მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
საზოგადოება

21

მაისი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

ოთხშაბათი, მთვარის ოცდამეოთხე დღე დაიწყება 03:14, მთვარე თევზებშია - კარგია ახალი, მნიშვნელოვანი საქმეების დაწყება. ფინანსური საკითხების მოგვარება. ვაჭრობა. მოერიდეთ კამათს, საქმეების გარჩევას. არ გირჩევთ მგზავრობას, საცხოვრებელი მისამართის შეცვლას. სარგებელს მოგიტანთ კოლექტიური სამუშაო, მაგრამ კოლეგების მიმართ ირონიის, ცინიზმის გამოვლენას არ გირჩევთ. მოერიდეთ ალკოჰოლსა და სიგარეტს. არ გირჩევთ ოპერაციის ჩატარებას ღვიძლზე, ფეხებზე. კარგია ტერფების მასაჟი. რაციონიდან გამორიცხეთ ხორცეული, პურ-ფუნთუშეული და ტკბილეული.
მეცნიერება
სამართალი
მოზაიკა
Faceამბები
კონფლიქტები
სამხედრო
სპორტი
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
კეფირის კოქტეილი - მინუს 4-6 კგ თვეში დიეტის გარეშე
კეფირის კოქტეილი - მინუს 4-6 კგ თვეში დიეტის გარეშე

ძა­ლი­ან ხში­რად ზედ­მეტ წო­ნას­თან საბ­რძოლ­ვე­ლად არა მარ­ტო გრძელ­ვა­დი­ა­ნი და მკაც­რი დი­ე­ტე­ბი გვეხ­მა­რე­ბა, არა­მედ სპე­ცი­ა­ლუ­რი სას­მე­ლე­ბიც. მათ შო­რის არის თა­ვი­სი ეფექ­ტუ­რო­ბით სა­ხელ­გან­თქმუ­ლი კე­ფი­რის კოქ­ტე­ი­ლი.

კე­ფი­რის გა­სახ­დო­მი კოქ­ტე­ი­ლის რე­ცეპ­ტი:

არა­ვის­თვის სა­ი­დუმ­ლოს არ წარ­მო­ად­გენს, რომ კე­ფი­რი ჯან­მრთე­ლო­ბის­თვის ძა­ლი­ან სა­სარ­გებ­ლო პრო­დუქ­ტია (აუმ­ჯო­ბე­სებს საჭ­მლის მომ­ნე­ლე­ბე­ლი სის­ტე­მის და მიკროფ­ლო­რის მდგო­მა­რე­ო­ბას, ამაღ­ლებს იმუ­ნი­ტეტს), ის ასე­ვე ძა­ლი­ან ეფექ­ტუ­რია გა­სახ­დო­მად. თუმ­ცა, არ­სე­ბობს მე­თო­დი, რო­მე­ლიც აძ­ლი­ე­რებს კე­ფი­რის "გა­სახ­დომ ეფექტს", თუ მას­ში და­ვა­მა­ტებთ რამ­დე­ნი­მე ინ­გრე­დი­ენტს – ჯან­ჯა­ფილს, და­რი­ჩინ­სა და დაფ­ქულ წი­თელ წი­წა­კას.

ინ­გრე­დი­ენ­ტე­ბი:

200 გ კე­ფი­რი (ცხი­მი­ა­ნო­ბა არა უმე­ტეს 1 %-სა)

1 ჩაის კოვ­ზი და­რი­ჩი­ნის ფხვნი­ლი

1-2 ჩაის კოვ­ზი წვრილ სა­ხეხ­ზე გა­ხე­ხი­ლი ჯან­ჯა­ფი­ლი

მწიკ­ვი წი­თე­ლი, მწა­რე წი­წა­კა

მომ­ზა­დე­ბის წესი: უმარ­ტი­ვე­სია – საკ­მა­რი­სია, კე­ფირ­ში აუ­რი­ოთ ყვე­ლა ზე­მოთ ჩა­მოთ­ვლი­ლი ინ­გრე­დი­ენ­ტი და კოქ­ტე­ი­ლი მზად არის.

რჩე­ვა: უმ­ჯო­ბე­სია, სასმლის ყო­ვე­ლი პორ­ცია უშუ­ა­ლოდ მი­ღე­ბის წინ მო­ამ­ზა­დოთ.

იხი­ლეთ ვრცლად

დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
რას ჰყვება მამა, რომელმაც შვილს უიშვიათესი დიაგნოზი ChatGPT-ის დახმარებით დაუსვა
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

კეფირის კოქტეილი - მინუს 4-6 კგ თვეში დიეტის გარეშე

კეფირის კოქტეილი - მინუს 4-6 კგ თვეში დიეტის გარეშე

ძალიან ხშირად ზედმეტ წონასთან საბრძოლველად არა მარტო გრძელვადიანი და მკაცრი დიეტები გვეხმარება, არამედ სპეციალური სასმელებიც. მათ შორის არის თავისი ეფექტურობით სახელგანთქმული კეფირის კოქტეილი.

კეფირის გასახდომი კოქტეილის რეცეპტი:

არავისთვის საიდუმლოს არ წარმოადგენს, რომ კეფირი ჯანმრთელობისთვის ძალიან სასარგებლო პროდუქტია (აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის და მიკროფლორის მდგომარეობას, ამაღლებს იმუნიტეტს), ის ასევე ძალიან ეფექტურია გასახდომად. თუმცა, არსებობს მეთოდი, რომელიც აძლიერებს კეფირის "გასახდომ ეფექტს", თუ მასში დავამატებთ რამდენიმე ინგრედიენტს – ჯანჯაფილს, დარიჩინსა და დაფქულ წითელ წიწაკას.

ინგრედიენტები:

200 გ კეფირი (ცხიმიანობა არა უმეტეს 1 %-სა)

1 ჩაის კოვზი დარიჩინის ფხვნილი

1-2 ჩაის კოვზი წვრილ სახეხზე გახეხილი ჯანჯაფილი

მწიკვი წითელი, მწარე წიწაკა

მომზადების წესი: უმარტივესია – საკმარისია, კეფირში აურიოთ ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ინგრედიენტი და კოქტეილი მზად არის.

რჩევა: უმჯობესია, სასმლის ყოველი პორცია უშუალოდ მიღების წინ მოამზადოთ.

იხილეთ ვრცლად

8 ოქტომბრიდან ახალი მთვარე სასიყვარულო ურთიერთობებს მაგიით აავსებს - ასტროლოგიური  პროგნოზი

კაცმა ყოფილი ცოლის საყვარელს ოჯახის დანგრევის გამო უჩივლა და 750 000 დოლარი მიიღო

მიუსაფარი ქალი ინტერნეტვარსკვლავად იქცა - მეტროში გადაღებულ ვიდეოს მილიონზე მეტი ნახვა აქვს