მსოფლიო
პოლიტიკა
სამხედრო

25

მარტი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

სამშაბათი, მთვარის ოცდამეექვსე დღე დაიწყება 06:31-ზე, მთვარე მერწყულში საკმაოდ რთული დღეა. თავი შეიკავეთ ყოველგვარი კონფლიქტისგან. არ დაიწყოთ ახალი საქმეები. მოერიდეთ ფულის ხარჯვას; ვაჭრობაში არ მოტყუვდეთ. კარგი დღეა სწავლისა და გამოცდის ჩასაბარებლად. მოერიდეთ სამსახურის, საქმიანობის შეცვლას. უფროსთან კამათს. მგზავრობა და მივლინება სხვა დღისთვის გადადეთ. კარგია მსუბუქი ვარჯიში; საოჯახო საქმეების შესრულება. მოერიდეთ ხორციან კერძებს. სასურველია თევზისა და ბოსტნეულის. თავი შეიკავეთ მოწევისა და ალკოჰოლისგან. გაფრთხილდით, მოსალოდნელია ტრავმები და მოტეხილობები.
მოზაიკა
სამართალი
სპორტი
Faceამბები
კულტურა/შოუბიზნესი
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
ფოტოგრაფ ზაქარია ჭელიძის ფოტო ექსპერიმენტი „ასპრიაში“
ფოტოგრაფ ზაქარია ჭელიძის ფოტო ექსპერიმენტი „ასპრიაში“

ფო­ტოგ­რაფ­მა, ზა­ქა­რია ჭე­ლი­ძემ რამ­დე­ნი­მე დღის წინ და­ა­ა­ნონ­სა, რომ აპი­რებ­და, შე­ერ­ჩია სა­ქარ­თვე­ლოს ბა­ზარ­ზე არ­სე­ბუ­ლი ფიტ­ნე­ს­ქ­სე­ლე­ბი­დან ერთ-ერთი, რო­მე­ლიც მისი შთა­გო­ნე­ბის წყა­რო გახ­დე­ბო­და და მას ჯან­სა­ღი ცხოვ­რე­ბის და­წყე­ბა­ში და­ეხ­მა­რე­ბო­და. ექ­სპე­რი­მენ­ტის ფარ­გლებ­ში, ის ფიტ­ნე­ს­ქ­სელ „ასპრი­ას“ ეს­ტუმ­რა. რო­გორც ზა­ქა­რი­ამ სა­კუ­თარ „ფე­ისბ­ქუგ­ვერ­დზე“ და­წე­რა, ექ­სპე­რი­მენ­ტმა გა­ა­მარ­თლა და „ასპრი­ას“ ფიტ­ნეს­დარ­ბაზ­ში არ­სე­ბუ­ლი გა­რე­მო მის­თვის მას­ტი­მუ­ლი­რე­ბე­ლი აღ­მოჩ­ნდა. აღ­ნიშ­ნულ პოსტთან ერ­თად, ზა­ქა­რი­ამ დარ­ბაზ­ში მიმ­დი­ნა­რე სა­ვარ­ჯი­შო პრო­ცე­სის ამ­სახ­ვე­ლი ფო­ტო­ე­ბიც გა­მო­აქ­ვეყ­ნა, რომ­ლებ­ზეც სხვა­დას­ხვა ადა­მი­ა­ნია აღ­ბეჭ­დი­ლი.

„ვი­ყა­ვი Aspria Fitness-ში.

გულ­წრფე­ლად გი­თხრათ, რას ვფიქ­რობ?

აქ ყვე­ლა ერთ ენა­ზე სა­უბ­რობს ანუ ყვე­ლა ერ­თმა­ნეთს გულ­შე­მატ­კივ­რობს, ეხ­მა­რე­ბა, რჩე­ვებს უზი­ა­რებს, თით­ქოს ერთი დიდი ოჯა­ხია.... აქ ყვე­ლა ბედ­ნი­ე­რია, ერ­თმა­ნე­თი უყ­ვართ, ბა­ძა­ვენ ერ­თმა­ნეთს...სხვა სამ­ყა­როა, მო­წეს­რი­გე­ბუ­ლი, ყვე­ლას თა­ვი­სი რიგი აქვს, თა­ვი­სი ად­გი­ლი და უსი­ტყვოდ, დი­ნა­მი­კა­ში, მი­მი­კე­ბით სა­უბ­რო­ბენ. სტი­მუ­ლით აძ­ლი­ე­რე­ბენ ერ­თმა­ნეთს და რაც მთა­ვა­რია თა­ვი­სუფ­ლე­ბი არი­ან, ჰარ­მო­ნი­ა­ში სა­კუ­თარ თავ­თან და სხე­ულ­თან!

ვუ­ყუ­რებ მათ და მინ­და მათ­ნა­ი­რი ვიყო, მინ­და ავ­ყვე და და­ვამ­ტკი­ცო, რომ ჩემი ად­გი­ლიც არის აქ, უბ­რა­ლოდ ამის­თვის დრო და ნე­ბის­ყო­ფა მჭირ­დე­ბო­და!!!

მად­ლო­ბა თი­თო­ე­ულ ადა­მი­ანს - გა­და­ღე­ბა არ გა­მიპ­რო­ტეს­ტეს. მე ჩემ­თვის ვი­ბო­დი­ა­ლე და გა­და­ვი­ღე.

მად­ლო­ბა თი­თო­ე­ულ თა­ნამ­შრო­მელს კომ­ფორ­ტის­თვის.

მე მო­ტი­ვი­რე­ბუ­ლი ვარ, იმე­დი მაქვს თქვენ­ზეც იმოქ­მე­დებს და­დე­ბი­თად.

ჩემი ერთი დღე ასპრი­ა­ში.“ - წერს ზა­ქა­რია.

NS

00:00 / 00:00
დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
"ერთა ლიგის" "პლეი ოფის" საპასუხო მატჩში საქართველოს ნაკრებმა სომხეთი ანგარიშით 6:1 დაამარცხა
ავტორი:

ფოტოგრაფ ზაქარია ჭელიძის ფოტო ექსპერიმენტი „ასპრიაში“

ფოტოგრაფ ზაქარია ჭელიძის ფოტო ექსპერიმენტი „ასპრიაში“

ფოტოგრაფმა, ზაქარია ჭელიძემ რამდენიმე დღის წინ დააანონსა, რომ აპირებდა, შეერჩია საქართველოს ბაზარზე არსებული ფიტნესქსელებიდან ერთ-ერთი, რომელიც მისი შთაგონების წყარო გახდებოდა და მას ჯანსაღი ცხოვრების დაწყებაში დაეხმარებოდა. ექსპერიმენტის ფარგლებში, ის ფიტნესქსელ „ასპრიას“ ესტუმრა. როგორც ზაქარიამ საკუთარ „ფეისბქუგვერდზე“ დაწერა, ექსპერიმენტმა გაამართლა და „ასპრიას“ ფიტნესდარბაზში არსებული გარემო მისთვის მასტიმულირებელი აღმოჩნდა. აღნიშნულ პოსტთან ერთად, ზაქარიამ დარბაზში მიმდინარე სავარჯიშო პროცესის ამსახველი ფოტოებიც გამოაქვეყნა, რომლებზეც სხვადასხვა ადამიანია აღბეჭდილი.

„ვიყავი Aspria Fitness-ში.

გულწრფელად გითხრათ, რას ვფიქრობ?

აქ ყველა ერთ ენაზე საუბრობს ანუ ყველა ერთმანეთს გულშემატკივრობს, ეხმარება, რჩევებს უზიარებს, თითქოს ერთი დიდი ოჯახია.... აქ ყველა ბედნიერია, ერთმანეთი უყვართ, ბაძავენ ერთმანეთს...სხვა სამყაროა, მოწესრიგებული, ყველას თავისი რიგი აქვს, თავისი ადგილი და უსიტყვოდ, დინამიკაში, მიმიკებით საუბრობენ. სტიმულით აძლიერებენ ერთმანეთს და რაც მთავარია თავისუფლები არიან, ჰარმონიაში საკუთარ თავთან და სხეულთან!

ვუყურებ მათ და მინდა მათნაირი ვიყო, მინდა ავყვე და დავამტკიცო, რომ ჩემი ადგილიც არის აქ, უბრალოდ ამისთვის დრო და ნებისყოფა მჭირდებოდა!!!

მადლობა თითოეულ ადამიანს - გადაღება არ გამიპროტესტეს. მე ჩემთვის ვიბოდიალე და გადავიღე.

მადლობა თითოეულ თანამშრომელს კომფორტისთვის.

მე მოტივირებული ვარ, იმედი მაქვს თქვენზეც იმოქმედებს დადებითად.

ჩემი ერთი დღე ასპრიაში.“ - წერს ზაქარია.

NS

როგორ დავიკლოთ წონაში შიმშილის გარეშე - დიეტოლოგის რჩევები

"გამელოტებული კაცის ვარცხნილობა აქვს და ქარი ხან მარჯვნიდან უქიქინებს თავზე, ხან - მარცხნიდან" - გაიცანით თბილისის ზოოპარკის ახალი ბინადარი

"მიდი, ჯაფარ, ძმაო..ვინ დაგიშალა?" - კახა კალაძის კომენტარი ზურაბ ჯაფარიძეს, რომელიც თბილისის მერს ფეხბურთის საყურებლად მუშტაიდში იწვევს