“ფუდ-ინფლუენსერების უმეტესობას ფეხებზე კიდია თქვენი ჯანმრთელობა - გეჩხუბებიან და გემკაცრებიან, იმიტომ რომ ნახვადია ასეთი ვიდეოები“ - როგორ უნდა ვიკვებოთ: გასტროენტეროლოგის რეკომენდაციები
გასტროენტეროლოგი-ჰეპატოლოგი ჯაბა ზარქუა საზოგადოებას სწორი კვების შესახებ რეკომენდაციებს აძლევს და აღნიშნავს, რომ მკაცრმა შეზღუდვებმა, შესაძლოა ჯანმრთელობა სერიოზული ზიანი მიაყენოს.
“როდესაც მორიგი ფუდ-ინფლუენსერის აწეული წარბებით და არაადამიანური თავდაჯერებით მოწოდებულ ინფორმაციას მოისმენთ, სადაც გებულობთ რომ კრებსითი “გოჯიბერი” არის ხანგრძლივი ცხოვრების ბაზისთა ბაზისი - გაიხსენეთ ორთორექსია.
ჯანსაღ კვებაზე ჩაციკვლამ შეიძლება სერიოზული ზიანი მიაყენოს თქვენს გასტროენტეროგიურ და ზოგადად - ჯანმრთელობას. სწორედ ამიტომ არ ვარ კატეგორიული პაციენტთან კვებითი აკრძალვების დაწესებისას (თუ არ აქვს დაავადება, რის დროსაც რესტრიქცია ჯანმრთელობისთვის აუცილებელია, მაგ. ცელიაკია).
პრაქტიკული დასკვნები:
-
1. ფუდ ინფლუენსერების უმეტესობას ფეხებზე კიდია თქვენი ჯანმრთელობა. ისინი ვიდეოებიდან გეჩხუბებიან და გემკაცრებიან იმიტომ რომ ნახვადია ასეთი ვიდეოები (რაც უდრის მეტ ფულს) და არა იმიტომ რომ დიდად ადარდებთ მართლა გოჯიბერთან ერთად გაიღვიძებთ თუ არა.
-
2. როცა ვინმე კატეგორიულ კვებით შეზღუდვებს გიწესებთ (თუნდაც ეს ვინმე ექიმი იყოს) - კარგად დაფიქრდით და გადაამოწმეთ სანდო სპეციალისტთან. გახსოვდეთ, ამან თქვენს ცხოვრებას შესაძლოა სერიოზული ზიანი მიაყენოს,“ - წერს ჯაბა ზარქუა.
იხილეთ ასევე: