7
მაისიდღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი
ჯერ კიდევ 2500 წლის წინ ჰიპოკრატემ თქვა, რომ ყველა დაავადება ნაწლავებიდან იწყება. დღეისათვის კლინიკური კვლევით დასტურდება, რომ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მიკროფლორის დარღვევა მჭიდრო კავშირშია სტრესთან და მრავალი დაავადების განვითარებასთან. აღნიშნულ საკითხებზე გვესაუბრება პროფესორი, ევროპის გასტროენტერლოგთა ასოციაციების სრული წევრი, ჯანდაცვის ექსპერტი, თერაპევტი მაკა ბულეიშვილი.
თუ გადავხედავთ ჩვენს ყოველდღიურობას, რომელიც სავსეა ისეთი სტრესორებით, როგორებიცაა: დაბინძურებული გარემო, არაბალანსირებული კვება, პანდემია და მასთან დაკავშირებული კოვიდინფექცია, პოსტკოვიდი და ლონგკოვიდი, ომი, სოციალურ-ეკონომიკური ფაქტორები, ასევე თუ გავითვალისწინებთ იმასაც, რომ ჩვენი მოსახლეობის უდიდეს ნაწილს აწუხებს გასტროენტეროლოგიური პრობლემები, გასაკვირიც არ არის, რომ სტრესი დაკავშირებულია კუჭ-ნაწლავის პრობლემებთან.
„ჩვენ მოსიარულე ბაქტერიები ვართ“ - ასე აღწერენ მეცნიერები ბაქტერიებისა და ადამიანის თანაცხოვრებას, რადგან ჩვენ, ჩვენს საკუთარ უჯრედებზე თითქმის 2-ჯერ მეტ ბაქტერიას ვატარებთ და საკუთარ გენეტიკაზე 100-ჯერ მეტ ბაქტერიულ გენეტიკურ ინფორმაციას ვფლობთ. ორგანიზმის მიკრობიომში, ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწლავის მიკროფლორაა, რომელსაც „ბაქტერიათა რეზერვუარად“ მოიხსენიებენ, რადგან სწორედ ნაწლავებში ყველაზე დიდი რაოდენობით,დაახლოებით 30-50 მილიარდი ბაქტერია, ცხოვრობს. ნაწლავის ანატომიური მდებარეობა განაპირობებს მისი მიკროფლორის მჭიდრო კავშირს მთელ ორგანიზმთან და,შესაბამისად, ჩვენს ჯანმრთელობასთან. კვლევებით დადასტურებულია, რომ ნაწლავის მიკროფლორა მონაწილეობს 70-80% იმუნური უჯრედების აქტივობასა და იმუნური სისტემის ჯანსაღ ფუნქციონირებაში. ასევე, საკვებიდან მიკრო-მაკრო ნუტრიენტების ათვისებასა და ცხიმში ხსნადი ვიტამინების ბიოსინთეზში, ნაწლავის ბარიერული ფუნქციის შენარჩუნებაში, ცილების, ლიპიდების, ურატების, ოქსალატების, ნახშირწყლების, სტეროიდული ჰორმონებისა და ქოლესტერინის მეტაბოლიზმში, უმნიშვნელოვანესი როლი აქვს მათთვის, ვინც მუდმივად წონას ებრძვის და დიეტაზეა,რადგან ნაწლავის მიკროფლორა არეგულირებს მეტაბოლიზმს და იმ ჰორმონების ბალანსს, რომლებიც პასუხისმგებლები არიან მაძღრობისა და დანაყრების შეგრძნებაზე. უმნიშვნელოვანესი გავლენა აქვს დიაბეტის მქონე პირებზე, რადგან ნაწლავის მიკროფლორა მონაწილეობს ინსულინის ათვისებაში და ამცირებს ინსულინრეზისტენტობას. ჰორმონალური ბალანსის შენარჩუნებისთვის მნიშვნელოვანია,განსაკუთრებით საყურადღებო, იმ ადამიანებისთვის,რომლებიც ჰორმონალურ მედიკამენტებს იღებენ, ასევე ქალბატონებისთვის,რომლებიც პრე და პოსტკლიმაქტერულ ასაკში არიან. ნაწლავის მიკროფლორის სიჯანსაღე აუცილებელია ჰიპერტენზიის, ართრიტის და აუტოიმუნური დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის.
ხშირად სტრესის, ნერვიულობის დროს ადამიანებს უმძაფრდებათ ან პირიქით - უქვეითდებათ მადა, სტკივდებათ მუცელი, აქვთ შებერილობა და ფაღარათი, უჩივიან შფოთვას, დეპრესიას - ეს სწორედ სტრესით გამოწვეულ ნაწლავის დისბიოზთან არის დაკავშირებული. წარმოდგინეთ, ნაწლავის კედელში 100 მილიონზე მეტი ნერვული დაბოლოებაა, რომელთა აქტივობასა და სეროტნონინის, დოფამინის, ჰისტამინის და სხვა ნეიროტრასმიტერების წარმოქმნაში სწორედ ნაწლავის მიკროფლორაა ჩართული, უფრო მეტიც,95% სეროტონინის სწორედ ნაწლავში წარმოქიმნება და განსაზღვრავს ჩვენს გუნება-განწყობას, ტკივილის შერძნებას, კონცენტრაციასა და ბედნიერების განცდას. ნაწლავის მიკროფლორის ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე ასეთი მჭიდრო კავშირის გამო მას მეორე ტვინსაც კი უწოდებენ. ნაწლავის მიკროფლორის ცვლილებისას ვითარდება დისბიოზი, რომელიც ზრდის შფოთვის, ყურადღების დეფიციტის, ძილის დარღვევების, დიარეის, ფაღარათის, მუცლის შებერილობის, ყაბზობის, მადის გაძლიერების ან უმადობის, გაღიზნაებული ნაწლავის სინდრომის, ნაწლავის ანთებითი და ზოგადად გასტროენტეროლოგიური დაავადებების, ასევე სიმსუქნის, მეტაბოლური სინდრომის, გულ-სისხლძარღვთა, ენდოკრინული, რეპროდუქციული, ალერგიული დაავადებების, ჰიპო და ავიტამინოზისა და სხვადასხვა დაავადების განვითარების რისკს.
როგორ უნდა ვიზრუნოთ ნაწლავის მიკროფლორის აღდგენასა და შენარჩუნებაზე?
ნაწლავის მიკროფლორის აღდგენისთვის ყველაზე ეფექტური გზა - პრობიოტიკების, ანუ იმ ბიოლოგიურად აქტიური დანამატების, მიღებაა, რომლებიც შეიცავენ ცოცხალ მეგობარ ბაქტერიებს. თუმცა ყველა პრობიოტიკი ერთნაირად ეფექტიანი არ არის. ჩემს პრაქტიკაში აქტიურად მოვიხმარ „ბიოპრონ 9 პრემიუმს“ , რომელიც რეკომენდებული და გამოცდილია ჩემი ევროპელი კოლეგების, გასტროენტეროლოგების მიერ. ბიოპრონი სრულად აკმაყოფილებს ჯანმოს, მსოფლიო გასტროენტეროლოგთა ორგანიზაციისა და FDA-ის მოთხოვნებს პრობიოტიკული დანამატების მიმართ. რეკომენდაციების მიხედვით, მნიშვნელოვანია, რომ პრობიოტიკში წარმოდგენილი იყოს გენეტიკურ დონეზე შესწავლილი ბაქტერიული შტამების 1 მილიარდზე მეტი რაოდენობა. „ბიოპრონ 9 პრემიუმი“ ზუსტად შეესაბამება საჭირო მოთხოვნას, მის შემადგენლობაში წარმოდგენილია გენეტიკურ დონეზე შესწავლილი, ნაწლავის ჯანსაღი მიკროფლორისთვის აუცილებელი 10 მილიარდი ცოცხალი ბაქტერიის 9 შტამი და სწორედ ბაქტერიების ასეთი დიდი რაოდენობა ყველაზე ოპტიმალურია ნაწლავის მიკროფლორის აღდგენისთვის. ასევე, WHO და WGO მოგვიწოდებს, რომ პრობიოტიკში შემავალი ბაქტერიები ხასიათდებოდნენ მაღალი სიცოცხლისუნარიანობითა და გასტრორეზისტენტობით, რადგან მხოლოდ ცოცხალი ბაქტერიები გამოირჩევიან კუჭ-ნაწლავზე დადებითი მოქმედებით - „ბიოპრონ 9 პრემიუმში“ თოთოეული ბაქტერიული შტამი მოცემულია მაღალტექტონოგიურ, მრავალშრიან მიკროკაფსულაში, რაც, ერთი მხრივ, იცავს ბაქტერიებს კუჭის მჟავე გარემოსგან და სძენს მათ სიცოცხლისუნარიანობას, ხოლო, მეორე მხრივ, უზრუნველყოფს ბაქტერიებს უშუალოდ ნაწლავში გამოთავისუფლებას და ოპტიმალურ კოლონიზაციას - განთესვას. ეს ფაქტორი უმნიშვნელოვანესია, რადგან „ბიოპრონ 9 პრემიუმი“ რეკომენდებულია და ეფექტიანია იმ პაციენტებისთვისაც კი, რომლებსაც აქვთ გასტრიტი, დარღვეული კუჭის მჟავიანობა, ქრონიკული დაავადებები და იღებენ სხვადასხვა მედიკამენტებს. ბიოპრონ 9 პრემიუმის თითოეული კაფსულა უცვლელად აღწევს კუჭ-ნაწლავში და სწრაფად და ეფექტურად აღადგენს ნაწლავის მიკროფლორას. აღსანიშნავია, რომ „ბიოპრონ 9 პრემიუმი“ წარმოებულია ევროპული ფარმაცევტული კომპანია „ვალმარკის“ მიერ, რომელსაც გააჩნია პრობიოტიკების წარმოების ყველა შესაბამისი რეგულაცია. სწორედ აღნიშნული კრიტერიუმებიდან გამომდინარე, „ბიოპრონ 9 პრემიუმი“ უკვე 20 წელია ევროპის ქვეყნებში არის ლიდერი პრობიოტიკი, რეკომენდებულია და აპრობირებულია ევროპის წამყვანი გასტროენტეროლოგების მიერ.
ქ-ნო მაკა, ცნობილია, რომ კოვდ-19-ს, პოსტკოვიდურ და ლონგკოვიდურ მდგომარეობას, ანტიბიოტიკოთერაპიას, თან ახლავს გასტროენტეროლოგიური პრობლემები. თუ არის რეკომენდებული ამ დროს „ბიოპრონ 9 პრემიუმის“ მიღება?
"ბიოპრონ 9 პრემიუმი”, რა თქმა უნდა, აღნიშნულ პერიოდში აქტუალური და რეკომენდებულია, რადგან,როგორც უკვე აღვნიშნე, ერთი მხრივ, იგი აღადგენს ნაწლავის ჯანსაღ მიკროფლორას და ახდენს დისბიოზისა და მასთან დაკავშირებული ყველა პრობლემის კუპირებას, ხოლო, მეორეს მხრივ, „ბიოპრონ 9 პრემიუმი“ აღადგენს ორგანიზმში იმუნო-ბიოლოგიურ პროცესებს და ხელს უწყობს ჯანმრთელობის ზოგადი მდგომარეობის გაუმჯობესებას. „ბიოპრონ 9 პრემიუმის“ მიღება ძალიან კომფორტულია, რადგან მიიღება დღეში მხოლოდ ეთხელ 1 ან 2 კაფსულა, ასაკიდან გამომდინარე. 12 წლიდან ვიღებთ 2 კაფსულას, ხოლო 3-დან 12 წლამდე რეკოემენდებულია 1 კაფსულა.
R
ანალოგიურია Bifidumbacterium და Lactobacterium, თანაც თუ ქართულს იყიდით, რამოდენიმეჯერ ნაკლების გადახდა მოგიწევთ, ა1 აის 10 კაფსულა, ანუ ხუთი დღის და 20 ლარამდე თირს, მაშინ როცა ქართულს ნახევარ ფასში იყიდით