პოლიტიკა
მსოფლიო

6

აპრილი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

კვირა, მთვარის მეცხრე დღე დაიწყება 12:10-ზე, მთვარე ლომში იქნება 08:37-დან რთული და დაძაბული დღეა. არ მოატყუოთ გარშემო მყოფები და არც თავად მოტყუვდეთ. არ წამოიწყოთ ახალი საქმეები. მოერიდეთ ვაჭრობას, ურთიერთობის გარჩევას. ცუდი დღეა საქმეების გარჩევისთვის. შესაძლოა, სამუდამოდ დაკარგოთ ადამიანი. არასასურველია სამსახურის, საქმიანობის შეცვლა. კარგი დღეა მოგზაურობის, შორეული მგზავრობის დასაწყებად. აქტიურად დაისვენეთ, ივარჯიშეთ. შეასრულეთ საოჯახო საქმეები, გადაადგილეთ ავეჯი, კარგია მუშაობა მიწასთან. ქორწინება და ნიშნობა სხვა დღისთვის გადადეთ. კარგი დღეა ორგანიზმის გასაწმენდად, წიდებისგან გათავისუფლება. ალკოჰოლსა და სასმელს დღეს საერთოდ ნუ მიიღებთ. აგრეთვე მოერიდეთ კუჭის გადატვირთვას. კარგად გამოიძინეთ, მიიღეთ მზის აბაზანები და დიდხანს ისეირნეთ.
მოზაიკა
სამხედრო
მეცნიერება
სპორტი
კონფლიქტები
Faceამბები
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
7 დღე -7 კგ (კიტრის დიეტა)!
7 დღე -7 კგ (კიტრის დიეტა)!

კიტ­რის რა­ცი­ონ­ში გა­მო­ყე­ნე­ბა­ზე და­ფუძ­ნე­ბუ­ლი დი­ე­ტა.

კიტ­რი სა­სარ­გებ­ლოა ორ­გა­ნიზ­მის­თვის, რად­გან წმენ­დს მას, ას­ტი­მუ­ლი­რებს ნივ­თი­ე­რე­ბა­თა ცვლას, ასუფ­თა­ვებს ნაწ­ლა­ვებ­სა და კუჭ-ნაწ­ლა­ვის ტრაქტს. ეს ბოსტნე­უ­ლი ის­რუ­ტავს ზედ­მეტ სი­თხეს და რე­კო­მენ­დე­ბუ­ლია მათ­თვის, ვი­საც ორ­გა­ნიზ­მის სრუ­ლი დე­ტოქ­სი­კა­ცია სურს.

ეს დი­ე­ტა 10 დღე გრძელ­დე­ბა. სა­ჭი­როა და­ა­მა­ტოთ გარ­კვე­უ­ლი პრო­დუქ­ტე­ბი რა­ცი­ონ­ში. დიეტ

მსგავ­სი სი­ახ­ლე­ე­ბი

ცნო­ბი­ლი პრო­ფე­სო­რის, უგლო­ვის დი­ე­ტა: სუ­პე­რ­ე­ფექ­ტუ­რი მე­თო­დი­კა

ცნო­ბი­ლი პრო­ფე­სო­რის, უგლო­ვის დი­ე­ტა: სუ­პე­რ­ე­ფექ­ტუ­რი მე­თო­დი­კა

ის წყა­ლო­ბით, წო­ნა­ში 7 კი­ლოგ­რამს და­იკ­ლებთ, რად­გან ის და­ფუძ­ნე­ბუ­ლია კიტრზე - შე­გიძ­ლი­ათ მი­ირ­თვათ ნე­ბის­მი­ერ დროს, როცა შიმ­შილს იგ­რძნობთ.

დღი­უ­რი გეგ­მა

სა­უზ­მე:

2 მო­ხარ­შუ­ლი კვერ­ცხი

კიტ­რის სა­ლა­თა

წა­ხემ­სე­ბა:

5 ქლი­ა­ვი, 1 დიდი ვაშ­ლი ან ატა­მი

სა­დი­ლი:

1 ნა­ჭე­რი ხორ­ბლის პური და კიტ­რის სა­ლა­თა

კიტ­რის სა­ლა­თა: 400 გრ კიტ­რი, 200 მლ კე­ფი­რი, მა­რი­ლი, ხახ­ვი

სამ­ხა­რი:

კიტ­რის შე­ი­კი

ინ­გრე­დი­ენ­ტე­ბი: 1 კიტ­რი, 1 ვაშ­ლი და ის­პა­ნა­ხი ... სრუ­ლად ამ და სხვა დი­ე­ტე­ბის შე­სა­ხებ იხი­ლეთ ბმულ­ზე

7 დღე -7 კგ (კიტრის დიეტა)!

7 დღე -7 კგ (კიტრის დიეტა)!

კიტრის რაციონში გამოყენებაზე დაფუძნებული დიეტა.

კიტრი სასარგებლოა ორგანიზმისთვის, რადგან წმენდს მას, ასტიმულირებს ნივთიერებათა ცვლას, ასუფთავებს ნაწლავებსა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს. ეს ბოსტნეული ისრუტავს ზედმეტ სითხეს და რეკომენდებულია მათთვის, ვისაც ორგანიზმის სრული დეტოქსიკაცია სურს.

ეს დიეტა 10 დღე გრძელდება. საჭიროა დაამატოთ გარკვეული პროდუქტები რაციონში. დიეტ

მსგავსი სიახლეები

ცნობილი პროფესორის, უგლოვის დიეტა: სუპერეფექტური მეთოდიკა

ცნობილი პროფესორის, უგლოვის დიეტა: სუპერეფექტური მეთოდიკა

ის წყალობით, წონაში 7 კილოგრამს დაიკლებთ, რადგან ის დაფუძნებულია კიტრზე - შეგიძლიათ მიირთვათ ნებისმიერ დროს, როცა შიმშილს იგრძნობთ.

დღიური გეგმა

საუზმე:

2 მოხარშული კვერცხი

კიტრის სალათა

წახემსება:

5 ქლიავი, 1 დიდი ვაშლი ან ატამი

სადილი:

1 ნაჭერი ხორბლის პური და კიტრის სალათა

კიტრის სალათა: 400 გრ კიტრი, 200 მლ კეფირი, მარილი, ხახვი

სამხარი:

კიტრის შეიკი

ინგრედიენტები: 1 კიტრი, 1 ვაშლი და ისპანახი ... სრულად ამ და სხვა დიეტების შესახებ იხილეთ ბმულზე

5 ივნისიდან 5 ივლისის ჩათვლით "დაბნელებების დერეფანია" - რა უნდა ვიცოდეთ ამ ერთ თვესთან დაკავშირებით

ბადრი ვადაჭკორიას ულამაზესი ფოტოები დენდროლოგიური პარკიდან, რომელიც 15 ივლისიდან იხსნება

Forbes-მა პოსტ-კოვიდური სამყაროს "ტურიზმის ამომავალ ვარსკვლავებს" შორის საქართველო დაასახელა