სპორტი
სამართალი
პოლიტიკა

29

ივნისი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

კვირა, მთვარის მეხუთე დღე დაიწყება 09:28-ზე, მთვარე ქალწულს ესტუმრება 15:49-ზე – ყველაფრის მიღწევა შეიძლება, თუ კრეატიული ხართ და მიზნის მიღწევას ცდილობთ. უნდა დაიცვათ თქვენი პრინციპები და აქტიურად გამოხატოთ თქვენი ემოციები და გრძნობები. გადაიხადეთ ვალები. დაასრულეთ რაც დაიწყეთ. განახორციელეთ ნებისმიერი რადიკალური ცვლილება – ავეჯის გადაწყობიდან ბიზნესის კონცეფციის შეცვლამდე. არ არის რეკომენდებული ფინანსური საქმეების წარმართვა. ახალი საქმეების დაწყება. კარგია ტაძრებისა და მონასტრების მონახულება. კარგია სამზარეულოს დასუფთავება, საყოფაცხოვრებო ტექნიკის შეკეთება, დაუთოება.
კონფლიქტები
მსოფლიო
საზოგადოება
მოზაიკა
სამხედრო
Faceამბები
მეცნიერება
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
სიმსუქნიდან კულტურიზმამდე – ბრიტანელი ქალის ამბავის მსოფლიოს მოედო
სიმსუქნიდან კულტურიზმამდე – ბრიტანელი ქალის ამბავის მსოფლიოს მოედო

ბრი­ტა­ნე­ლი კლერ რა­უსო ძა­ლი­ან დიდ­ხანს გა­ნიც­დი­და სიმ­სუქ­ნეს. 41 წლი­სა და­ახ­ლო­ე­ბით 110 კი­ლოგ­რამს იწო­ნი­და. თუმ­ცა ერთ დღე­საც, მისი ცხოვ­რე­ბა რა­დი­კა­ლუ­რად შეც­ვა­ლა მის­მა ქმარ­მა.

მან ცოლი სპორტდარ­ბაზ­ში ჩა­წე­რა და სა­ბო­ლო­ოდ კლერ­მა არა მხო­ლოდ წო­ნა­ში და­იკ­ლო და იდე­ა­ლურ ფორ­მებს მი­აღ­წია, ბო­დი­ბილ­დინ­გის ჩემ­პი­ო­ნიც კი გახ­და.

კლე­რის ქმარ­მა ადამ­მა ორი აბო­ნე­მენ­ტი იყი­და და თა­ვა­დაც და­ი­წყო ვარ­ჯი­ში. თუმ­ცა მას იმ­დე­ნი არ ჰქონ­და და­საკ­ლე­ბი, რო­გორც მის ცოლ­სა და მისი ორი შვი­ლის დე­დას.

რო­გორც კლე­რი ამ­ბობს, თა­ვი­დან ძა­ლი­ან უჭირ­და. თავი ყვე­ლა­ზე მსუ­ქა­ნი ეგო­ნა და ყო­ვე­ლი ვარ­ჯი­შის დღე წა­მე­ბა იყო.

თუმ­ცა მალე ჯან­სა­ღი ცხოვ­რე­ბის წეს­მა მე­ტის­მე­ტად გა­ი­ტა­ცა, უკვე ყო­ველ­დღე და­დი­ო­და დარ­ბაზ­ში და იმა­ზე გა­ცი­ლე­ბით მეტს ვარ­ჯი­შობ­და, ვიდ­რე წო­ნის და­საკ­ლე­ბად სჭირ­დე­ბო­და.. გა­ნაგ­რძეთ კი­თხვა +იხი­ლეთ ფო­ტო­ე­ბი

დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
გამარჯვება პირველივე წუთებზე - ილია თოფურიამ ოლივიერა ნოკაუტში ჩააგდო და ჩემპიონი გახდა

სიმსუქნიდან კულტურიზმამდე – ბრიტანელი ქალის ამბავის მსოფლიოს მოედო

სიმსუქნიდან კულტურიზმამდე – ბრიტანელი ქალის ამბავის მსოფლიოს მოედო

ბრიტანელი კლერ რაუსო ძალიან დიდხანს განიცდიდა სიმსუქნეს. 41 წლისა დაახლოებით 110 კილოგრამს იწონიდა. თუმცა ერთ დღესაც, მისი ცხოვრება რადიკალურად შეცვალა მისმა ქმარმა.

მან ცოლი სპორტდარბაზში ჩაწერა და საბოლოოდ კლერმა არა მხოლოდ წონაში დაიკლო და იდეალურ ფორმებს მიაღწია, ბოდიბილდინგის ჩემპიონიც კი გახდა.

კლერის ქმარმა ადამმა ორი აბონემენტი იყიდა და თავადაც დაიწყო ვარჯიში. თუმცა მას იმდენი არ ჰქონდა დასაკლები, როგორც მის ცოლსა და მისი ორი შვილის დედას.

როგორც კლერი ამბობს, თავიდან ძალიან უჭირდა. თავი ყველაზე მსუქანი ეგონა და ყოველი ვარჯიშის დღე წამება იყო.

თუმცა მალე ჯანსაღი ცხოვრების წესმა მეტისმეტად გაიტაცა, უკვე ყოველდღე დადიოდა დარბაზში და იმაზე გაცილებით მეტს ვარჯიშობდა, ვიდრე წონის დასაკლებად სჭირდებოდა.. განაგრძეთ კითხვა +იხილეთ ფოტოები

8 ოქტომბრიდან ახალი მთვარე სასიყვარულო ურთიერთობებს მაგიით აავსებს - ასტროლოგიური  პროგნოზი

კაცმა ყოფილი ცოლის საყვარელს ოჯახის დანგრევის გამო უჩივლა და 750 000 დოლარი მიიღო

მიუსაფარი ქალი ინტერნეტვარსკვლავად იქცა - მეტროში გადაღებულ ვიდეოს მილიონზე მეტი ნახვა აქვს