საზოგადოება
მსოფლიო

4

აპრილი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

პარასკევი, მთვარის მეშვიდე დღე დაიწყება 09:24-ზე, მთვარე კირჩხიბში გადავა 02:51-ზე ისეთი საქმეები წამოიწყეთ, რომლებსაც დღესვე დაასრულებთ და სხვა დროისთვის არ გადადებთ. მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღება სხვა დროისთვის გადადეთ. ფინანსური ოპერაციების დაგეგმვასა და უძრავი ქონების ყიდვა-გაყიდვას არ გირჩევთ. კარგი დღეა მსხვილი საყიდლებისთვის; შემოქმედებითი საქმიანობისთვის, სწავლისა და გამოცდების ჩასაბარებლად. უფროსთან და თანამდებობის პირებთან ნებისმიერ საქმეს მარტივად მოაგვარებთ. კარგი დღეა ფიზიკური ვარჯიშებისა და საოჯახო საქმეების შესასრულებლად. ზომიერება გმართებთ საკვებსა და სასმელში. კარგია ორგანიზმის გაწმენდა მარილებისა და წიდებისაგან. ნუ მიირთმევთ მძიმე საკვებს.
სამართალი
კულტურა/შოუბიზნესი
მეცნიერება
სამხედრო
Faceამბები
მოზაიკა
კონფლიქტები
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
ფიზიკური სავარჯიშოები ინტელექტს ამაღლებს
ფიზიკური სავარჯიშოები ინტელექტს ამაღლებს

კა­ნა­დე­ლი მეც­ნი­ე­რე­ბის კვლე­ვის შე­დე­გად დად­გინ­და, რომ აქ­ტი­უ­რი ფი­ზი­კუ­რი ვარ­ჯი­შე­ბი ინ­ტე­ლექტს ამაღ­ლებს. ექ­სპერ­ტე­ბი ასო­ბით მო­ხა­ლი­სეს და­აკ­ვირ­დნენ და აღ­მო­ა­ჩი­ნეს, რომ ადა­მი­ა­ნე­ბი, რომ­ლე­ბიც ვარ­ჯი­შო­ბენ, სხვებ­თან შე­და­რე­ბით უფრო სწრა­ფად იღე­ბენ გა­და­წყვე­ტი­ლე­ბებს - ვარ­ჯი­შის დროს ტვი­ნის სის­ხლით მო­მა­რა­გე­ბა იზ­რდე­ბა. კვლე­ვის შე­დე­გე­ბი გულ-სის­ხლძარ­ღვთა ყო­ველ­წლი­ურ სა­ერ­თა­შო­რი­სო კონ­გრეს­ზე წარ­მო­ად­გი­ნეს.

მო­ხა­ლი­სე­ე­ბის სა­შუ­ა­ლო ასა­კი 49 წელი იყო. ყვე­ლა მათ­განს ზედ­მე­ტი წონა და პა­სი­უ­რი ცხოვ­რე­ბის სტი­ლი ჰქონ­და. ექ­სპე­რი­მენ­ტის და­წყე­ბამ­დე ყვე­ლა მო­ხა­ლი­სემ ნე­იროფ­სი­ქო­ლო­გი­უ­რი ტეს­ტი გა­ი­ა­რა.

მო­ნა­წი­ლე­ე­ბი კვი­რა­ში ორ­ჯერ ვე­ლოტ­რე­ნა­ჟორ­ზე ვარ­ჯი­შობ­დნენ. ორი კვი­რის შემ­დეგ ყვე­ლა მათ­გა­ნის ორ­გა­ნიზ­მში ცხი­მის მა­რა­გი საგ­რძნობ­ლად შემ­ცირ­და და მათ­მა ტვინ­მა მუ­შა­ო­ბა უკეთ და­ი­წყო. გარ­და ამი­სა, კვლე­ვის ავ­ტორ­თა გან­მარ­ტე­ბით, ეს პრო­ცე­სი არ ჩერ­დე­ბა - ანუ ვარ­ჯი­ში და ადა­მი­ა­ნის სწრა­ფად ფიქ­რის შე­საძ­ლებ­ლო­ბა ურ­თი­ერ­თკავ­შირ­შია.

რაც უფრო მეტს ვარ­ჯი­შობს ადა­მი­ა­ნი, მით უფრო იზ­რდე­ბა მისი ინ­ტე­ლექ­ტი.

მეც­ნი­ე­რე­ბი აღ­ნიშ­ნა­ვენ, რომ ინ­ტე­ლექ­ტუ­ა­ლუ­რი ფუნ­ქცი­ე­ბის დაქ­ვე­ი­თე­ბა დიდ­წი­ლად სი­ბე­რის ბრა­ლია, თუმ­ცა ფი­ზი­კუ­რი ვარ­ჯი­შე­ბით ამ პრო­ცე­სის შე­ნე­ლე­ბა შე­საძ­ლე­ბე­ლია.

მომ­ზა­დე­ბუ­ლია news.am-ის მი­ხედ­ვით.

ფიზიკური სავარჯიშოები ინტელექტს ამაღლებს

ფიზიკური სავარჯიშოები ინტელექტს ამაღლებს

კანადელი მეცნიერების კვლევის შედეგად დადგინდა, რომ აქტიური ფიზიკური ვარჯიშები ინტელექტს ამაღლებს. ექსპერტები ასობით მოხალისეს დააკვირდნენ და აღმოაჩინეს, რომ ადამიანები, რომლებიც ვარჯიშობენ, სხვებთან შედარებით უფრო სწრაფად იღებენ გადაწყვეტილებებს - ვარჯიშის დროს ტვინის სისხლით მომარაგება იზრდება. კვლევის შედეგები გულ-სისხლძარღვთა ყოველწლიურ საერთაშორისო კონგრესზე წარმოადგინეს.

მოხალისეების საშუალო ასაკი 49 წელი იყო. ყველა მათგანს ზედმეტი წონა და პასიური ცხოვრების სტილი ჰქონდა. ექსპერიმენტის დაწყებამდე ყველა მოხალისემ ნეიროფსიქოლოგიური ტესტი გაიარა.

მონაწილეები კვირაში ორჯერ ველოტრენაჟორზე ვარჯიშობდნენ. ორი კვირის შემდეგ ყველა მათგანის ორგანიზმში ცხიმის მარაგი საგრძნობლად შემცირდა და მათმა ტვინმა მუშაობა უკეთ დაიწყო. გარდა ამისა, კვლევის ავტორთა განმარტებით, ეს პროცესი არ ჩერდება - ანუ ვარჯიში და ადამიანის სწრაფად ფიქრის შესაძლებლობა ურთიერთკავშირშია.

რაც უფრო მეტს ვარჯიშობს ადამიანი, მით უფრო იზრდება მისი ინტელექტი.

მეცნიერები აღნიშნავენ, რომ ინტელექტუალური ფუნქციების დაქვეითება დიდწილად სიბერის ბრალია, თუმცა ფიზიკური ვარჯიშებით ამ პროცესის შენელება შესაძლებელია.

მომზადებულია news.am-ის მიხედვით.

8 ოქტომბრიდან ახალი მთვარე სასიყვარულო ურთიერთობებს მაგიით აავსებს - ასტროლოგიური  პროგნოზი

კაცმა ყოფილი ცოლის საყვარელს ოჯახის დანგრევის გამო უჩივლა და 750 000 დოლარი მიიღო

მიუსაფარი ქალი ინტერნეტვარსკვლავად იქცა - მეტროში გადაღებულ ვიდეოს მილიონზე მეტი ნახვა აქვს