მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
31
მარტიდღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მკითხველის რჩევით
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
ასევე დაგაინტერესებთ
რამდენ კალორიას წვავს სიცივეში გატარებული 10 წუთი
12:27 / 22-11-2014
სიდნეის უნივერსიტეტის მეცნიერები ირწმუნებიან, რომ -15 გრადუს ტემპერატურაზე 10-15 წუთის გატარებისას ადამიანის ორგანიზმში ისეთივე ჰორმონალური ცვლილებები ხდება, რაც ერთსაათიანი ფიზიკური ვარჯიშისას.
ეს ჰორმონალური ცვლილებები ორგანიზმს საშუალებას აძლევს, ე.წ. ყავისფერი ცხიმი გამოიმუშავოს, რომელიც ენერგიას წვავს, ანუ გვაიძულებს გავხდეთ.
ცნობილია, რომ ყავისფერი ცხიმის 50 გრამს, დღეში 300 კალორიის დაწვა შეუძლია. ამ რაოდენობის ენერგიას თეთრი ცხიმის 50 გრამი შეიცავს, რომელშიც ენერგია გროვდება.
კვლევის ხელმძღვანელის, პოფესორ პოლ ლის თქმით, ორგანიზმი ან თუ დავაზუსტებთ, დაბალ ტემპერატურაზე მოკანკალე კუნთები ორ ჰორმონს გამოიმუშავებენ: ირისინს, რომელიც მხოლოდ 2012 წლის დასაწყისში აღმოაჩინეს და FGF21-ს, რომლებიც თეთრ ცხიმს ყავისფერად აქცევენ.
ექსპერიმენტის დროს მოხალისეთა კუნთოვანი ქსოვილი -15 გრადუს ტემპერატურაზე 10-15 წუთიანი კანკალის შემდეგ იმდენივე ირისინსა და FGF21-ს გამოყოფდა, რამდენიც ველოტრენაჟორზე ერთსაათიანი ვარჯიშის შემდეგ გამოიყოფა.
მომზადებულია Daily Telegraph-ის მიხედვით.
გააკეთეთ კომენტარი
sponsored by
ContentRoom
რუბრიკის სხვა სიახლეები
დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
კადრები: რა ხდებოდა 2 ძლიერი მიწისძვრის დროს მიანმარში? - დაღუპულთა რაოდენობა 1 000-ს გასცდა
კვირის კითხვადი სტატიები
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მკითხველის რჩევით
