საზოგადოება
მსოფლიო
პოლიტიკა
სამხედრო
მეცნიერება
მოზაიკა
სამართალი
კულტურა/შოუბიზნესი
სპორტი
კონფლიქტები
Faceამბები
წიგნები
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
"წელს, საბედნიეროდ, ლეღვის ნახარშით დამწვრობის შემთხვევა არ გვქონია. თუმცა გარუჯვასთან დაკავშირებული დამწვრობები კვლავ ხშირია" - როგორ გავირუჯოთ სწორად: გუგა ქაშიბაძის რეკომენდაციები
"წელს, საბედნიეროდ, ლეღვის ნახარშით დამწვრობის შემთხვევა არ გვქონია. თუმცა გარუჯვასთან დაკავშირებული დამწვრობები კვლავ ხშირია" - როგორ გავირუჯოთ სწორად: გუგა ქაშიბაძის რეკომენდაციები

"წელს, სა­ბედ­ნი­ე­როდ ლეღ­ვის ნა­ხარ­შით დამ­წვრო­ბის შემ­თხვე­ვა ჯერ არ გვქო­ნია. თუმ­ცა არ გა­მოვ­რი­ცხავ, რომ ამ ზა­ფხულ­მა ბო­ლომ­დე ასე ჩა­ი­ა­როს." - ამის შე­სა­ხებ ambebi.ge-ს დამ­წვრო­ბის ცენ­ტრის ხელ­მძღვა­ნე­ლის გუგა ქა­ში­ბა­ძემ გა­ნუ­ცხა­და.

"ზო­გა­დად, გა­რუ­ჯვას­თან და­კავ­ში­რე­ბუ­ლი დამ­წვრო­ბე­ბი ჯერ კი­დევ აქ­ტუ­ა­ლუ­რია. ძი­რი­თა­დად, სო­ლა­რი­უმ­ში მი­ღე­ბუ­ლი დამ­წვრო­ბის მქო­ნე პა­ცი­ენ­ტე­ბი სა­ჭი­რო­ე­ბენ დახ­მა­რე­ბას და ასე­ვე ზღვა­ზე, გა­რუ­ჯვის წე­სე­ბის და­უც­ვე­ლო­ბით გა­მოწ­ვე­უ­ლი დამ­წვრო­ბე­ბიც არც თუ ისე იშ­ვი­ა­თია.

მათ, ვინც ზღვა­ზე აპი­რებს დას­ვე­ნე­ბას, ვუ­ჩევ­დი, რომ ყუ­რა­დღბით მო­ე­კი­დონ ამ სა­კითხს.

ნუ გავ­ლენ მზე­ზე მზის­გან დამ­ცა­ვი კრე­მის გა­რე­შე. ამას­თან დღე­ში ერთხელ წას­მა დამ­ცა­ვი კრე­მის არ არის საკ­მა­რი­სი, ყო­ველ 2 სა­ათ­ში უნდა გან­ვა­ახ­ლოთ ეს პრო­ცე­დუ­რა.

და რაც მთა­ვა­რია, ნუ გახ­ვალთ მზე­ზე შუ­ა­დღის სა­ა­თებ­ში. შუ­ა­დღის 12 სა­ა­თი­დან სა­ღა­მოს 5 სა­ა­თამ­დე და­უშ­ვე­ბე­ლია გა­რუ­ჯვა" - აცხა­დებს გუგა ქა­ში­ბა­ძე.

მკითხველის კომენტარები / 4 /
თარიღის მიხედვით
მოწონების მიხედვით
თამაზი
2

რატო გონიათ ქართველ გოგოებს, რომ რაც უფრო მზეზე გახუხულები იქნებიან, უფრო ლამაზები გამოჩნდებიან? მე, პირადად, თეთრ, ქათქათა გოგოებს ვანიჭებ უპირატესობას.

ზ. ვ.
2

ქართველი გოგოების უმრავლესობა ისე სასტიკად ირუჯექა, რომ შაურმის სუნი ასდით

დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
"დინამო არენაზე“ "ბარსელონას“ ლეგენდარული ფეხბურთელის, რონალდინიოს გულშემატკივარი შეიჭრა
ავტორი:

"წელს, საბედნიეროდ, ლეღვის ნახარშით დამწვრობის შემთხვევა არ გვქონია. თუმცა გარუჯვასთან დაკავშირებული დამწვრობები კვლავ ხშირია" - როგორ გავირუჯოთ სწორად: გუგა ქაშიბაძის რეკომენდაციები

"წელს, საბედნიეროდ, ლეღვის ნახარშით დამწვრობის შემთხვევა არ გვქონია. თუმცა გარუჯვასთან დაკავშირებული დამწვრობები კვლავ ხშირია" - როგორ გავირუჯოთ სწორად: გუგა ქაშიბაძის რეკომენდაციები

"წელს, საბედნიეროდ ლეღვის ნახარშით დამწვრობის შემთხვევა ჯერ არ გვქონია. თუმცა არ გამოვრიცხავ, რომ ამ ზაფხულმა ბოლომდე ასე ჩაიაროს." - ამის შესახებ ambebi.ge-ს დამწვრობის ცენტრის ხელმძღვანელის გუგა ქაშიბაძემ განუცხადა.

"ზოგადად, გარუჯვასთან დაკავშირებული დამწვრობები ჯერ კიდევ აქტუალურია. ძირითადად, სოლარიუმში მიღებული დამწვრობის მქონე პაციენტები საჭიროებენ დახმარებას და ასევე ზღვაზე, გარუჯვის წესების დაუცველობით გამოწვეული დამწვრობებიც არც თუ ისე იშვიათია.

მათ, ვინც ზღვაზე აპირებს დასვენებას, ვუჩევდი, რომ ყურადღბით მოეკიდონ ამ საკითხს.

ნუ გავლენ მზეზე მზისგან დამცავი კრემის გარეშე. ამასთან დღეში ერთხელ წასმა დამცავი კრემის არ არის საკმარისი, ყოველ 2 საათში უნდა განვაახლოთ ეს პროცედურა.

და რაც მთავარია, ნუ გახვალთ მზეზე შუადღის საათებში. შუადღის 12 საათიდან საღამოს 5 საათამდე დაუშვებელია გარუჯვა" - აცხადებს გუგა ქაშიბაძე.