როგორ ვიზრუნოთ ბავშვის იმუნიტეტზე, რომ ხშირად არ გაგვიცივდეს - ექიმი-პედიატრის რჩევები

კლინიკა ექიმი-პედიატრი ლალი გელაშვილი ვიტამინებისა და იმუნიტეტის შესახებ გვესაუბრება:

- როგორ ვიზრუნოთ ბავშვის იმუნინეტზე, რომ არ გაგვიცივდეს ხშირად?

- პირველ რიგში ძუძუთი კვება არის საწინდარი ბავშვის ძლიერი იმუნიტეტისა, ამასთანავე პირველი დღეებიდანვე სუფთა ჰაერზე რაც შეიძლება დიდხანს ყოფნა. აუცილებელია იმ ოთახის ხშირი განიავება, სადაც ბავშვს სძინავს, შეძლებისდაგვარად რის საშუალებასაც გვაძლევს ბავშვი, არ უნდა ჩავათბუნოთ, კვებითი რაციონი უნდა იყოს მდიდარი. ასაკის მატებასთან ერთად სასურველია ბავშვის ქალაქგარეთ კურორტულ ზონაში გაყვანა. ძალზე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მასაჟი (ზოგადი, გამაჯანსაღებელი მასაჟი).

- როგორ მივხვდეთ, რომ ბავშვს დამხარება სჭირდება ვიტამინებით, მინერალებით და დაქვეითებული აქვს იმუნიტეტი?

- იმუნიტეტის დაქვეითებაზე მეტყველებს ბავშვის ხშირი ავადობა, საერთო სისუსტე, უმადობა, წონის დეფიციტი. ბავშვის ქცევაც იცვლება ამ მოვლენებთან ერთად. საჭიროა, ჩატარდეს გამოკვლევები, მინიმუმ სისხლის საერთო ანალიზის გაკეთება. ზოგადი მდგომარეობის შეფასების საფუძველზე შეიძლება დაენიშნოს ვიტამინები, მინერალები და სხვა დამხმარე საშუალებები.

- ვიტამინები და კალცი: რა შემთხვევაში ენიშნება მაგალითად, წლამდე ბავშვს კალცი და ვიტამინები, თუნდაც D ვიტამინი, ან თევზის ქონი, და რამდენად აუცილებელია ეს მისი განვითარებისთვის? განაგრძეთ კითხვა