ძალიან მნიშვნელოვანია წყლის სმისთვის სწორი დროის შერჩევა, რადგან ეს ამ სასმლის ეფექტურობას ერთიორად ზრდის:
2 ჭიქა წყალი გაღვიძებისთანავე - აქტივობაში მოჰყავს შინაგანი ორგანოები.
1 ჭიქა წყალი ჭამამდე 30 წუთით ადრე - საჭმლის გადამუშავებას უწყობს ხელს.
1 ჭიქა წყალი აბაზანის მიღებამდე - არეგულირებს არტერიულ წნევას.
იხილეთ გაგრძელება