პოლიტიკა
სამართალი

4

ივლისი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

პარასკევი, მთვარის მეათე დღე დაიწყება 16:04-ზე, მთვარე მორიელში გადავა 13:33-ზე – გააუმჯობესეთ ოჯახური ურთიერთობები, აღადგინეთ ოჯახური ტრადიციები. კარგია სახლის აშენება ან გარემონტება. რეკომენდებულია საოჯახო ბიზნესის დაწყება. ოჯახთან დაკავშირებული ფინანსური საკითხების მოგვარება. მოლაპარაკებების წარმოება, კონტაქტების დამყარება. გააძლიერეთ კავშირები. ჩაერთეთ შემოქმედებით და ინტელექტუალურ საქმიანობაში. ფრთხილად იყავით ემოციებთან. ხელსაყრელი დღეა რთული პრობლემების გადასაჭრელად. კარგია ჭურჭლისა და სარეცხის გარეცხვა. მორწყეთ მცენარეები.
მოზაიკა
სპორტი
სამხედრო
კონფლიქტები
მეცნიერება
კულტურა/შოუბიზნესი
Faceამბები
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
საკვები პროდუქტები, რომლებიც სიმსივნის გაჩენის რისკს ზრდიან
საკვები პროდუქტები, რომლებიც სიმსივნის გაჩენის რისკს ზრდიან

მიკ­რო­ტალ­ღო­ვან ღუ­მელ­ში მომ­ზა­დე­ბუ­ლი პო­პ­კორ­ნი

პო­პ­კორ­ნი შე­ი­ცავს მჟა­ვებს, რომ­ლე­ბიც ქა­ლებ­ში უშ­ვი­ლო­ბას იწ­ვევს. მეც­ნი­ე­რე­ბი ირ­წმუ­ნე­ბი­ან, რომ მიკ­რო­ტალ­ღო­ვან ღუ­მელ­ში მომ­ზა­დე­ბუ­ლი პო­პ­კორ­ნი ზრდის სიმ­სივ­ნის გა­ჩე­ნის შანსს.

ხე­ლოვ­ნუ­რი და­მატ­კბობ­ლე­ბი

ხალ­ხი, რო­მე­ლიც ცდი­ლობს არ მი­ი­ღოს შა­ქა­რი, დი­ე­ტა­ზე არი­ან ან დი­ა­ბე­ტი აქვთ, ყვე­ლა­ზე ხში­რად ხე­ლოვ­ნურ და­მატ­კბობ­ლებს ეძა­ლე­ბი­ან. მრა­ვალ­მა კვლე­ვებ­მა ცხად­ყო, რომ ხე­ლოვ­ნუ­რი და­მატ­კბობ­ლე­ბი სის­ხლში შაქ­რის დო­ნეს არ­ღვევს. მე­დი­კო­სე­ბი ეჭ­ვო­ბენ, რომ ისი­ნი ტვი­ნის ავ­თვი­სე­ბი­ა­ნი სიმ­სივ­ნის გა­მომ­წვევ ქი­მი­კა­ტებს შე­ი­ცა­ვენ.

ალ­კოჰო­ლი

უახ­ლე­სი კვლე­ვის თა­ნახ­მად გა­მოვ­ლინ­და, რომ პოსტმენსტრუ­ა­ლუ­რი ასა­კის ქა­ლე­ბი, რომ­ლე­ბიც ერთ ჭიქა ალ­კოჰოლს მა­ინც სვა­მენ დღე­ში, მკერ­დის სიმ­სივ­ნის გა­ჩე­ნის რისკს 30%-თ ზრდი­ან. ალ­კოჰო­ლი არის რი­გით მე­ო­რე მი­ზე­ზი ონ­კო­ლო­გი­უ­რი და­ა­ვა­დე­ბე­ბის. პირ­ვე­ლი - თამ­ბა­ქოა.

რა­ფი­ნი­რე­ბუ­ლი შა­ქა­რი, გა­ზი­ა­ნი სას­მე­ლე­ბი და სირო­ფი

ბევ­რი თვლის, რომ რა­ფი­ნი­რე­ბუ­ლი შა­ქა­რი აჩ­ქა­რებს ავ­თვი­სე­ბი­ა­ნი უჯრე­დე­ბის ზრდას. ერთ-ერთ მთა­ვარ დამ­ნა­შა­ვედ ით­ვლე­ბა ფრუქ­ტო­ზის სირო­ფი, რად­გან ის მარ­ტი­ვად იწოვს კი­ბოს უჯრე­დებს. აქე­დან გა­მომ­დი­ნა­რე, ტორ­ტე­ბი, ნამ­ცხვრე­ბი და გა­ზი­ა­ნი სას­მე­ლე­ბი შავ სი­ა­ში უნდა შე­ი­ტა­ნოთ.

მომ­ზა­დე­ბუ­ლია topnews.ru-ს მი­ხედ­ვით.

დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
საქართველოში ყოველთვიურ ხელფასს დაახლოებით მილიონი ადამიანი იღებს, აქედან უმეტესობას ხელფასი თვეში 1200 დან 2400 ლარამდე აქვს

საკვები პროდუქტები, რომლებიც სიმსივნის გაჩენის რისკს ზრდიან

საკვები პროდუქტები, რომლებიც სიმსივნის გაჩენის რისკს ზრდიან

მიკროტალღოვან ღუმელში მომზადებული პოპკორნი

პოპკორნი შეიცავს მჟავებს, რომლებიც ქალებში უშვილობას იწვევს. მეცნიერები ირწმუნებიან, რომ მიკროტალღოვან ღუმელში მომზადებული პოპკორნი ზრდის სიმსივნის გაჩენის შანსს.

ხელოვნური დამატკბობლები

ხალხი, რომელიც ცდილობს არ მიიღოს შაქარი, დიეტაზე არიან ან დიაბეტი აქვთ, ყველაზე ხშირად ხელოვნურ დამატკბობლებს ეძალებიან. მრავალმა კვლევებმა ცხადყო, რომ ხელოვნური დამატკბობლები სისხლში შაქრის დონეს არღვევს. მედიკოსები ეჭვობენ, რომ ისინი ტვინის ავთვისებიანი სიმსივნის გამომწვევ ქიმიკატებს შეიცავენ.

ალკოჰოლი

უახლესი კვლევის თანახმად გამოვლინდა, რომ პოსტმენსტრუალური ასაკის ქალები, რომლებიც ერთ ჭიქა ალკოჰოლს მაინც სვამენ დღეში, მკერდის სიმსივნის გაჩენის რისკს 30%-თ ზრდიან. ალკოჰოლი არის რიგით მეორე მიზეზი ონკოლოგიური დაავადებების. პირველი - თამბაქოა.

რაფინირებული შაქარი, გაზიანი სასმელები და სიროფი

ბევრი თვლის, რომ რაფინირებული შაქარი აჩქარებს ავთვისებიანი უჯრედების ზრდას. ერთ-ერთ მთავარ დამნაშავედ ითვლება ფრუქტოზის სიროფი, რადგან ის მარტივად იწოვს კიბოს უჯრედებს. აქედან გამომდინარე, ტორტები, ნამცხვრები და გაზიანი სასმელები შავ სიაში უნდა შეიტანოთ.

მომზადებულია topnews.ru-ს მიხედვით.

8 ოქტომბრიდან ახალი მთვარე სასიყვარულო ურთიერთობებს მაგიით აავსებს - ასტროლოგიური  პროგნოზი

კაცმა ყოფილი ცოლის საყვარელს ოჯახის დანგრევის გამო უჩივლა და 750 000 დოლარი მიიღო

მიუსაფარი ქალი ინტერნეტვარსკვლავად იქცა - მეტროში გადაღებულ ვიდეოს მილიონზე მეტი ნახვა აქვს