სხვა დღისთვის გადადეთ. ცუდი დღეა მოგზაურობის დასაწყებად, შორ მანძილზე მგზავრობისთვის. შეძლებისდაგვარად მოუარეთ ყვავილებს, დარგეთ ხეები, გაისეირნეთ ბუნებაში. მოერიდეთ ალკოჰოლს, სიგარეტს, კუჭის გადატვირთვას; ოპერაციების ჩატარებას კისერსა და ყელზე. რაციონიდან გამორიცხეთ პროდუქტები, რომლებიც სახამებელსა და ნახშირწყლებს შეიცავს.
პოლიტიკა
საზოგადოება
Faceამბები
მოზაიკა
კონფლიქტები
მეცნიერება
კულტურა/შოუბიზნესი
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
ისპანახი ძუძუს კიბოს განვითარების რისკს 40%-ით ამცირებს
ისპანახი ძუძუს კიბოს განვითარების რისკს 40%-ით ამცირებს

ძუ­ძუს კიბო მსოფ­ლი­ო­ში ერთ-ერთი ყვე­ლა­ზე გავ­რცე­ლე­ბუ­ლი და­ა­ვა­დე­ბაა და ყვე­ლა­ფე­რი უნდა გა­ვა­კე­თოთ მის­გან თა­ვის და­სახ­სნე­ლად. მა­გა­ლი­თად, არ­სე­ბობს პრო­დუქ­ტე­ბი, რომ­ლე­ბიც ამ­ცი­რებს კი­ბოს გან­ვი­თა­რე­ბის რისკს.

რო­გორც დად­გინ­და, ის­პა­ნა­ხი ძუ­ძუს კი­ბოს გან­ვი­თა­რე­ბის რისკს 40%-ით ამ­ცი­რებს. სა­ი­დუმ­ლო კა­რო­ტი­ნო­ი­დებ­შია, რო­მე­ლიც ბლო­კავს არას­ტა­ბი­ლურ მო­ლე­კუ­ლებს - თა­ვი­სუ­ფალ რა­დი­კა­ლებს. ეს უკა­ნას­კნე­ლი კი იწ­ვევს დნმ-ის და­ზი­ა­ნე­ბა­სა და კი­ბოს.

ბრო­კო­ლი ერთ-ერთი ყვე­ლა­ზე მძლავ­რი კი­ბოს სა­წი­ნა­აღ­მდე­გო­დო პრო­დუქ­ტია სულ­ფო­რა­ფა­ნის შემ­ცვე­ლო­ბის გამო. კვლე­ვებ­მა აჩ­ვე­ნა, რომ ეს შე­ნა­ერ­თი ამ­ცი­რებ­და თაგ­ვებ­ში კი­ბოს ღე­რო­ვა­ნი უჯრე­დე­ბის რა­ო­დე­ნო­ბას.

სოკო ამ­ცი­რებს რეპ­რო­დუქ­ცი­უ­ლი ასა­კის ქა­ლებ­ში კი­ბოს გან­ვი­თა­რე­ბის რისკს. სო­კო­ში არის ან­ტი­ოქ­სი­დან­ტი L-ერ­გო­თი­ო­ნე­ი­ნი, რო­მელ­საც კი­ბოს­გან დაც­ვის უზ­რუნ­ველ­ყო­ფა შე­უძ­ლია.

იხი­ლეთ გაგ­რძე­ლე­ბა

დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
კადრები: რა ხდებოდა 2 ძლიერი მიწისძვრის დროს მიანმარში? - დაღუპულთა რაოდენობა 1 000-ს გასცდა

ისპანახი ძუძუს კიბოს განვითარების რისკს 40%-ით ამცირებს

ისპანახი ძუძუს კიბოს განვითარების რისკს 40%-ით ამცირებს

ძუძუს კიბო მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა და ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ მისგან თავის დასახსნელად. მაგალითად, არსებობს პროდუქტები, რომლებიც ამცირებს კიბოს განვითარების რისკს.

როგორც დადგინდა, ისპანახი ძუძუს კიბოს განვითარების რისკს 40%-ით ამცირებს. საიდუმლო კაროტინოიდებშია, რომელიც ბლოკავს არასტაბილურ მოლეკულებს - თავისუფალ რადიკალებს. ეს უკანასკნელი კი იწვევს დნმ-ის დაზიანებასა და კიბოს.

ბროკოლი ერთ-ერთი ყველაზე მძლავრი კიბოს საწინააღმდეგოდო პროდუქტია სულფორაფანის შემცველობის გამო. კვლევებმა აჩვენა, რომ ეს შენაერთი ამცირებდა თაგვებში კიბოს ღეროვანი უჯრედების რაოდენობას.

სოკო ამცირებს რეპროდუქციული ასაკის ქალებში კიბოს განვითარების რისკს. სოკოში არის ანტიოქსიდანტი L-ერგოთიონეინი, რომელსაც კიბოსგან დაცვის უზრუნველყოფა შეუძლია.

იხილეთ გაგრძელება

8 ოქტომბრიდან ახალი მთვარე სასიყვარულო ურთიერთობებს მაგიით აავსებს - ასტროლოგიური  პროგნოზი

კაცმა ყოფილი ცოლის საყვარელს ოჯახის დანგრევის გამო უჩივლა და 750 000 დოლარი მიიღო

მიუსაფარი ქალი ინტერნეტვარსკვლავად იქცა - მეტროში გადაღებულ ვიდეოს მილიონზე მეტი ნახვა აქვს