როდის წყენს ბანანი ბავშვს - ყველა დედამ უნდა იცოდეს

ბანანი ვიტამინებითა და სასარგებლო ნივთიერებით სავსეა. ძალიან მაღალი კვებითი ღირებულება აქვს და მართლაც შესაფერისი წასახემსებელია როგორც სახლში, ასევე სკოლასა თუ სამსახურში. ანაყრებს, რგებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას და თქვენ წარმოიდგინეთ, განწყობასაც აუმჯობესებს.

მაგრამ ზოგჯერ ბანანი იმის მაგივრად, რომ გარგოთ, შეიძლება მომწამვლელი აღმოჩნდეს

3 წლამდე ბავშვებს ეს ხილი შეზღუდულად უნდა მისცეთ. პატარს ჩამოუყალიბებელი კუჭნაწლავი ყოველთვის არ არის მზად ეგზოტიკური ხილის მოსანელებლად. აქედან იწყება გაზების და მუცლის ტკივილიც პრობლემაც.

მეძუძურმა დედამ ბევრი ბანანი არ უნდა მიირთვას. 2 ცალი დღეში საკმარისია, თუ არც დედა და არც შვილი ალერგიულები არ არიან.

დიდი სიფრთხილით ინიშნება ბანანი შემდეგ შემთხვევებში:

შაქრიანი დიაბეტი

სისხლის მაღალი შედედება

ჭარბი წონა

იშემიური დაავადებები

დიეტაზე ყოფნის დროს ბანანი ერთ სრულფასოვან ულუფას უდრის.

როგორი ბანანი არ იჭმება

მწვანე ბანანი არ ჭამოთ. მისი გადამუშავება არათუ ბავშვის, მოზრდილის ორგანიზმსაც უჭირს. თუ მწვანე ბანანი მაინც შეიძინეთ, აცადეთ 2-3 დღე დამწიფება და მერე მიირთვით... განაგრძეთ კითხვა