2020 წელს უამ­რა­ვი აღ­მო­ჩე­ნა გე­ლით. სა­კუ­თარ ძა­ლებს სხვა­დას­ხვა სფე­რო­ში მო­სინ­ჯავთ. შეძ­ლებთ ძვე­ლი სურ­ვი­ლე­ბის რე­ა­ლი­ზე­ბა­საც. მეტი პა­სუ­ხის­მგებ­ლო­ბით მო­ე­კი­დეთ ვალ­დე­ბუ­ლე­ბებს, ახალ პრო­ექ­ტებს. თე­ბერ­ვა­ლი სი­ურპრი­ზე­ბი­თა და პო­ზი­ტი­ვით იქ­ნე­ბა აღ­სავ­სე. მე­ტად და­აკ­ვირ­დით დე­ტა­ლებს, წვრილ­მა­ნებს. წლის მბრძა­ნე­ბე­ლი ვირ­თხა ყვე­ლა წა­მო­წყე­ბა­ში შე­გი­წყობთ ხელს.

გა­ა­უ­ჯო­ბე­სეთ და­მო­კი­დე­ბუ­ლე­ბა ნა­თე­სა­ვებთნ. მო­ე­რი­დეთ კონ­ფლიქტს წვრილ­მა­ნე­ბის გამო. ზო­გი­ერთს სა­შუ­ა­ლე­ბა მი­ე­ცე­მა პი­რა­დი ბიზ­ნე­სი და­ი­წყოს/გა­ნა­ვით­როს. გაზ­რდი­ლი შე­მო­სა­ვა­ლი სა­შუ­ა­ლე­ბას მოგ­ცემთ, რომ იმოგ­ზა­უ­როთ. ნა­თე­სა­ვებ­თან ერ­თად გა­ემ­გზავ­როთ სა­ზღვარ­გა­რეთ. სხვა­თა შო­რის, ბავ­შვე­ბი და მშობ­ლე­ბი ახალ-ახა­ლი იდე­ე­ბით აგავ­სე­ბენ. გა­მო­ნა­ხეთ დრო შე­მოქ­მე­დე­ბი­თი საქ­მი­ა­ნო­ბის­თვის, ჰო­ბის­თვის, მე­გობ­რებ­თან ერ­თად გარ­თო­ბის­თვის.

ზა­ფხუ­ლი სა­ინ­ტე­რე­სო მოვ­ლე­ნე­ბით იქ­ნე­ბა აღ­სავ­სე. ივ­ლის­ში შე­იძ­ლე­ბა გა­იც­ნოთ ადა­მი­ა­ნი, რო­მელ­საც მო­მა­ვალ­ში ბედს და­უ­კავ­ში­რებთ

სიფრ­თხი­ლე და დაკ­ვირ­ვე­ბა გმარ­თებთ მგზავ­რო­ბი­სას. გა­უფრ­თხილ­დით ჯან­მრთე­ლო­ბას, მე­ტად და­ის­ვე­ნეთ და არ ინერ­ვი­უ­ლოთ იმ წვრილ­მა­ნე­ბის გამო, რომ­ლებ­საც მარ­ტი­ვად მო­აგ­ვა­რებთ.

არ გა­მო­აკ­ლდეთ წვე­უ­ლე­ბებს. შეხ­ვდით სა­ინ­ტე­რე­სო ადა­მი­ა­ნებს, ხში­რად მო­ი­წყვეთ რო­მან­ტი­კუ­ლი პა­ე­მა­ნი. ზო­გი­ერ­თი ნაც­ნო­ბო­ბა მე­გობ­რო­ბა­ში გა­და­იზ­რდე­ბა, ზო­გიც სა­სიყ­ვა­რუ­ლო კავ­შირ­ში. სა­ღა­მო­ებ­სა და ელი­ტურ წვე­უ­ლე­ბებ­ზე გა­იც­ნობთ ისეთ ხალ­ხს, ვინც კა­რი­ე­რულ წინსვლა­ში შე­გი­წყობთ ხელს. მო­ე­რი­დეთ კუ­ჭის გა­დატ­ვირ­თვას. კარ­გია ვარ­ჯი­ში, ცურ­ვა, და­ი­წყეთ ჯან­სა­ღი ცხოვ­რე­ბის წე­სით ცხოვ­რე­ბა, უარი თქვით მო­წე­ვა­ზე.

სიყ­ვა­რუ­ლი­სა და ოჯა­ხუ­რი ცხოვ­რე­ბის პროგ­ნო­ზი 2020 წლის­თვის

პი­რა­დი ურ­თი­ერ­თო­ბე­ბის თვალ­საზ­რი­სით, წარ­მა­ტე­ბუ­ლი წელი გე­ლით. მარ­ტო­ხე­ლებს იღ­ბა­ლი მშვე­ნი­ერ პი­როვ­ნე­ბას შე­გახ­ვედ­რებთ. ხში­რად გა­ნა­ახ­ლეთ გარ­დე­რო­ბი, შე­იც­ვა­ლეთ იმი­ჯი. საყ­ვა­რელ ადა­მი­ანს ხში­რად უნდა გა­მო­უ­ტყდეთ გრძნო­ბებ­ში. სამ­სა­ხუ­რის საქ­მე­ე­ბი­სა და ვალ­დე­ბუ­ლე­ბე­ბის გამო, ნუ გა­და­დებთ პი­რად შეხ­ვედ­რებს.

და­ო­ჯა­ხე­ბუ­ლე­ბის ცხოვ­რე­ბა­ში სიმ­შვი­დე და აურ­ზა­უ­რი ხში­რად შეც­ვლის ერ­თმა­ნეთს. მთა­ვა­რია, დრო­ზე გა­მო­ას­წორთ შეც­დო­მე­ბი და არ გა­ამ­წვა­ოთ სი­ტუ­ა­ცია. მეტი დრო გა­ა­ტა­რეთ ოჯახ­თან ერ­თად, მო­ა­წყვეთ პიკ­ნი­კე­ბი, გა­ნა­ახ­ლეთ ოჯა­ხუ­რი ტრა­დი­ცი­ე­ბი. ეცა­დეთ, მე­უღ­ლე ეჭ­ვე­ბით არ გა­ა­წა­მოთ და ნურც ჯა­შუ­შო­ბას და­უ­წყებთ.

მარ­ტო­ხე­ლებს რო­მან­ტი­კუ­ლი ნაც­ნო­ბო­ბა ელით. ეცა­დეთ, ახალ­გაც­ნო­ბი­ლის გა­რეგ­ნო­ბას კი არა, მის ში­ნა­გან სამ­ყა­როს მი­აქ­ცი­ოთ ყუ­რა­დღე­ბა. ინ­ტუ­ი­ცი­ა­ზე დაყ­რდნო­ბით იმოქ­მე­დეთ, ის არ გი­ღა­ლა­ტებთ.

გა­მო­რი­ცხუ­ლი არაა და­ძა­ბუ­ლო­ბა ნა­თე­სა­ვებ­თან. თა­ო­ბა­თა - ბა­ბუა-მამა-შვი­ლიშ­ვი­ლე­ბის - გა­ურ­კვევ­ლო­ბა. უსი­ა­მოვ­ნე­ბე­ბი მო­სა­ლოდ­ნე­ლია სა­ყო­ფა­ცხოვ­რე­ბო სა­კი­თხე­ბის გა­მოც. ეცა­დეთ, ვირ­თხის წელ­ში გა­თა­ვი­სუფ­ლდეთ მავ­ნე ჩვე­ვე­ბი­სა და მოძ­ვე­ლე­ბუ­ლი შე­ხე­დუ­ლე­ბე­ბის­გან.

კარ­გი წე­ლია მოგ­ზა­უ­რო­ბის­თვის, შე­მოქ­მე­დე­ბი­თი იდე­ე­ბის გან­სა­ხორ­ცი­ე­ლებ­ლად. აუ­ცი­ლებ­ლად მი­აჩ­ვი­ეთ ბავ­შვე­ბი სა­ო­ჯა­ხო საქ­მე­ე­ბის შეს­რუ­ლე­ბას. ხში­რად მი­ი­პა­ტი­ჟეთ შინ ნა­თე­სა­ვე­ბი. ზა­ფხუ­ლი ზღვა­ზე გა­ა­ტა­რეთ, და­ის­ვე­ნეთ და ჯან­მრთე­ლო­ბა­ზეც იზ­რუ­ნეთ. ზო­გი­ერ­თი კო­ტე­ჯის ან აგა­რა­კის აშე­ნე­ბა­ზე და­ფიქ­რდე­ბა.

2020 წლის ას­ტრო­ლო­გი­უ­რი პროგ­ნო­ზი მა­მა­კა­ცი ვერ­ძე­ბის­თვის

თუ ავან­ტი­უ­რი­სა და სა­რის­კო საქ­მი­ა­ნო­ბის­გან შორს იქ­ნე­ბით, კა­რი­ე­რუ­ლი წინსვლა გა­რან­ტი­რე­ბუ­ლი გაქვთ. სამ­სა­ხურ­ში მო­ე­რი­დეთ ემო­ცი­ე­ბის გა­მო­ხატ­ვას. ჯერ დამ­შვიდ­დით, და­ფიქ­რდით და მერე მი­ი­ღეთ გა­და­წყვე­ტი­ლე­ბა. ვირ­თხის წელ­ში მე­ტად უნდა გა­მო­ავ­ლი­ნოთ ინი­ცი­ა­ტი­ვა, რათა მო­ი­ცი­ლოთ არა­კე­თი­ლის­მსურ­ვე­ლე­ბი და კონ­კუ­რენ­ტე­ბი.

შე­მოდ­გო­მა­ზე მეტი დრო და­უთ­მეთ პი­რა­დი ცხოვ­რე­ბის გა­უმ­ჯო­ბე­სე­ბას. დიდი ფუ­ლის გა­მო­მუ­შა­ვე­ბის სურ­ვილ­მა და კა­რი­ე­რულ­მა ბრძო­ლამ შე­იძ­ლე­ბა მარ­ტო­ო­ბი­სა და დეპ­რე­სი­ის­კენ გი­ბიძ­გოთ. თუ უკვე გყავთ საყ­ვა­რე­ლი მან­დი­ლო­სა­ნი, ეცა­დეთ მე­ტად გა­ა­ნე­ბივ­როთ ყუ­რა­დე­ბი­თა და მზრუნ­ვე­ლო­ბით.

და­ქორ­წი­ნე­ბუ­ლებ­მა მეტი დრო გა­ა­ტა­რეთ ოჯა­ხის, მე­უღ­ლის გვერ­დით. არა­ნა­ი­რი გვერ­დი­თი რო­მან­ტი­კა და ფლირ­ტი. წი­ნა­აღ­მდეგ შემ­თხვე­ვა­ში გან­ქორ­წი­ნე­ბა და ნა­ქი­რა­ვებ ბი­ნა­ში გა­დას­ვლა არ აგ­ცდე­ბათ.

2020 წლის ას­ტრო­ლო­გი­უ­რი პროგ­ნო­ზი ქალ­ბა­ტო­ნი ვერ­ძე­ბის­თვის

დატ­ვირ­თუ­ლი იქ­ნე­ბით სამ­სა­ხურ­შიც და ოჯახ­შიც. იყა­ვით მი­ზან­მი­მარ­თუ­ლი და ეცა­დეთ, არ გა­და­უხ­ვი­ოთ არ­ჩე­უ­ლი გზი­დან, რო­მე­ლიც გა­მარ­ჯვე­ბის­კენ მი­გიყ­ვანთ. გა­გი­ად­ვილ­დე­ბათ კონ­ტაქ­ტე­ბის დამ­ყა­რე­ბა უცხო­ელ პარტნი­ო­რებ­თან. კარგ შე­დე­გებს მო­გი­ტანთ მივ­ლი­ნე­ბა, გრძელ­ვა­დი­ა­ნი ხელ­შეკ­რუ­ლე­ბე­ბის გა­ფორ­მე­ბა. ნუ მი­ი­ღებთ და­უ­ფიქ­რე­ბელ გა­და­წყვე­ტი­ლე­ბებს

მეტი დრო გა­ა­ტა­რეთ ოჯახ­ში, იყა­ვით მო­სიყ­ვა­რუ­ლე მე­უღ­ლი­სა და შვი­ლე­ბი­სად­მი. ნუ ეჩხუ­ბე­ბით მათ, ეცა­დეთ, მო­უს­მი­ნოთ და გა­უ­გოთ. ზო­გი­ერთ შემ­თხვე­ვა­ში სი­ტუ­ა­ცი­ას იუ­მო­რი გან­მუხ­ტავს.

მარ­ტო­ხე­ლა ვერ­ძი ქალ­ბა­ტო­ნე­ბი ხში­რად უნდა გახ­ვი­დეთ სა­ზო­გა­დო­ე­ბა­ში, ჩა­ერ­თეთ სა­ზო­გა­დო საქ­მე­ებ­ში და აუ­ცი­ლებ­ლად შეხ­ვდე­ბით გუ­ლის სწორს. შე­გიძ­ლი­ათ სპორტდარ­ბაზ­ში ან აუზ­ზე ჩა­ე­წე­როთ. მეტი ყუ­რა­დღე­ბა მი­აქ­ცი­ეთ კუჭ-ნაწ­ლა­ვის სის­ტე­მის მუ­შა­ო­ბას.

2020 წლის ფი­ნან­სუ­რი პროგ­ნო­ზი

წლის და­სა­წყის­ში­ვე და­გეგ­მეთ ბი­უ­ჯე­ტი და ეცა­დეთ, იგი­ვე გა­ა­კე­თოთ ყო­ველ თვე­ში. ასე უფრო აი­რი­დებთ თა­ვი­დან და­უ­გეგ­მავ ხარ­ჯებს. შე­მოდ­გო­მა­ზე მო­უ­ლოდ­ნელ თან­ხას მი­ი­ღებთ. ეს შე­იძ­ლე­ბა იყოს მო­გე­ბა ან მემ­კვიდ­რე­ო­ბა. ნუ და­ი­ვი­წყებთ მო­ხუც ნა­თე­სა­ვებს. წლის მმარ­თვე­ლი მათ­ზე მზრუნ­ვე­ლო­ბის­კენ მო­გი­წო­დებთ.

ზამ­თრის ბო­ლოს და თე­ბერ­ვალ­ში სა­სი­ა­მოვ­ნო და სა­სარ­გებ­ლო შო­პინ­გი გე­ლით. სა­სურ­ველ ნივ­თებს დიდი ფას­დაკ­ლე­ბით შე­ი­ძენთ. მარ­ტში სა­ინ­ტე­რე­სო შე­მო­თა­ვა­ზე­ბებს მი­ი­ღებთ. მე­გობ­რე­ბის­გა­ნაც კი. ფი­ნან­სუ­რი პრობ­ლე­მე­ბი არ გე­ლით და შე­გიძ­ლი­ათ თა­მა­მად იმოქ­მე­დოთ. უფრთხილ­დით რა­სი­კო ქმე­დე­ბებს. და­უ­ფიქ­რე­ბელ­მა ნა­ბი­ჯ­მა შე­იძ­ლე­ბა ფუ­ლიც და­გა­კარ­გვი­ნოთ და მე­გობ­რე­ბიც. მა­ის­სა და ივ­ნის­ში არ და­კარ­გოთ მოთ­მი­ნე­ბა, არ მო­ა­დუ­ნოთ ყუ­რა­დღე­ბა.

ზა­ფხულ­ში ბავ­შვე­ბი და ნა­თე­სა­ვე­ბი გა­ა­ნე­ბივ­რეთ მზრუნ­ვე­ლო­ბი­თა და სი­ურპრი­ზე­ბით. სხვა­თა შო­რის, ბავ­შვებ­ზე იმა­ზე მეტი ხარ­ჯის გა­წე­ვა მო­გი­წევთ, ვიდ­რე ვა­რა­უ­დობ­დით. ნუ გა­მო­ე­კი­დე­ბით "თეთ­რებს". მათი ბედ­ნი­ე­რე­ბა უფრო ძვირ­ფა­სი უნდა იყოს თქვენ­თვის. შე­მოდ­გო­მა­ზე მა­ტე­რი­ა­ლუ­რი მდგო­მა­რე­ო­ბა გა­გი­უმ­ჯო­ბეს­დე­ბათ და შვე­ბუ­ლე­ბის გა­ტა­რე­ბა­საც შეძ­ლებთ და სა­დღე­სას­წა­უ­ლო დღე­ებ­საც მდიდ­რუ­ლად გა­ა­ტა­რებთ.

2020 წლის კა­რი­ე­რის პროგ­ნო­ზი

წარ­მა­ტე­ბა გე­ლით, რო­გორც სამ­სა­ხურ­ში, ისე კერ­ძო ბიზ­ნეს­ში. კო­მერ­ცი­უ­ლი გზა მარ­ტი­ვი არაა, მაგ­რამ გა­მარ­ჯვე­ბის მიღ­წე­ვა თქვე­ნი მთა­ვა­რი მი­სი­აა. მთა­ვა­რია, არა­ვის გა­და­ა­ბა­როთ თქვე­ნი პრობ­ლე­მე­ბის მოგ­ვა­რე­ბა. თუ ახა­ლი თა­ნამ­დე­ბო­ბის მი­ღე­ბა გსურთ, მე­ტად უნდა გა­აქ­ტი­ურ­დეთ.

კარ­გი პე­რი­ო­დია შე­მოქ­მე­დე­ბი­თი იდე­ე­ბის გან­სა­ხორ­ცი­ე­ლებ­ლა­დაც. გა­ზა­ფხულ­ზე მი­ი­ღებთ იმის შე­დეგს, რაზე მუ­შა­ო­ბა­საც ზამ­თარ­ში და­ი­წყებთ. თუ ფრხი­ლად და დაკ­ვირ­ვე­ბუ­ლად იმოქ­მე­დებთ, მცი­რე რის­კიც და­საშ­ვე­ბია. უარი არ თქვათ ახალ შე­მო­თა­ვა­ზე­ბა­სა და პრო­ექ­ტებ­ზე, გა­მოც­დი­ლე­ბას, ცოდ­ნას მი­ი­ღებთ.

2020 წლის ჯან­მრთე­ლო­ბის პროგ­ნო­ზი

გა­იძ­ლი­ე­რეთ იმუ­ნი­ტე­ტი. გაფრ­თხილ­დით, არ გა­ცივ­დეთ, მო­ე­რი­დეთ ვირუ­სით და­ა­ვა­დე­ბულ ადა­მი­ა­ნებ­თან მჭიდ­რო კონ­ტაქტს. ზო­მი­ე­რად ივარ­ჯი­შეთ და დი­ლა­ო­ბით ირ­ბი­ნეთ. გა­ამ­დიდ­რეთ რა­ცი­ო­ნი ჯან­სა­ღი საკ­ვე­ბით, ვი­ტა­მი­ნე­ბით.

ფიტ­ნე­სი, ცურ­ვა, თხი­ლა­მუ­რე­ბი - აი, რაც გჭირ­დე­ბათ, რომ ფი­ზი­კუ­რად აქ­ტი­უ­რი და ჯან­მრთე­ლი იყოთ. სა­მუ­შაო დღის გრა­ფიკ­ში შე­ი­ტა­ნეთ დას­ვე­ნე­ბა, ძი­ლის ხა­რის­ხის გა­უმ­ჯო­ბე­სე­ბა. მაქ­სი­მა­ლუ­რად გა­ი­უმ­ჯო­ბე­სეთ ფსი­ქო­ლო­გი­უ­რი მდგო­მა­რე­ო­ბა, ამი­სათ­ვის ღა­მის ძილი და ნაკ­ლე­ბი ნერ­ვი­უ­ლო­ბა გმარ­თებთ. აკონ­ტრო­ლეთ ემო­ცი­ე­ბი. კარგ შე­დეგს მო­გი­ტანთ იოგა და მა­სა­ჟი. აგ­რე­სი­ა­საც ეშ­ვე­ლე­ბა და ფიქ­რებ­საც და­ი­რე­გუ­ლი­რებთ. მეტი დრო უნდა გა­ა­ტა­როთ სუფ­თა ჰა­ერ­ზე, იმოგ­ზა­უ­რეთ. შე­ზღუ­დეთ ცხი­მი­ა­ნი საკ­ვე­ბის მი­ღე­ბა. შე­ხე­დეთ სა­კუ­თარ თავს გვერ­დი­დან - გირ­ჩევთ წლის მმარ­თვე­ლი.

რა ელით ვერ­ძებს თვე­ე­ბის მი­ხედ­ვით

იან­ვა­რი - თუ საქ­მე­ებს გა­ა­კონ­ტრო­ლებთ, მშვე­ნი­ერ შე­დე­გებს მი­ი­ღებთ.

თე­ბერ­ვა­ლი - ცოტა დას­ვე­ნე­ბა არ გა­წყენთ.

მარ­ტი - ამ თვე­ში კი აქ­ტი­უ­რად უნდა ჩა­ერ­თოთ მუ­შა­ო­ბა­ში. თუმ­ცა, ნურც ნა­თე­სა­ვებს და­ტო­ვებთ ყუ­რა­დღე­ბის გა­რე­შე.

აპ­რი­ლი - უმაღ­ლე­სი მიღ­წე­ვე­ბის თვეა.

მა­ი­სი - ნა­ყო­ფი­ე­რი და წარ­მა­ტე­ბუ­ლი თვეა.

ივ­ნი­სი - მო­ა­წეს­რი­გეთ საქ­მე­ე­ბი, ურ­თი­ერ­თო­ბე­ბი, სა­კუ­თა­რი ცხოვ­რე­ბა.

ივ­ლი­სი - სიფრ­თხი­ლე გმარ­თებთ ფი­ნან­სუ­რი სა­კი­თხე­ბის მოგ­ვა­რე­ბი­სას.

აგ­ვის­ტო - იყა­ვით ემო­ცი­უ­რად თავ­შე­კა­ვე­ბუ­ლი.

სექ­ტემ­ბე­რი - კარ­გი თვეა შე­მოქ­მე­დე­ბი­თი იდე­ე­ბის გან­სა­ხორ­ცი­ე­ლებ­ლად.

ოქ­ტომ­ბე­რი - და­აკ­ვირ­დით მოვ­ლე­ნებს პრო­ფე­სი­ულ საქ­მი­ა­ნო­ბა­სა და პი­რად ურ­თი­ერ­თო­ბებ­ში.

ნო­ემ­ბე­რი - მშვი­დი და კომ­ფორ­ტუ­ლი თვე გე­ლით.

დე­კემ­ბე­რი - სა­ინ­ტე­რე­სო ადა­მი­ა­ნებს გა­იც­ნობთ. ნაკ­ლე­ბად უნდა იყოთ შინ და მეტი დრო გა­ა­ტა­როთ სა­ზო­გა­დო­ე­ბა­ში.