სპორტი
კონფლიქტები
Faceამბები

28

მაისი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

ოთხშაბათი, მთვარის მეორე დღე დაიწყება 04:56-ზე, მთვარე კირჩხიბში გადავა 21:36-ზე – კარგია ბიზნესის დაწყება. მუშაობა ინდივიდუალურადაც და გუნდურადაც. მოძებნეთ სპონსორები თქვენი პროექტებისთვის. შეგიძლიათ დაიწყოთ ახალი საგნების სწავლა, ჩაირიცხოთ კურსებზე. მოგზაურობა, მივლინებები. ერთ-ერთი საუკეთესო დღეა ქორწინებისთვის. ამ დღეს შექმნილი ოჯახი ძლიერი და მეგობრული იქნება. კარგია მტვერსასრუტით სახლის დალაგება, სანტექნიკის გამოცვლა. აუცილებელია ნათურების, ჭაღების გაწმენდა, აგრეთვე ჭურჭლისა და სარეცხის გარეცხვა. კარგი დღეებია მცენარეების მორწყვისთვის.
პოლიტიკა
მსოფლიო
წიგნები
სამართალი
სამხედრო
კულტურა/შოუბიზნესი
მოზაიკა
მეცნიერება
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
ერთი თვე ალკოჰოლის გარეშე ორგანიზმის მდგომარეობას კარდინალურად ცვლის
ერთი თვე ალკოჰოლის გარეშე ორგანიზმის მდგომარეობას კარდინალურად ცვლის

სპე­ცი­ა­ლის­ტებ­მა გა­არ­კვი­ეს, რომ ერთი თვის მან­ძილ­ზე სპირ­ტი­ან სას­მელ­ზე უა­რის თქმა ქო­ლეს­ტე­რი­ნის დო­ნეს ამ­ცი­რებს, წო­ნის დაკ­ლე­ბას ეხ­მა­რე­ბა, ძი­ლის რე­ჟიმს აუმ­ჯო­ბე­სებს და შრო­მი­სუ­ნა­რი­ა­ნო­ბას ზრდის.

გარ­და ამი­სა, ღვიძლს აღ­დგე­ნის შე­საძ­ლებ­ლო­ბა ეძ­ლე­ვა.

რო­გორც ლონ­დო­ნის სა­მე­ფო სა­ა­ვად­მყო­ფოს კვლე­ვამ აჩ­ვე­ნა, 5 კვი­რით ალ­კოჰოლ­ზე უა­რის თქმა სა­შუ­ა­ლოდ, 1,5 კი­ლოგ­რა­მის დაკ­ლე­ბის, ქო­ლეს­ტე­რი­ნის 5%-ით, ღვიძ­ლში ცხი­მის დო­ნის 15%-ით, ხოლო შაქ­რის მაჩ­ვე­ნებ­ლე­ბის თით­ქმის მე­ო­თხე­დით შემ­ცი­რე­ბის შე­საძ­ლებ­ლო­ბას იძ­ლე­ო­და.

აღ­სა­ნიშ­ნა­ვია, რომ ექი­მე­ბი არ სა­უბ­რო­ბენ ადა­მი­ა­ნებ­ზე, რომ­ლე­ბიც სას­მელს ზო­მი­ე­რად სვა­მენ. ისი­ნი ალ­კოჰოლ­ზე და­მო­კი­დე­ბულ ადა­მი­ან­თა პრობ­ლე­მებ­ზე აკე­თე­ბენ აქ­ცენტს.

ჯერ­ჯე­რო­ბით ექ­სპერ­ტებ­მა ვერ და­ად­გი­ნეს, რამ­დე­ნად სწრა­ფად გა­დის პო­ზი­ტი­უ­რი ეფექ­ტი თუ ადა­მი­ა­ნი ერთი თვის შემ­დეგ კვლავ სმას იწყებს. უკი­დუ­რეს შემ­თხვე­ვა­ში, ეს "შეს­ვე­ნე­ბა" ღვიძლს მო­მა­ვალ­ში ალ­კოჰო­ლის უკეთ გა­და­ტა­ნა­ში და­ეხ­მა­რე­ბა.

მომ­ზა­დე­ბუ­ლია Meddaily.ru-ს მი­ხედ­ვით.

დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
ვინ ხარჯავს ყველაზე მეტს თავდაცვაზე და როგორ გამოიყურება საქართველოს შეირაღებული ძალების შესაძლობები

ერთი თვე ალკოჰოლის გარეშე ორგანიზმის მდგომარეობას კარდინალურად ცვლის

ერთი თვე ალკოჰოლის გარეშე ორგანიზმის მდგომარეობას კარდინალურად ცვლის

სპეციალისტებმა გაარკვიეს, რომ ერთი თვის მანძილზე სპირტიან სასმელზე უარის თქმა ქოლესტერინის დონეს ამცირებს, წონის დაკლებას ეხმარება, ძილის რეჟიმს აუმჯობესებს და შრომისუნარიანობას ზრდის.

გარდა ამისა, ღვიძლს აღდგენის შესაძლებლობა ეძლევა.

როგორც ლონდონის სამეფო საავადმყოფოს კვლევამ აჩვენა, 5 კვირით ალკოჰოლზე უარის თქმა საშუალოდ, 1,5 კილოგრამის დაკლების, ქოლესტერინის 5%-ით, ღვიძლში ცხიმის დონის 15%-ით, ხოლო შაქრის მაჩვენებლების თითქმის მეოთხედით შემცირების შესაძლებლობას იძლეოდა.

აღსანიშნავია, რომ ექიმები არ საუბრობენ ადამიანებზე, რომლებიც სასმელს ზომიერად სვამენ. ისინი ალკოჰოლზე დამოკიდებულ ადამიანთა პრობლემებზე აკეთებენ აქცენტს.

ჯერჯერობით ექსპერტებმა ვერ დაადგინეს, რამდენად სწრაფად გადის პოზიტიური ეფექტი თუ ადამიანი ერთი თვის შემდეგ კვლავ სმას იწყებს. უკიდურეს შემთხვევაში, ეს "შესვენება" ღვიძლს მომავალში ალკოჰოლის უკეთ გადატანაში დაეხმარება.

მომზადებულია Meddaily.ru-ს მიხედვით.

8 ოქტომბრიდან ახალი მთვარე სასიყვარულო ურთიერთობებს მაგიით აავსებს - ასტროლოგიური  პროგნოზი

კაცმა ყოფილი ცოლის საყვარელს ოჯახის დანგრევის გამო უჩივლა და 750 000 დოლარი მიიღო

მიუსაფარი ქალი ინტერნეტვარსკვლავად იქცა - მეტროში გადაღებულ ვიდეოს მილიონზე მეტი ნახვა აქვს