მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
25
მაისიდღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი
კვირა, მთვარის ოცდამერვე დღე დაიწყება 03:43-ზე, მთვარე კუროშია – დღეს დაწყებული საქმეები წარმატებულად სრულდება. კარგი დღეა ფინანსური საკითხის მოსაგვარებლად; საყიდლებისთვის. შემოქმედებითი საქმიანობა წარმატებას მოგიტანთ. მოერიდეთ ურთიერთობის გარჩევას გარშემო მყოფებთან. კარგი დღეა სამსახურის, საქმიანობის შესაცვლელად. სასიამოვნო ემოციებს შეგძენთ ხანმოკლე მგზავრობა, ხანგრძლივი მოგზაურობა სხვა დღისთვის გადადეთ. კარგი დღეა ფიზიკური ვარჯიშებისთვის, საოჯახო საქმეების შესასრულებლად. მოერიდეთ ჭარბი საკვების მიღებას. აგრეთვე, არასასურველია სმა და მოწევა. მოერიდეთ ხის მოჭრას, ყვავილების მოწყვეტას. ყურადღება მიაქციეთ არტერიულ წნევას. გაუფრთხილდით თავს, არ გადაღალოთ ტვინი. კარგი დღეა ბუნებაში სასეირნოდ, მიწაზე სამუშაოდ. რაციონიდან გამორიცხეთ პროდუქტები, რომლებიც სახამებელსა და ნახშირწყლებს შეიცავს.
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მკითხველის რჩევით
ასევე დაგაინტერესებთ
პროდუქტები, რომელთა საუზმეზე მირთმევაც ჯანმრთელობისთვის საზიანოა
08:15 / 25-09-2016
მედიკოსების აზრით, დღის განმავლობაში ჩვენი კვების რაციონი ყველაზე მნიშვნელოვანია, რადგან ამან, შესაძლოა, სიმსივნისა და დიაბეტის რისკები შეამციროს.
არსებობს 5 პროდუქტი, რომელთა დილით მიღებაც თავიდან უნდა ავიცილოთ:
1. ტკბილი მარცვლეული და გამომცხვარი საკვები
ზოგიერთი მარცვლეული დიდი რაოდენობით შაქარს შეიცავს და როდესაც დილით მას ვიღებთ, სისხლში შაქრის დონე მატულობს, შემდეგ კი ეცემა. დღის დასაწყისში ეს ორგანიზმს ენერგიას აცლის, ამიტომ მისი მირთმევა დილით სასურველი არაა. იგივე შეიძლება ითქვას ცომეულზეც, რომელშიც დიდი რაოდენობით გლუკოზაა. უკეთესი იქნება, თუ შევარჩევთ პროტეინებით მდიდარ მარცვლეულს.
2. დონატები, ნამცხვრები, პეროგი
შესაძლოა, მსგავსი პროდუქტების მიღებამ შიმშილი დაგიკმაყოფილოთ, თუმცა, ისინი წონაში მატების წყაროა, რაც ადამიანის ჯანმთელობისთვის, განსაკუთრებით კი გულსისხლძარღვთა სისტემისთვის, არასასურველია. წაიკითხეთ გაგრძელება
გააკეთეთ კომენტარი
sponsored by
ContentRoom
რუბრიკის სხვა სიახლეები
დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
ჩრდილოეთ კორეის ახალმა სამხედრო ხომალდმა კატასტროფა განიცადა
კვირის კითხვადი სტატიები
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მკითხველის რჩევით
