მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
16
ივნისიდღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი
ორშაბათი, მთვარის მეოცე დღე დაიწყება 01:14-ზე, მთვარე მერწყულშია – რეკომენდებულია კოლექტიური მუშაობა, ერთობლივი პრობლემების გადაჭრა. ფინანსური საკითხების მოგვარება. მშენებლობის დაწყება. ძველი კავშირების გაძლიერება. გამოავლინეთ ლიდერის თვისებები. არ არის რეკომენდებული შურისა და ბოროტების გამოვლენა. ეგოიზმის და საკუთარი შესაძლებლობების გადაჭარბებული შეფასება. გაუფრთხილდით ხერხემალს. დღე კარგია მარხვისთვის. კარგია რომანტიკული შეხვედრა წყნარ ატმოსფეროში.
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მკითხველის რჩევით
ასევე დაგაინტერესებთ
52 წლის ქალი მიიჩნევს, რომ ვარჯიშის წყალობით არაჩვეულებრივ ფორმაშია
04:45 / 30-11-2017
52 წლის ალაბამელი კიმბერლი ბლენკენშიპი მიიჩნევს, რომ ძალიან მკაცრი დიეტისა და ვარჯიშის წყალობით არაჩვეულებრივ ფორმაშია.
მძიმე წონებით ვარჯიში მან კოლეჯში სწავლის დროს დაიწყო და ამ დრომდე არ დაუნებებია თავი.
ბოდიბილდერების შოუში მონაწილობა პირველად 54 წლის ასაკში მიიღო და მას შემდეგ რეგულარულად მონაწილეობს. შოუსთვის ის 12-ის ნაცვლად 16 კვირის მანძილზე ემზადება, დაზიანებები რომ აირიდოს თავიდან.
როდესაც საკონკურსოდ არ ემზადება, კიმბერლი 63.5 კგ-ს იწონის, მზადების დროს კი 58 კგ-მდე მცირდება წონა.
ბოდიბილდინგით კიმბერლი ქმარმა დააინტერესა, ისინი ხშირად ესწრებოდნენ სხვადასხვა კონკურსს და ქალმა გადაწყვიტა, თავადაც მიეღო მონაწილეობა. დაიქირავა ტრენერი და დაიწყო მკაცრი დიეტის დაცვა.
"ახლა საუკეთესო ფორმაში ვარ და მჯერა, რომ ცხოვრების ჯანმრთელი წესი და სწორი კვება არის ახალგაზრდობის საიდუმლო. ბევრს უკვირს ჩემს ასაკს როდესაც იგებენ, თუმცა მათ ვპასუხობ, რომ ასაკი მხოლოდ ციფრებია," - ამბობს კიმბერლი.
მომზადებულია dailymail.co.uk-ის მიხედვით
გააკეთეთ კომენტარი
sponsored by
ContentRoom
რუბრიკის სხვა სიახლეები
დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
როგორ მიმდინარეობს საქალაქო სასამართლოში „სტრატეგია აღმაშენებლის“ ლიდერის, გიორგი ვაშაძის პროცესი
კვირის კითხვადი სტატიები
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მკითხველის რჩევით
