სპორტი
კონფლიქტები
Faceამბები

27

მაისი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

ოთხშაბათი, მთვარის მეორე დღე დაიწყება 04:56-ზე, მთვარე კირჩხიბში გადავა 21:36-ზე – კარგია ბიზნესის დაწყება. მუშაობა ინდივიდუალურადაც და გუნდურადაც. მოძებნეთ სპონსორები თქვენი პროექტებისთვის. შეგიძლიათ დაიწყოთ ახალი საგნების სწავლა, ჩაირიცხოთ კურსებზე. მოგზაურობა, მივლინებები. ერთ-ერთი საუკეთესო დღეა ქორწინებისთვის. ამ დღეს შექმნილი ოჯახი ძლიერი და მეგობრული იქნება. კარგია მტვერსასრუტით სახლის დალაგება, სანტექნიკის გამოცვლა. აუცილებელია ნათურების, ჭაღების გაწმენდა, აგრეთვე ჭურჭლისა და სარეცხის გარეცხვა. კარგი დღეებია მცენარეების მორწყვისთვის.
პოლიტიკა
მსოფლიო
წიგნები
სამართალი
სამხედრო
კულტურა/შოუბიზნესი
მოზაიკა
მეცნიერება
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
მანდარინის 8 თვისება, რომლის შესახებ აქამდე შესაძლოა არაფერი იცოდით
მანდარინის 8 თვისება, რომლის შესახებ აქამდე შესაძლოა არაფერი იცოდით

მან­და­რი­ნის სურ­ნე­ლი, ჩვე­უ­ლებ­რივ, ახა­ლი წლის ასო­ცი­ა­ცი­ას იწ­ვევს. ეს ციტ­რუ­სი ხომ გან­სა­კუთ­რე­ბუ­ლად ბავ­შვებს უყ­ვართ. ის ორ­გა­ნიზ­მის­თვის ძა­ლი­ან სა­სარ­გებ­ლოა, მდი­და­რია უნი­კა­ლუ­რი ნივ­თი­ე­რე­ბე­ბით, რის გა­მოც სამ­კურ­ნა­ლო თვი­სე­ბებ­საც ფლობს.

დი­ე­ტო­ლო­გე­ბი გვირ­ჩე­ვენ სე­ზონ­ზე რე­გუ­ლა­რუ­ლად მი­ვირ­თვათ მან­და­რი­ნი, რად­გან მას­ში ბევ­რია კა­რო­ტი­ნი, ვი­ტა­მი­ნი ჩ და B6, მაგ­ნი­უ­მი, რკი­ნა, კა­ლი­უ­მი, სპი­ლენ­ძი, ფოს­ფო­რი და სხვა­დას­ხვა მიკ­რო­ე­ლე­მენ­ტი. ამას­თან, 100 გრა­მი მან­და­რი­ნი მხო­ლოდ 53 კა­ლო­რი­ას შე­ი­ცავს.

მან­და­რი­ნის 8 სა­სარ­გებ­ლო თვი­სე­ბა:

1) აძ­ლი­ე­რებს იმუ­ნი­ტეტს და ორ­გა­ნიზმს იცავს სიმ­სივ­ნუ­რი პა­თო­ლო­გი­ის­გან - მან­და­რინ­ში უხ­ვად შე­მა­ვა­ლი "ცე" ვი­ტა­მი­ნი და სხვა ან­ტი­ოქ­სი­დან­ტე­ბი ხელს უშ­ლის კან­ცე­რო­გე­ნულ ნივ­თი­ე­რე­ბებს უჯრედ­თა და­ზი­ა­ნე­ბა­სა და გა­დაგ­ვა­რე­ბა­ში, აძ­ლი­ე­რებს იმუ­ნურ სის­ტე­მას. მან­და­რი­ნის წვე­ნის მი­ღე­ბა ღვიძ­ლის კი­ბოს საპრო­ფი­ლაქ­ტი­კო უნი­კა­ლუ­რი სა­შუ­ა­ლე­ბაა;

2) წმენ­დს სის­ხლძარ­ღვებს, აქ­ვე­ი­თებს ქო­ლეს­ტე­რი­ნის დო­ნეს - ეს იმ შემ­თხვე­ვა­ში თუ მან­და­რინს თეთ­რი მემ­ბრა­ნე­ბით (ხი­დებ-გარ­სი­ა­ნად) მი­ირ­თმევთ. ბევ­რი ამ ნა­წი­ლე­ბის­გან ათა­ვი­სუფ­ლებს (ასე ვთქვათ წმენ­დს) ლებ­ნებს და ისე მი­ირ­თმევს წვნი­ან რბი­ლობს, რაც არას­წო­რია;

3) აქ­ვე­ი­თებს გლუ­კო­ზის დო­ნეს სის­ხლში – ამ თვი­სე­ბის გამო მან­და­რი­ნის მოყ­ვა­რუ­ლებს შაქ­რი­ა­ნი დი­ა­ბე­ტი ტიპი 2-ის გან­ვი­თა­რე­ბა არ ემუქ­რე­ბათ;

4) აუმ­ჯო­ბე­სებს მხედ­ვე­ლო­ბას - მან­და­რი­ნი მდი­და­რია A ვი­ტა­მი­ნით, რო­მე­ლიც ზრუ­ნავს და იცავს მხედ­ვე­ლო­ბის ორ­გა­ნოს;...გა­ნაგ­რძეთ კი­თხვა

დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
ვინ ხარჯავს ყველაზე მეტს თავდაცვაზე და როგორ გამოიყურება საქართველოს შეირაღებული ძალების შესაძლობები

მანდარინის 8 თვისება, რომლის შესახებ აქამდე შესაძლოა არაფერი იცოდით

მანდარინის 8 თვისება, რომლის შესახებ აქამდე შესაძლოა არაფერი იცოდით

მანდარინის სურნელი, ჩვეულებრივ, ახალი წლის ასოციაციას იწვევს. ეს ციტრუსი ხომ განსაკუთრებულად ბავშვებს უყვართ. ის ორგანიზმისთვის ძალიან სასარგებლოა, მდიდარია უნიკალური ნივთიერებებით, რის გამოც სამკურნალო თვისებებსაც ფლობს.

დიეტოლოგები გვირჩევენ სეზონზე რეგულარულად მივირთვათ მანდარინი, რადგან მასში ბევრია კაროტინი, ვიტამინი ჩ და B6, მაგნიუმი, რკინა, კალიუმი, სპილენძი, ფოსფორი და სხვადასხვა მიკროელემენტი. ამასთან, 100 გრამი მანდარინი მხოლოდ 53 კალორიას შეიცავს.

მანდარინის 8 სასარგებლო თვისება:

1) აძლიერებს იმუნიტეტს და ორგანიზმს იცავს სიმსივნური პათოლოგიისგან - მანდარინში უხვად შემავალი "ცე" ვიტამინი და სხვა ანტიოქსიდანტები ხელს უშლის კანცეროგენულ ნივთიერებებს უჯრედთა დაზიანებასა და გადაგვარებაში, აძლიერებს იმუნურ სისტემას. მანდარინის წვენის მიღება ღვიძლის კიბოს საპროფილაქტიკო უნიკალური საშუალებაა;

2) წმენდს სისხლძარღვებს, აქვეითებს ქოლესტერინის დონეს - ეს იმ შემთხვევაში თუ მანდარინს თეთრი მემბრანებით (ხიდებ-გარსიანად) მიირთმევთ. ბევრი ამ ნაწილებისგან ათავისუფლებს (ასე ვთქვათ წმენდს) ლებნებს და ისე მიირთმევს წვნიან რბილობს, რაც არასწორია;

3) აქვეითებს გლუკოზის დონეს სისხლში – ამ თვისების გამო მანდარინის მოყვარულებს შაქრიანი დიაბეტი ტიპი 2-ის განვითარება არ ემუქრებათ;

4) აუმჯობესებს მხედველობას - მანდარინი მდიდარია A ვიტამინით, რომელიც ზრუნავს და იცავს მხედველობის ორგანოს;...განაგრძეთ კითხვა

8 ოქტომბრიდან ახალი მთვარე სასიყვარულო ურთიერთობებს მაგიით აავსებს - ასტროლოგიური  პროგნოზი

კაცმა ყოფილი ცოლის საყვარელს ოჯახის დანგრევის გამო უჩივლა და 750 000 დოლარი მიიღო

მიუსაფარი ქალი ინტერნეტვარსკვლავად იქცა - მეტროში გადაღებულ ვიდეოს მილიონზე მეტი ნახვა აქვს