მაგნიტური ქარიშხლების პროგნოზი 2023 წლის სექტემბრისთვის: რომელია ყველაზე სახიფათო დღეები და როგორ დავიცვათ თავი?
მზის ლაბორატორიის თანამშრომლები მოსახლეობას გეომაგნიტური შტორმების - ჯანმრთელობისთვის საშიში მოვლენის შესახებ აფრთხილებენ, რაც ჩვეულებრივ თვეში რამდენჯერმე ხდება. დედამიწაზე მაგნიტური ქარიშხლების უმეტესობა სუსტია, მაგრამ მაინც უსიამოვნოა ამინდზე დამოკიდებული ადამიანებისთვის.
- რა არის მაგნიტური ქარიშხალი
მაგნიტური ქარიშხალი - ეს არის დედამიწის მაგნიტური ველის რყევა, რაც გამოწვეულია მზეზე აფეთქებებით. ამ დროს აქტიურდება და მზიდან კოსმოსში გაისროლება პლაზმა. სწორედ ამას უწოდებენ მზის ქარს. მზის ქარი აქტიურად მოძრაობს და როცა დედამიწას უახლოვდება, მისი სიჩქარე ძალიან მაღალია. რაც უფრო დიდია ამოფრქვევა, სიჩქარეც უფრო მეტია. საერთოდ, მზის ქარი რამდენიმე დღის შემდეგ აღწევს დედამიწას და აქტიურ ურთიერთქმედებას იწყებს დედამიწის მაგნიტურ სფეროსა და ატმოსფეროსთან. სწორედ ამ რყევებს უწოდებენ მაგნიტურ ქარიშხალს. ასეთმა რყევებმა კი შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს როგორც საკომუნიკაციო სისტემების მუშაობაზე, ასევე ადამიანის ჯანმრთელობაზე.
- მაგნიტური ქარიშხლების პროგნოზი 2023 წლის სექტემბრისთვის
მეცნიერთა თქმით, მაგნიტური ქარიშხლები სექტემბერში არცთუ ძლიერი იქნება.
2023 წლის სექტემბერში მაგნიტური შტორმები სულ 9 დღეს გაგრძელდება, მაგრამ ისინი არათანაბრად არის განაწილებული მთელი თვის განმავლობაში. თვის ყველაზე გრძელი შტორმი ზედიზედ 5 დღეს - 6-დან 10 სექტემბრამდე გაგრძელდება. მაგნიტური შტორმი 6-ში იქნება საშუალო სიმძლავრის (5 ქულა), დანარჩენ დღეებში სუსტი (3-4 ქულა).
მზის აქტივობის გაზრდა მოსალოდნელია 26-დან 28 სექტემბრამდე. 26-ში შტორმის სიმძლავრე 5-ბალიანი იქნება, ხოლო 27-28-ში - 4-ქულიანი.
ბოლო ყველაზე სუსტი მაგნიტური ქარიშხალი მოსალოდნელია 30 სექტემბერს. ძლიერი მაგნიტური შტორმები ამ თვეში არ არის ნაწინასწარმეტყველები.
- როგორ მოქმედებს მაგნიტური ქარიშხალი ადამიანებზე?
ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ ამინდზე დამოკიდებული ადამიანები ამ პერიოდში განიცდიან უსიამოვნო სიმპტომებს.
მეცნიერები ამბობენ, რომ ადამიანების ნაწილი ასეთ დღეებში თავს ცუდად გრძნობს. ყველაზე ხშირად, ქარიშხლის ზემოქმედებას განიცდიან ამინდისადმი მგრძნობიარე პიროვნებები, მოხუცები, ორსული ქალები და ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანები.
- რა სიმპტომები ახასიათებს ადამიანს, რომელიც მაგნიტურ შტორმს გრძნობს?
მაგნიტური ქარიშხალის ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია:
თავის ტკივილი
გულისრევა და ღებინება
ტკივილი მუცლის არეში
სისხლის მაღალი წნევა
ძილიანობა ან უძილობა
ქრონიკული დაავადებების გამწვავება
- როგორ დავიცვათ თავი მაგნიტური ქარიშხლისგან
მოსალოდნელი ქარიშხლის დღეებში დაიცავით შემდეგი წესები და ამ ფენომენის უარყოფითი შედეგები თქვენზე არ იმოქმედებს.
- უარი თქვით ცხიმიან, გამოცხობილ, ცხარე საკვებსა და ფასთფუდზე.
- მიირთვით მეტი სეზონური ბოსტნეული და ხილი, მწვანილი, თხილი, თევზი.
- დალიეთ დღეში მინიმუმ 1,5 ლიტრი სითხე, მათ შორის ჩაის და კომპოტების სახით.
- სახიფათო დღეებში უარი თქვით ყავაზე, ალკოჰოლზე და ენერგეტიკულ სასმელებზე, ეცადეთ ნაკლები მოწიოთ.
- გაზარდეთ ფიზიკური აქტივობა, ივარჯიშეთ მაგნიტური ქარიშხლის დღეებში.
- მეტი დრო გაატარეთ გარეთ და იარეთ ფეხით.
- რეგულარულად გაანიავეთ ოთახი, განსაკუთრებით ძილის წინ.
- დაკავდით ჰობით ან რაიმე სასიამოვნო რამით, იყოლიეთ სიახლოვეს ცხოველები.
- მოერიდეთ სტრესს თქვენს ცხოვრებაში, ნუ ჩაერევით კონფლიქტებში.
- დაიძინეთ ერთსა და იმავე დროს. იძინეთ დღეში მინიმუმ 7 საათი.
- თუ ჯანმრთელობის მდგომარეობა მნიშვნელოვნად გაუარესდა, აიღეთ ერთდღიანი შვებულება.