Faceამბები
მსოფლიო
პოლიტიკა

28

მაისი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

ოთხშაბათი, მთვარის მეორე დღე დაიწყება 04:56-ზე, მთვარე კირჩხიბში გადავა 21:36-ზე – კარგია ბიზნესის დაწყება. მუშაობა ინდივიდუალურადაც და გუნდურადაც. მოძებნეთ სპონსორები თქვენი პროექტებისთვის. შეგიძლიათ დაიწყოთ ახალი საგნების სწავლა, ჩაირიცხოთ კურსებზე. მოგზაურობა, მივლინებები. ერთ-ერთი საუკეთესო დღეა ქორწინებისთვის. ამ დღეს შექმნილი ოჯახი ძლიერი და მეგობრული იქნება. კარგია მტვერსასრუტით სახლის დალაგება, სანტექნიკის გამოცვლა. აუცილებელია ნათურების, ჭაღების გაწმენდა, აგრეთვე ჭურჭლისა და სარეცხის გარეცხვა. კარგი დღეებია მცენარეების მორწყვისთვის.
კულტურა/შოუბიზნესი
კონფლიქტები
მეცნიერება
წიგნები
სამხედრო
სამართალი
სპორტი
მოზაიკა
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
ყურძნის დიეტა - შეგიძლიათ სამი დღის განმავლობაში 2 კილოზე მეტი დაიკლოთ
ყურძნის დიეტა - შეგიძლიათ სამი დღის განმავლობაში 2 კილოზე მეტი დაიკლოთ

მე­დი­ცი­ნა­ში არ­სე­ბობს ყუ­რძნით მკურ­ნა­ლო­ბის პრაქ­ტი­კა და მას ამ­პე­ლო­თე­რა­პია ეწო­დე­ბა. ყუ­რძე­ნი მდი­და­რია გლუ­კო­ზით, რო­მე­ლიც თით­ქმის სის­ხლის ფორ­მუ­ლას აუმ­ჯობ­სებს.

ტკბი­ლი და ძა­ლი­ან სა­სარ­გებ­ლო

ამ­პე­ლო­თე­რა­პია ამარ­ცხებს გუ­ლის უკ­მა­რი­სო­ბას, სა­სუნ­თქი გზე­ბის ქრო­ნი­კულ და­ა­ვა­დე­ბებს (ბრონ­ქიტს, პნევ­მო­ნი­ას, ას­თმას) და ორ­გა­ნიზ­მში სის­ხლის ნაკ­ლე­ბო­ბას. ყუ­რძე­ნი შე­იც­ვას ორ­გა­ნულ მჟა­ვებს, რკი­ნას, ალუ­მინს, B,C,A ვი­ტა­მი­ნებს, ფერ­მენ­ტებ­სა და ფი­ტონ­ცი­დებს.

იგი ასე­ვე მდი­და­რია ბი­ო­ტი­ნე­ბით, რომ­ლე­ბიც ძა­ლი­ან სა­სარ­გებ­ლოა კა­ნის, თმი­სა და ფრჩხი­ლე­ბის­თვის. შავ ყუ­რძენს კი სა­დე­ზინ­ფექ­ციო ფუნ­ქცი­აც აქვს- ან­გი­ნი­სა და ყე­ლის ტკი­ვი­ლის დროს იგი ტკი­ვილს და­გი­ა­მებთ.

ყუ­რძნის სამ­კურ­ნა­ლო თვი­სე­ბებს შო­რის აღ­სა­ნიშ­ნა­ვია ის, რომ იგი არე­გუ­ლი­რებს არ­ტე­რი­ულ წნე­ვას, აუმ­ჯო­ბე­სებს მა­დას და აწეს­რი­გებს ძილს.

ატო­ნი­ზი­რებს და ამაგ­რებს

გა­ცი­ე­ბის შემ­თხვე­ვა­ში ამ­ცი­რებს სის­ვე­ლეს და ხვე­ლას. იგი იმუ­ნურ სის­ტე­მას ამ­ყა­რებს და ინ­ფექ­ცი­ებს გან­დევ­ნის ორ­გა­ნიზ­მი­დან. ამას­თან, აჯან­სა­ღებს ორ­გა­ნიზმს და მა­ტო­ნი­ზი­რე­ბე­ლი ეფექ­ტიც აქვს.

რო­გორ უნდა მო­ვიქ­ცეთ თუ ყუ­რძნით მკურ­ნა­ლო­ბას გა­და­წყვეტთ?

ყუ­რძე­ნი დღე­ში 2-3-ჯერ უნდა მი­ი­ღოთ, ჭა­მამ­დე 30 - 40 წუ­თით ადრე. მკურ­ნა­ლო­ბის კურსს მცი­რე დო­ზე­ბით (300გრ) იწყე­ბენ და ნელ-ნელა დო­ზას ზრდი­ან. სა­ბო­ლო­ოდ კი დღე-ღა­მე­ში 3 კგ კენკრას მი­ირ­თმე­ვენ.

ამ­პე­ლო­თე­რა­პი­ას შე­საძ­ლოა უკუჩ­ვე­ნე­ბაც ჰქონ­დეს. მათ შო­რის - თუ გაქვთ ჭარბ ჭო­ნას­თან და­კავ­ში­რე­ბუ­ლი პრობ­ლე­მე­ბი, ჰი­პერ­ტო­ნია, დი­ა­ბე­ტი, კუ­ჭის წყლუ­ლი.

ამაგ­რებს იმუ­ნი­ტეტს

ღვი­ნით მკურ­ნა­ლო­ბას ენო­თე­რა­პია ეწო­დე­ბა. სხვა ალ­კოჰო­ლურ სას­მე­ლებ­თან შე­და­რე­ბით ღვი­ნო უფრო მსუ­ბუ­ქი და­სა­ლე­ვია და ვი­ტა­მი­ნე­ბით, მი­ნე­რა­ლე­ბი­თა და ფი­ტონ­ცი­დე­ბი­თაა მდი­და­რი. დამ­ტკი­ცე­ბუ­ლია: 100-150 მგ წი­თე­ლი ღვი­ნის მი­ღე­ბის შემ­თხვე­ვა­ში, სის­ხლში საგ­რძნობ­ლად იკ­ლებს ქო­ლეს­ტე­რი­ნის დონე და მცირ­დე­ბა ტრომ­ბის გა­ჩე­ნის ალ­ბა­თო­ბა.

ღვი­ნო შე­ი­ცავს ფი­ტო­ეს­ტე­რო­გე­ნებს- ქა­ლუ­რი ჰორ­მო­ნე­ბის მცე­ნა­რე­ულ ანა­ლოგს, რომ­ლე­ბიც მთა­ვარ როლს თა­მა­შობს ახალ­გაზ­რდო­ბი­სა და სი­ლა­მა­ზის შე­ნარ­ჩუ­ნე­ბა­ში. ღვი­ნის მეშ­ვე­ო­ბით შე­გიძ­ლით გა­დაჭ­რათ ჭარ­ბი წო­ნის პრობ­ლე­მა, გა­ი­უმ­ჯო­ბე­სოთ კა­ნის მდგო­მა­რე­ო­ბა და გა­თა­ვი­სუფ­ლდეთ სტრე­სის­გან.

ყუ­რძნის დი­ე­ტაგა­ნაგ­რძეთ კი­თხვა

ყურძნის დიეტა - შეგიძლიათ სამი დღის განმავლობაში 2 კილოზე მეტი დაიკლოთ

ყურძნის დიეტა - შეგიძლიათ სამი დღის განმავლობაში 2 კილოზე მეტი დაიკლოთ

მედიცინაში არსებობს ყურძნით მკურნალობის პრაქტიკა და მას ამპელოთერაპია ეწოდება. ყურძენი მდიდარია გლუკოზით, რომელიც თითქმის სისხლის ფორმულას აუმჯობსებს.

ტკბილი და ძალიან სასარგებლო

ამპელოთერაპია ამარცხებს გულის უკმარისობას, სასუნთქი გზების ქრონიკულ დაავადებებს (ბრონქიტს, პნევმონიას, ასთმას) და ორგანიზმში სისხლის ნაკლებობას. ყურძენი შეიცვას ორგანულ მჟავებს, რკინას, ალუმინს, B,C,A ვიტამინებს, ფერმენტებსა და ფიტონციდებს.

იგი ასევე მდიდარია ბიოტინებით, რომლებიც ძალიან სასარგებლოა კანის, თმისა და ფრჩხილებისთვის. შავ ყურძენს კი სადეზინფექციო ფუნქციაც აქვს- ანგინისა და ყელის ტკივილის დროს იგი ტკივილს დაგიამებთ.

ყურძნის სამკურნალო თვისებებს შორის აღსანიშნავია ის, რომ იგი არეგულირებს არტერიულ წნევას, აუმჯობესებს მადას და აწესრიგებს ძილს.

ატონიზირებს და ამაგრებს

გაციების შემთხვევაში ამცირებს სისველეს და ხველას. იგი იმუნურ სისტემას ამყარებს და ინფექციებს განდევნის ორგანიზმიდან. ამასთან, აჯანსაღებს ორგანიზმს და მატონიზირებელი ეფექტიც აქვს.

როგორ უნდა მოვიქცეთ თუ ყურძნით მკურნალობას გადაწყვეტთ?

ყურძენი დღეში 2-3-ჯერ უნდა მიიღოთ, ჭამამდე 30 - 40 წუთით ადრე. მკურნალობის კურსს მცირე დოზებით (300გრ) იწყებენ და ნელ-ნელა დოზას ზრდიან. საბოლოოდ კი დღე-ღამეში 3 კგ კენკრას მიირთმევენ.

ამპელოთერაპიას შესაძლოა უკუჩვენებაც ჰქონდეს. მათ შორის - თუ გაქვთ ჭარბ ჭონასთან დაკავშირებული პრობლემები, ჰიპერტონია, დიაბეტი, კუჭის წყლული.

ამაგრებს იმუნიტეტს

ღვინით მკურნალობას ენოთერაპია ეწოდება. სხვა ალკოჰოლურ სასმელებთან შედარებით ღვინო უფრო მსუბუქი დასალევია და ვიტამინებით, მინერალებითა და ფიტონციდებითაა მდიდარი. დამტკიცებულია: 100-150 მგ წითელი ღვინის მიღების შემთხვევაში, სისხლში საგრძნობლად იკლებს ქოლესტერინის დონე და მცირდება ტრომბის გაჩენის ალბათობა.

ღვინო შეიცავს ფიტოესტეროგენებს- ქალური ჰორმონების მცენარეულ ანალოგს, რომლებიც მთავარ როლს თამაშობს ახალგაზრდობისა და სილამაზის შენარჩუნებაში. ღვინის მეშვეობით შეგიძლით გადაჭრათ ჭარბი წონის პრობლემა, გაიუმჯობესოთ კანის მდგომარეობა და გათავისუფლდეთ სტრესისგან.

ყურძნის დიეტაგანაგრძეთ კითხვა

2019/2020 ექსკლუზიური არტ-კოლექცია ყველაზე მოდურ tuc tuc-ში

"2020-მა რომ სიმდიდრე მოგიტანოთ, დეკემბერში 8 კაკალი შეღებეთ“ - რომელ წლებში დაბადებულები გამდიდრდებიან ვირთხის წელში

"არალოგიკური მეჩვენება ჟიურის შეფასებები" -  რას ამბობს  ნათია სუხაშვილი "მასტერშეფის" დატოვების შემდეგ