პოლიტიკა
სამართალი
მსოფლიო

3

ივლისი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

ხუთშაბათი, მთვარის მეცხრე დღე დაიწყება 14:46-ზე, მთვარე სასწორშია – დღის ენერგია უარყოფითად მოქმედებს ადამიანებზე. პროვოკაციების დღეა, უფრთხილდით მოტყუებას და ცდუნებებს, იყავით მოკრძალებული. კარგი დღეა მარხვისთვის. საკვები უნდა იყოს მარტივი და მსუბუქი. არ მიირთვათ ხელოვნური პროდუქტები, ნამცხვრები, სოკო და ხორცი. ცოტა დაისვენეთ, აღიდგინეთ ძალა. მოუფრთხილდით პირად ნივთებს. იყავით თავშეკავებული და ტოლერანტული სამსახურში, კომუნიკაციაში, ეცადეთ არავის ანაწყენოთ. არ მიიღოთ მონაწილეობა სარისკო საქმიანობაში. არ არის რეკომენდებული ბიზნესის დაწყება. პრეზენტაციებსა და გასართობ ღონისძიებებზე დასწრება. ხელშეკრულებების გაფორმება. საბუთების შედგენა. ეს დღე ყველაზე არახელსაყრელია ქორწინებისა და საქორწილო ღონისძიებებისთვის.
საზოგადოება
მოზაიკა
სპორტი
სამხედრო
კონფლიქტები
მეცნიერება
კულტურა/შოუბიზნესი
Faceამბები
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
მეცნიერებმა ყველაზე ეფექტური და სასარგებლო დიეტა დაასახელეს
მეცნიერებმა ყველაზე ეფექტური და სასარგებლო დიეტა დაასახელეს

მეც­ნი­ე­რებ­მა და­ად­გი­ნეს, რომ ბრინ­ჯი­სა და კე­ფი­რის დი­ე­ტა ყვე­ლა­ზე სა­სარ­გებ­ლო და ეფექ­ტუ­რია ჭარბ წო­ნას­თან საბ­რძოლ­ვე­ლად. ამის შე­სა­ხებ informing.ru წერს. კე­ფი­რი შე­ი­ცავს ბევრ ვი­ტა­მინს და სა­სარ­გებ­ლო მი­ნე­რალს, ის აუმ­ჯო­ბე­სებს ნივ­თი­ე­რე­ბა­თა ცვლას, წმენ­დს სის­ხლს და აუმ­ჯე­ბე­სებს თმი­სა და ფრჩხი­ლე­ბის სტრუქ­ტუ­რას.

ხოლო ბრინჯს ორ­გა­ნიზ­მი­დან მა­რი­ლი და შლა­კე­ბი გა­მო­აქვს. ასე­ვე, ბრინ­ჯი ხან­გრძლი­ვი დრო­ით გვა­ნაყ­რებს. ბრინ­ჯი­სა და კე­ფი­რის მხო­ლოდ 3-დღი­ა­ნი დი­ე­ტის შემ­დეგ 3 კგ-ს დაკ­ლე­ბაა შე­საძ­ლე­ბე­ლი.

სა­სურ­ვე­ლია, რომ საჭ­მე­ლი ერ­თსა და იმა­ვე დროს მი­ვი­ღოთ, ამ შემ­თხვე­ვა­ში ორ­გა­ნიზ­მი ნაკ­ლებ იგ­რძნობს კა­ლო­რი­ე­ბის სიმ­წი­რეს.

თუმ­ცა, ბრინ­ჯი­სა და კე­ფი­რის ნე­ბის­მი­ე­რი დი­ე­ტა რა­ცი­ო­ნი­დან გა­მო­რი­ცხავს სა­ნე­ლებ­ლებს, შა­ქარს, მა­რილს, და სპირ­ტი­ან სას­მე­ლებს. დღე-ღა­მის გან­მავ­ლო­ბა­ში სა­სურ­ვე­ლია მი­ნი­მუმ 1.5 ლ სუფ­თა წყა­ლი მი­ი­ღოთ.

მომ­ზა­დე­ბუ­ლია informing.ru-ს მი­ხედ­ვით.

დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
საქართველოში ყოველთვიურ ხელფასს დაახლოებით მილიონი ადამიანი იღებს, აქედან უმეტესობას ხელფასი თვეში 1200 დან 2400 ლარამდე აქვს

მეცნიერებმა ყველაზე ეფექტური და სასარგებლო დიეტა დაასახელეს

მეცნიერებმა ყველაზე ეფექტური და სასარგებლო დიეტა დაასახელეს

მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ბრინჯისა და კეფირის დიეტა ყველაზე სასარგებლო და ეფექტურია ჭარბ წონასთან საბრძოლველად. ამის შესახებ informing.ru წერს. კეფირი შეიცავს ბევრ ვიტამინს და სასარგებლო მინერალს, ის აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, წმენდს სისხლს და აუმჯებესებს თმისა და ფრჩხილების სტრუქტურას.

ხოლო ბრინჯს ორგანიზმიდან მარილი და შლაკები გამოაქვს. ასევე, ბრინჯი ხანგრძლივი დროით გვანაყრებს. ბრინჯისა და კეფირის მხოლოდ 3-დღიანი  დიეტის შემდეგ 3 კგ-ს დაკლებაა შესაძლებელი.

სასურველია, რომ საჭმელი ერთსა და იმავე დროს მივიღოთ, ამ შემთხვევაში ორგანიზმი ნაკლებ იგრძნობს კალორიების სიმწირეს.

თუმცა, ბრინჯისა და კეფირის ნებისმიერი დიეტა რაციონიდან გამორიცხავს სანელებლებს, შაქარს, მარილს, და სპირტიან სასმელებს.  დღე-ღამის განმავლობაში სასურველია მინიმუმ 1.5 ლ სუფთა წყალი მიიღოთ.

მომზადებულია informing.ru-ს მიხედვით.

8 ოქტომბრიდან ახალი მთვარე სასიყვარულო ურთიერთობებს მაგიით აავსებს - ასტროლოგიური  პროგნოზი

კაცმა ყოფილი ცოლის საყვარელს ოჯახის დანგრევის გამო უჩივლა და 750 000 დოლარი მიიღო

მიუსაფარი ქალი ინტერნეტვარსკვლავად იქცა - მეტროში გადაღებულ ვიდეოს მილიონზე მეტი ნახვა აქვს