სამართალი
სამხედრო

22

ივნისი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

კვირა, მთვარის ოცდამეექვსე დღე დაიწყება 02:01-ზე, მთვარე კუროში – შეიძლება იყოს ზედმეტი აურზაური და ენერგიის ფლანგვა ლაპარაკზე. მეტად დაისვენეთ. იყავით შერჩევითი კონტაქტებში. მოუსმინეთ მეგობრების რჩევებს. კოლეგებთან იყავით ნეიტრალური. მოერიდეთ პროვოკაციებსა და ცდუნებებს. გზებზე განსაკუთრებით ფრთხილად იყავით. მოერიდეთ მძიმე საკვების მიღებას. გამოირიცხეთ პარკოსნები, მარცვლეული და მცენარეული ზეთები. ნებადართულია კარტოფილი, თევზი და მწვანილი. დაიცავით მარხვა. არ არის რეკომენდებული სერიოზული გადაწყვეტილებების მიღება.
პოლიტიკა
საზოგადოება
მოზაიკა
მეცნიერება
სპორტი
კონფლიქტები
კულტურა/შოუბიზნესი
Faceამბები
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
"არ დაიჯეროთ, რომ შიმშილით მიიღებთ სასურველ შედეგს" - მოდელი რუსა ჩაჩუა იდეალური გარეგნობის საიდუმლოს ამხელს
"არ დაიჯეროთ, რომ შიმშილით მიიღებთ სასურველ შედეგს" - მოდელი რუსა ჩაჩუა იდეალური გარეგნობის საიდუმლოს ამხელს

მო­დე­ლი და ტე­ლე­წამ­ყვა­ნი რუსა ჩა­ჩუა 4 შვი­ლის დე­დაა. მრა­ვალ­შვი­ლი­ა­ნი დედა წლი­დან წლამ­დე სულ უფრო მომ­ხიბ­ვლე­ლი ხდე­ბა. რო­გორც მო­დე­ლი "ინ­სტაგ­რა­მის" პი­რად გვერ­დზე ამ­ხელს, მისი იდე­ა­ლუ­რი ფორ­მე­ბი და წონა დიდი შრო­მის შე­დე­გია და სა­კუ­თარ გა­რეგ­ნო­ბა­ზე ის მუდ­მი­ვად მუ­შა­ობს.

36 წლის ცის­ფერ­თვა­ლე­ბა ლა­მაზ­მანს "ინ­სტაგ­რამ­ზე" 70 000 მიმ­დე­ვა­რი ჰყავს და მათ ხში­რად ანე­ბივ­რებს ფო­ტო­ე­ბი­თა და სა­ინ­ტე­რე­სო რჩე­ვე­ბით თა­ვის მოვ­ლის შე­სა­ხებ. მო­დელ­მა გვერ­დზე ფო­ტოგ­რაფ ზა­ქა­რია ჭე­ლი­ძის მიერ გა­და­ღე­ბუ­ლი ფო­ტო­ე­ბი გა­ნა­თავ­სა და მის გა­რეგ­ნო­ბას­თან და­კავ­ში­რე­ბით, სა­ი­დუმ­ლოც გა­ამ­ხი­ლა:

რუსა ჩა­ჩუა ქა­ლიშ­ვი­ლებ­თან ერ­თად

"დიდი შრო­მის შე­დე­გია ჩემი დღე­ვან­დე­ლი წონა, რად­გან ად­ვი­ლად ვი­მა­ტებ! არ და­ი­ჯე­როთ რომ შიმ­ში­ლით მი­ი­ღებთ სა­სურ­ველ შე­დეგს - ნა­ცა­დი მაქვს ყვე­ლა­ფე­რი.

მთე­ლი 17 წელი გა­მოვ­ცა­დე და აპ­რო­ბი­რე­ბუ­ლი მაქვს სა­კუ­თარ თავ­ზე. დი­ე­ტა­ზე შე­მიძ­ლია ნაშ­რო­მიც გა­მოვ­ცე. და­მი­ჯე­რეთ, მი­ირ­თვით 6 სა­ა­თამ­დე დღე­ში 3-4 ჯერ. წყა­ლი აუ­ცი­ლე­ბე­ლია, რაც შე­იძ­ლე­ბა ბევ­რი! მე პი­რა­დად არ მიყ­ვარ­და და შე­ვიყ­ვა­რე" - წერს მო­დე­ლი.

რუსა ჩა­ჩუა მე­უღ­ლეს­თან, ბიზ­ნეს­მენ დიმა ნა­ფეტ­ვა­რი­ძეს­თან ერ­თად

ფოტო: ზა­ქა­რია ჭე­ლი­ძე

sponsored by ContentRoom
დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
ისტორიული გამარჯვება - საქართველოს ძიუდოისტთა ნაკრები მსოფლიო ჩემპიონია!
ავტორი:

"არ დაიჯეროთ, რომ შიმშილით მიიღებთ სასურველ შედეგს" - მოდელი რუსა ჩაჩუა იდეალური გარეგნობის საიდუმლოს ამხელს

"არ დაიჯეროთ, რომ შიმშილით მიიღებთ სასურველ შედეგს" - მოდელი რუსა ჩაჩუა იდეალური გარეგნობის საიდუმლოს ამხელს

მოდელი და ტელეწამყვანი რუსა ჩაჩუა 4 შვილის დედაა. მრავალშვილიანი დედა წლიდან წლამდე სულ უფრო მომხიბვლელი ხდება. როგორც მოდელი "ინსტაგრამის" პირად გვერდზე ამხელს, მისი იდეალური ფორმები და წონა დიდი შრომის შედეგია და საკუთარ გარეგნობაზე ის მუდმივად მუშაობს.

36 წლის ცისფერთვალება ლამაზმანს "ინსტაგრამზე" 70 000 მიმდევარი ჰყავს და მათ ხშირად ანებივრებს ფოტოებითა და საინტერესო რჩევებით თავის მოვლის შესახებ. მოდელმა გვერდზე ფოტოგრაფ ზაქარია ჭელიძის მიერ გადაღებული ფოტოები განათავსა და მის გარეგნობასთან დაკავშირებით, საიდუმლოც გაამხილა:

რუსა ჩაჩუა ქალიშვილებთან ერთად

"დიდი შრომის შედეგია ჩემი დღევანდელი წონა, რადგან ადვილად ვიმატებ! არ დაიჯეროთ რომ შიმშილით მიიღებთ სასურველ შედეგს - ნაცადი მაქვს ყველაფერი.

მთელი 17 წელი გამოვცადე და აპრობირებული მაქვს საკუთარ თავზე. დიეტაზე შემიძლია ნაშრომიც გამოვცე. დამიჯერეთ, მიირთვით 6 საათამდე დღეში 3-4 ჯერ. წყალი აუცილებელია, რაც შეიძლება ბევრი! მე პირადად არ მიყვარდა და შევიყვარე" - წერს მოდელი.

რუსა ჩაჩუა მეუღლესთან, ბიზნესმენ დიმა ნაფეტვარიძესთან ერთად

ფოტო: ზაქარია ჭელიძე

"ვერ უძლებენ ასაკოვანი დედები აქაურ ურთულეს სამუშაოს... კეთილი ინებეთ, ახალგაზრდებო და თქვენ წამოდით" -  რას წერს რომში მოღვაწე არქიმანდრიტი

"ჩემი მრავალწლიანი ქრონიკული ბრონქიტი სვანეთის ჰაერმა 5 დღეში განკურნა" - რას წერს ცნობილი ექიმი, რომელიც მესტიაში კარანტინში იმყოფება

"ეს ისტორია შემაკავებელი ორდერის გამოცემით დასრულდა..." - რას წერს გოგონა, რომელსაც კნუტის გაჩუქების შემდეგ სიცოცხლის მოსპობით დაემუქრნენ