მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
15
მაისიდღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი
15 მაისი, ხუთშაბათი, მთვარის მეთვრამეტე, მთვარე 23:56-ზე ესტუმრება თხის რქას
არ წამოიწყოთ ახალი საქმეები, სასამართლო პროცესები. არ გირჩევთ ვაჭრობას, უძრავ ქონებასთან დაკავშირებული საკითხების მოგვარებას. კარგი დღეა შემოქმედებითი საქმიანობისთვის. ურთიერთობისას აკონტროლეთ ემოციები. კამათი დაუშვებელია. კარგი დღეა მოგზაურობისთვის, ხანგრძლივი მგზავრობისთვის. დაისვენეთ, მაგრამ ნაკლები იძინეთ. მოერიდეთ ქორწინებასა და ჯვრისწერას. გაამდიდრეთ თქვენი რაციონი თხილითა და მცენარეული ზეთით. სიგარეტის რაოდენობა და ალკოჰოლის დოზა შეამცირეთ. მიირთვით ახალმომზადებული კერძი. გაამდიდრეთ რაციონი უმი ბოსტნეულით. არ გაცივდეთ, რადგან დღეს ჯანმრთელობის შესუსტება გაცივებით იწყება.
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მკითხველის რჩევით
ასევე დაგაინტერესებთ
"კორპუსის ბინაში ჯდომას აქ წამოსვლა ვამჯობინე - ფიზიკური აქტივობა მიწათმოქმედებით ჩანაცვლდა" - თბილისიდან აგარაკზე გადასახლებული მაკა ძაგანიას შეცვლილი სტილი
20:43 / 18-06-2022
მსახიობი მაკა ძაგანია ბოლო დროს, მიწათმოქმედებას აქტიურად მისდევს. პანდემიის დროს, თბილისიდან აგარაკზე გადასახლებულმა მსახიობმა უკვე ვენახის გაშენებაც გადაწყვიტა... მაკა ძაგანიას ცხოვრების სტილის შესახებ საუბრობს...
- გარეგნობაზე ზრუნვით დაკავებული ნაკლებად ვარ, მეტიც - სალონებში სიარული ძალიან მეზარება. სულ ამის გამო დამცინიან, რომ სალონში მისვლას სახლში "წათხიპვნა" მირჩევნია (თმის შეღებვა ახლა უკვე მჭირდება - ასაკის მატებასთან ერთად, ჭაღარა "წამოვიდა"). ერთადერთი, რაც ჩემთვის მნიშვნელოვანია, სახის კანზე ზრუნვაა: მშრალი კანი მაქვს. ბანაობის მერე ძალიან იჭიმება, ამიტომ სპეციალურ ზეთს ან კარაქს ვიყენებ...
- საკუთარი მომხიბვლელობა როდის გააცნობიერეთ?
- ალბათ, ეს მომხიბვლელობა არ არის - ეს ყველა გოგოს და ბიჭს ემართება, როცა გარდატეხის ასაკში გადადის და უკვე ხვდება, რომ ქალდება ან კაცდება. იმ დროს ადამიანი ცოტათი უფრო მეტად იპრანჭები, სხვანაირად იქცევი და ცდილობ, სხვანაირად ჩაიცვა... მე ეს პერიოდი დაახლოებით 16 წლისას დამიდგა, ანუ ცოტათი უფრო გვიან, ვიდრე ახლანდელ ახალგაზრდობას. მანამდე "რეზინობანას" ვთამაშობდი.
- თქვენთვის ამ პერიოდის გვიან დადგომა რამ განაპირობა?
- ხომ იცით, ადრე ამბობდნენ, რატომ იყო რევოლუციამდე ბავშვი გონებაჩლუნგიო (იცინის)? ჩვენი მოზარდობისას კიდევ სხვანაირი სიტუაცია გახლდათ: ვერ ვხედავდით, მსოფლიოში რა ხდებოდა, თუკი საქართველოს საზღვრებს გარეთ არ გადიოდი, რაც ძალიან რთული იყო. ახლანდელი თაობა მსოფლიოს უყურებს. ჩემი აზრით, ბევრად მეტი ინფორმაცია აქვთ, ვიდრე ჩვენ გვქონდა - უფრო მეტი იციან, ვიდრე მათ ასაკში ჩვენ ვიცოდით...
- ბალერინობის შემდეგ თქვენი ცხოვრების სტილი, რიტმი შეიცვალა თუ დღემდე ვარჯიშობთ?
- ბალერინობას თავი რომ დავანებე, "ფეხი აღარ გამინძრევია", სანამ არ დამჭირდა. ეტყობა, ამდენი ვარჯიში და შრომა იმდენად ყელში ამოსული მქონდა, რომ როგორც კი შევეშვი, მივხვდი, აღარ მინდოდა, თუმცა თეატრალურ უნივერსიტეტში, 3 წლის განმავლობაში, სტუდენტს ცეკვას გასწავლიან - ქართულსაც, სახასიათოსაც... ამიტომ სულ ვარჯიშობ. შემდეგ, ცეკვა სპექტაკლებშიც გჭირდება. სულ ფორმაში ყოფნა გიწევს. თან, 2003 წლიდან 2006-მდე ცეკვის მასწავლებლის - დოდო ჩოგოვაძის ასისტენტი გახლდით. მერე "ილიაუნში" ვასწავლიდი ცეკვას... როცა ასწავლი, მოსწავლეებს უნდა აჩვენო, რა როგორ გააკეთონ. ამიტომ მათთან ერთად, მეც სულ ვვარჯიშობდი, სხვა გზა რომ არ მქონდა.
- სხეულის ფორმაში ყოფნისთვის ახლა როგორ ზრუნავთ?
- ჩემი ფიზიკური აქტივობა მიწათმოქმედებით ჩანაცვლდა. რაკი ვიცი, კუნთები როგორ უნდა ამუშაო, გაწელო, ვხვდები, რომ რასაც ვაკეთებ, მაგალითად - დაბარვის, მოთოხნის, მოფოცხვის დროს, ბევრად მეტი კუნთი მუშაობს და ბევრად მეტ კალორიასაც წვავ. სოციალურ ქსელში "სთორიც" მედო: თუ გინდათ, ზედმეტი კალორიები დაწვათ, მიწათმოქმედებით უნდა დაკავდეთ-მეთქი. მართლა სერიოზული ფიზიკური შრომაა: თან, ყველა კუნთი მუშაობს. ძალიან სასარგებლოა (იცინის)...
- მიწათმოქმედების შესახებ რამე ინფორმაცია გქონდათ, ვიდრე ამ საქმეს შეეჭიდებოდით?
- სოფელში სახლიც კი არ მქონია. ერთადერთი, ბებია-ბაბუამ სურამში მიწა შეიძინეს და სახლი ააშენეს, როცა დაახლოებით 6 წლის ვიყავი. იქ ჩავდიოდით, მაგრამ სააგარაკე სიტუაცია იყო. კი, ხეხილიანი ბაღი გახლდათ, მაგრამ მიწათმოქმედებას არ მივდევდით. თან, მაქსიმუმ 1 თვით ჩავდიოდით. ამიტომ არც გამოცდილება მქონდა. ხომ იცი, როცა სოფელში ბევრ დროს ატარებ, ბებია-ბაბუა იქ გყავს, სხვანაირი დამოკიდებულება გიჩნდება, რადგან ქათამიც ჰყავთ, მწვანილიც აქვთ... მიწათმოქმედების შესახებ შენც უფრო მეტი იცი, ჩემთვის კი ეს ყველაფერი ყოველთვის უცხო იყო. პანდემიის გამო რომ ჩავიკეტეთ, კორპუსის ბინაში და იტალიურ ეზოში ჯდომას აგარაკზე წამოსვლა ვამჯობინე - სახლი მქონდა. მანამდეც ჩამოვდიოდით და რაღაცებს ვაკეთებდით, მაგრამ აქაურობა როგორც აგარაკი, ისე იყო. პანდემიამ ყველაფერი გააჩერა. როცა გაზაფხულდა, ვიფიქრე, მიწათმოქმედება მეცადა.
მალე საკუთარი ხელით მოყვანილი პომიდორი, ბადრიჯანი გავსინჯე. უკვე ბუნება თავად მეუბნებოდა, რომელი კერძი უნდა მომემზადებინა: გარეთ გავიდოდი, მოსავალს გადავხედავდი და ვხვდებოდი: - მოდი, დღეს ბადრიჯნისგან რამეს მოვამზადებ, ხვალ კი - პომიდორს კვერცხით-მეთქი... ასე რომ, ნელ-ნელა მიწათმოქმედების სწავლა დავიწყეთ. თუმცა ვერ ვიტყვი, ბევრგან გავიკითხეთ-მეთქი. მინდოდა, ბოსტნეული არ შემეწამლა - ბიოპროდუქტი მიმეღო. რომ შემეწამლა, მაგალითად, უფრო დიდ პომიდორს მივიღებდით, მაგრამ ასეთს ხომ ისედაც ვყიდულობთ და რა აზრი აქვს? მირჩევნია, წვრილი და ცოტათი შეუხედავი იყოს, მაგრამ ვიცოდე, რომ ბუნებრივ სასუქზეა გაზრდილი. საბოსტნე ადგილზე ნაკელიც კი შევიტანეთ...
- თქვენი მოსავალი საკმარისია თუ ბოსტნეულის შეძენა მაინც გიწევთ?
- სათბური თუ არ გაქვს, მოსავლის მიღება ივნისის ბოლოდან იწყება, მანამდე ვერ ასწრებს. მით უმეტეს, წელს ისეთი ცივი გაზაფხული იყო, რომ ნორმალური ზომის ჩითილიც (პომიდორი, ბულგარული და მწარე წიწაკა, ბადრიჯანი, რეჰანი, კიტრი...) ვერ მოესწრო. წელს მაისის ბოლოს ჩავრგეთ. შესაბამისად, მოსავლის დამწიფებაც ცოტათი გადაიწევს... როცა მოსავალი დამწიფებას იწყებს, იმ პერიოდში ბოსტნეულს აღარ ვყიდულობ, რა თქმა უნდა. ეგ კი არა, შარშანწინ იმდენი პომიდორი მქონდა, არ ვიცოდი, როგორ მოვქცეულიყავი და კონსერვების გაკეთება დავიწყე. ჩემმა ქმარმა ერთ დაკრეფვაზე 20 კილო პომიდორი შემოიტანა. 20 კილოს ხომ ვერ შევჭამდი, რა მექნა? გავიკითხ-გამოვიკითხე და ხან საწებელი მოვამზადე, ხან - ტომატი...წაიკითხეთ სრულად
გააკეთეთ კომენტარი
sponsored by
ContentRoom
რუბრიკის სხვა სიახლეები
დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
სასამართლომ ირაკლი ოქრუაშვილს გირაო პატიმრობით შეუცვალა
კვირის კითხვადი სტატიები
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მკითხველის რჩევით
