მსოფლიო
სამართალი
მოზაიკა

23

ივნისი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

ორშაბათი, მთვარის ოცდამეშვიდე დღე დაიწყება 02:18-ზე, მთვარე ტყუპში გადავა 06:57-ზე – რეკომენდებულია საიდუმლო ცოდნის მიღება. რთული სიტუაციიდან გამოსავლის პოვნა. იყავით ყურადღებიანი ყველა ფინანსურ საკითხზე. გადაიხადეთ ვალები. შუადღის შემდეგ გააფორმეთ კონტრაქტები და დაიწყეთ ახალი საქმე. მოაგვარეთ პრობლემები პარტნიორებთან, კოლეგებთან და უფროსებთან. გამოიჩინეთ ტოლერანტობა, გაგება, დიპლომატია. დრო დაუთმეთ სწავლას. არ დალიოთ ალკოჰოლი. მოერიდეთ ხორცის კერძებს. კარგი დღეა რომანტიკული პაემნისთვის. ასევე ხელსაყრელი პერიოდია ჩხუბისა და კონფლიქტის შემდეგ შერიგებისთვის.
სამხედრო
პოლიტიკა
მეცნიერება
კონფლიქტები
კულტურა/შოუბიზნესი
Faceამბები
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
როგორ ამოვიცნოთ ჯანმრთელობისთვის საშიში ქათმის ფილე? - ეს რჩევები აუცილებლად უნდა გაითვალისწინოთ
როგორ ამოვიცნოთ ჯანმრთელობისთვის საშიში ქათმის ფილე? - ეს რჩევები აუცილებლად უნდა გაითვალისწინოთ

რა­ტომ გვიყ­ვარს ქათ­მის მკერ­დის ხორ­ცი? ბევ­რი დი­ა­სახ­ლი­სი მას იმის გამო აფა­სებს, რომ სწრა­ფად და უამ­რა­ვი კერ­ძის მომ­ზა­დე­ბა შე­იძ­ლე­ბა. ჯან­სა­ღი კვე­ბის მიმ­დევ­რე­ბი იმი­ტომ ირ­ჩე­ვენ, რომ ად­ვი­ლად ათ­ვი­სე­ბად ცი­ლა­სა და მი­ნი­მა­ლუ­რი რა­ო­დე­ნო­ბით ცხიმს შე­ი­ცავს. ეკო­ნო­მი­ურ კუ­ლი­ნა­რებს კი ქათ­მის ფი­ლეს მიმ­ზიდ­ვე­ლი ფასი ახა­რებთ. მაგ­რამ არის ის, რაც ყვე­ლას ეხე­ბა...

დი­ე­ტუ­რი ქათ­მის ფილე, რო­მელ­საც ყვე­ლა ასე აქებს, შე­იძ­ლე­ბა საკ­მა­ოდ სა­ზი­ა­ნო აღ­მოჩ­ნდეს ჯან­მრთე­ლო­ბის­თვის. ეს იმ შემ­თხვე­ვა­ში მოხ­დე­ბა, თუ ფილე უხა­რის­ხოა. მაგ­რამ რო­გორ გან­ვას­ხვა­ვოთ ხა­რის­ხი­ა­ნი პრო­დუქ­ტი სა­ზი­ა­ნოს­გან? ამი­სათ­ვის არის ძა­ლი­ან მარ­ტი­ვი ხერ­ხი, რო­მე­ლიც ყვე­ლამ უნდა და­ი­მახ­სოვ­როს.

შე­ძე­ნამ­დე ყუ­რა­დღე­ბით და­აკ­ვირ­დით ქათ­მის ხორცს. თუ შე­ამ­ჩნევთ თეთრ ხა­ზებს - არა­ვი­თარ შემ­თხვე­ვა­ში არ იყი­დოთ! თეთ­რი ფე­რის ხა­ზე­ბი იმა­ზე მე­ტყვე­ლებს, რომ ქა­თა­მი ძა­ლი­ან სწრა­ფად იზ­რდე­ბო­და და მისი ცხი­მო­ვა­ნი ქსო­ვი­ლი არა­თა­ნაბ­რად ვი­თარ­დე­ბო­და. ასე­თი ხორ­ცი შე­ი­ცავს მავ­ნე ცხი­მებ­სა და და­ნა­მა­ტებს და შე­იძ­ლე­ბა არა მხო­ლოდ უგე­მუ­რი, არა­მედ ჯან­მრთე­ლო­ბის­თვის სა­ხი­ფა­თოც კი იყოს... გა­ნაგ­რძეთ კი­თხვა

დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
ისტორიული გამარჯვება - საქართველოს ძიუდოისტთა ნაკრები მსოფლიო ჩემპიონია!

როგორ ამოვიცნოთ ჯანმრთელობისთვის საშიში ქათმის ფილე? - ეს რჩევები აუცილებლად უნდა გაითვალისწინოთ

როგორ ამოვიცნოთ ჯანმრთელობისთვის საშიში ქათმის ფილე? - ეს რჩევები აუცილებლად უნდა გაითვალისწინოთ

რატომ გვიყვარს ქათმის მკერდის ხორცი? ბევრი დიასახლისი მას იმის გამო აფასებს, რომ სწრაფად და უამრავი კერძის მომზადება შეიძლება. ჯანსაღი კვების მიმდევრები იმიტომ ირჩევენ, რომ ადვილად ათვისებად ცილასა და მინიმალური რაოდენობით ცხიმს შეიცავს. ეკონომიურ კულინარებს კი ქათმის ფილეს მიმზიდველი ფასი ახარებთ. მაგრამ არის ის, რაც ყველას ეხება...

დიეტური ქათმის ფილე, რომელსაც ყველა ასე აქებს, შეიძლება საკმაოდ საზიანო აღმოჩნდეს ჯანმრთელობისთვის. ეს იმ შემთხვევაში მოხდება, თუ ფილე უხარისხოა. მაგრამ როგორ განვასხვავოთ ხარისხიანი პროდუქტი საზიანოსგან? ამისათვის არის ძალიან მარტივი ხერხი, რომელიც ყველამ უნდა დაიმახსოვროს.

შეძენამდე ყურადღებით დააკვირდით ქათმის ხორცს. თუ შეამჩნევთ თეთრ ხაზებს - არავითარ შემთხვევაში არ იყიდოთ! თეთრი ფერის ხაზები იმაზე მეტყველებს, რომ ქათამი ძალიან სწრაფად იზრდებოდა და მისი ცხიმოვანი ქსოვილი არათანაბრად ვითარდებოდა. ასეთი ხორცი შეიცავს მავნე ცხიმებსა და დანამატებს და შეიძლება არა მხოლოდ უგემური, არამედ ჯანმრთელობისთვის სახიფათოც კი იყოს... განაგრძეთ კითხვა

8 ოქტომბრიდან ახალი მთვარე სასიყვარულო ურთიერთობებს მაგიით აავსებს - ასტროლოგიური  პროგნოზი

კაცმა ყოფილი ცოლის საყვარელს ოჯახის დანგრევის გამო უჩივლა და 750 000 დოლარი მიიღო

მიუსაფარი ქალი ინტერნეტვარსკვლავად იქცა - მეტროში გადაღებულ ვიდეოს მილიონზე მეტი ნახვა აქვს