როგორ შევიჩეროთ თმის ცვენა. ვერასოდეს იფიქრებდით, რომ სწორედ ეს არის გამოსავალი!
ალბათ ცოტა ადამიანი თუ არსებობს, ვინც თმის ცვენის პრობლემას არ შეუწუხებია. განსაკუთრებით აქტუალური ხდება ეს პრობლემა შემოდგომით.
თავდაპირველად გავერკვიოთ გამელოტების მიზეზებში. ეს პრობლემა როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში გვხვდება.
გამელოტები ყველაზე ხშრიად ჰორმონალური დისბალანსით, ნივთიერებათა ცვლის დარღვევის ან გადაჭარბებული სტრესებისა და ფიზიკური დატვირთვის გამო ხდება.
თმის ცვენა მაშინ იწყება, როცა ტესტესტერონის დონე ორგანიზმში მაღლა იწევს, გადაჭარბებულია ვიტამინი A, ასევე წონის ხდება უცაბედი კლება.
სხეული რეაგირებს არანორმალურ მოვლენებზე, როგორც შეუძლია, და სავარცხელზე სულ უფრო მეტი თმა რჩება… ამ სიტუაციაში მთავარი ამოცანაა - აღვადგინოთ ჰორმონალური ბალანსი. ეს შესაძლებელია, საკმარისია უბრალოდ შევცვალოთ ჩვენი კვება!
გამელოტების საწინააღმდეგო დიეტის მთავარი არსია - ვიკვებოთ ისე, რომ ნერვული სისტემა წესრიგში მოვიყვანოთ. არსებობს პროდუქტები, რომლებიც ამაღლებს სეროტონონინის დონეს სისხლში და ეხმარება ორგანიზმს სტრესის დაძლევაში.
8 ოქტომბრიდან ახალი მთვარე სასიყვარულო ურთიერთობებს მაგიით აავსებს - ასტროლოგიური პროგნოზი
კაცმა ყოფილი ცოლის საყვარელს ოჯახის დანგრევის გამო უჩივლა და 750 000 დოლარი მიიღო
