საზოგადოება
პოლიტიკა
მსოფლიო

15

ივლისი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

ოთხშაბათი, მთვარის ოცდამეორე დღე დაიწყება 23:52-ზე, მთვარე ვერძში გადავა 08:31-ზე – გაზარდეთ თქვენი ცოდნის დონე. შეისწავლეთ ახალი. იმუშავეთ მნიშვნელოვან დოკუმენტებთან. ხელი მოაწერე კონტრაქტებს. დაალაგეთ არქივი. დაუთმეთ დღე განათლებას და სწავლას. მოაგვარეთ მარტივი საკითხები და არ მიიღოთ სერიოზული გადაწყვეტილებები. არ არის რეკომენდებული: ახალი და სერიოზული საქმეების დაწყება. ბევრი მუშაობა. ვაჭრობა. სიზარმაცე. იყავით ყურადღებიანი ბარძაყების, ქვედა ხერხემლის მიმართ. არ არის რეკომენდებული მარხვა ან შიმშილი. კარგია ტანსაცმლის გაუთოება და შენახვა; ზამთრისთვის ხილის გაყინვა და კონსერვაცია.
სამართალი
Faceამბები
მოზაიკა
მეცნიერება
კონფლიქტები
სამხედრო
სპორტი
წიგნები
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
ინტიმური ჰიგიენის 5 წესი, რომლის გარეშეც ქალის ჯანმრთელობა ეჭვქვეშ დგას
ინტიმური ჰიგიენის 5 წესი, რომლის გარეშეც ქალის ჯანმრთელობა ეჭვქვეშ დგას

სო­კო­ვა­ნი და­ა­ვა­დე­ბა, შიდა და გა­რე­თა სა­ს­ქე­სო ორ­გა­ნო­ე­ბის ან­თე­ბა და ონ­კო­ლო­გი­უ­რი და­ა­ვა­დე­ბე­ბიც კი შე­იძ­ლე­ბა გა­მო­იწ­ვი­ოს ელე­მენ­ტა­რუ­ლი ჰი­გი­ე­ნის წე­სე­ბის დარ­ღვე­ვამ. სამ­წუ­ხა­როდ, ყვე­ლა გო­გო­ნა და ქალი როდი იცავს მათ. არ უნდა და­გა­ვი­წყდეთ:

სტრინ­გი

ამ სა­ხის თეთ­რე­უ­ლი ჯან­მრთე­ლო­ბის­თვის სა­შიშ რის­კებს შე­ი­ცავს და ქა­ლის საც­ვლებს შო­რის ყვე­ლა­ზე სა­შიშ ტი­პად ით­ვლე­ბა. თუ მას­ზე უარს ვერ ამ­ბობთ, შინ მი­სულ­მა სა­ღა­მო და ღამე მა­ინც ჩვე­უ­ლებ­რივ საც­ვალ­ში გა­ა­ტა­რეთ, რო­მე­ლიც გა­მუდ­მე­ბით ზე­წო­ლას არ მო­ახ­დენს ანა­ლურ ნაპ­რალ­ზე. გარ­კვე­უ­ლი კვლე­ვე­ბი ადას­ტუ­რებს, რომ ანუს­ზე გა­მუდ­მე­ბუ­ლი ზე­წო­ლა კი­ბოს რის­კებს შე­ი­ცავს.

სა­ფე­ნე­ბი

ყო­ველ­დღი­უ­რი სა­ფე­ნე­ბი ყო­ველ 5 სა­ათ­ში ერთხელ უნდა შეც­ვა­ლოთ,

ხოლო მენსტრუ­ა­ცი­ის პა­კე­ტე­ბი - ყო­ველ 3-4 სა­ათ­ში, მი­უ­ხედ­ვად მისი და­ბინ­ძუ­რე­ბის დო­ნი­სა. ამ წე­სე­ბის უგუ­ლე­ბელ­ყო­ფა ვა­გი­ნა­ლუ­რი მიკროფ­ლო­რის დარ­ღვე­ვამ­დე მი­გიყ­ვანთ.

ინ­ტი­მუ­რი ჰი­გი­ე­ნის სა­შუ­ა­ლე­ბე­ბი

გა­რე­თა სა­ს­ქე­სო ორ­გა­ნო­ე­ბის და­სა­ბა­ნად არის გან­კუთ­ვნი­ლი, თუმ­ცა სუფ­თა წყალს არა­ფე­რი ჯო­ბია. რაც არ უნდა ხა­რის­ხი­ა­ნი გელი იყოს, ყო­ველ­დღი­უ­რად მისი გა­მო­ყე­ნე­ბა ნე­გა­ტი­უ­რად აი­სა­ხე­ბა სა­ს­ქე­სო ორ­გა­ნო­ე­ბის მიკროფ­ლო­რა­ზე. სა­ბო­ლო­ოდ კი სო­კო­ვან და­ა­ვა­დე­ბას იწ­ვევს. ამას ისევ ის ჯობს, სა­კუ­თა­რი 72%-იანი სა­რე­ცხის სა­პო­ნი გქონ­დეთ და ში­გა­და­შიგ იმით და­ი­ბა­ნოთ.

იხი­ლეთ გაგ­რძე­ლე­ბა

sponsored by ContentRoom

ინტიმური ჰიგიენის 5 წესი, რომლის გარეშეც ქალის ჯანმრთელობა ეჭვქვეშ დგას

ინტიმური ჰიგიენის 5 წესი, რომლის გარეშეც ქალის ჯანმრთელობა ეჭვქვეშ დგას

სოკოვანი დაავადება, შიდა და გარეთა სასქესო ორგანოების ანთება და ონკოლოგიური დაავადებებიც კი შეიძლება გამოიწვიოს ელემენტარული ჰიგიენის წესების დარღვევამ. სამწუხაროდ, ყველა გოგონა და ქალი როდი იცავს მათ. არ უნდა დაგავიწყდეთ:

სტრინგი

ამ სახის თეთრეული ჯანმრთელობისთვის საშიშ რისკებს შეიცავს და ქალის საცვლებს შორის ყველაზე საშიშ ტიპად ითვლება. თუ მასზე უარს ვერ ამბობთ, შინ მისულმა საღამო და ღამე მაინც ჩვეულებრივ საცვალში გაატარეთ, რომელიც გამუდმებით ზეწოლას არ მოახდენს ანალურ ნაპრალზე. გარკვეული კვლევები ადასტურებს, რომ ანუსზე გამუდმებული ზეწოლა კიბოს რისკებს შეიცავს.

საფენები

ყოველდღიური საფენები ყოველ 5 საათში ერთხელ უნდა შეცვალოთ,

ხოლო მენსტრუაციის პაკეტები - ყოველ 3-4 საათში, მიუხედვად მისი დაბინძურების დონისა. ამ წესების უგულებელყოფა ვაგინალური მიკროფლორის დარღვევამდე მიგიყვანთ.

ინტიმური ჰიგიენის საშუალებები

გარეთა სასქესო ორგანოების დასაბანად არის განკუთვნილი, თუმცა სუფთა წყალს არაფერი ჯობია. რაც არ უნდა ხარისხიანი გელი იყოს, ყოველდღიურად მისი გამოყენება ნეგატიურად აისახება სასქესო ორგანოების მიკროფლორაზე. საბოლოოდ კი სოკოვან დაავადებას იწვევს. ამას ისევ ის ჯობს, საკუთარი 72%-იანი სარეცხის საპონი გქონდეთ და შიგადაშიგ იმით დაიბანოთ.

იხილეთ გაგრძელება

დანიელმა მამაკაცმა მსოფლიოს 94 ქვეყანაში თვითმფრინავის გარეშე იმოგზაურა - კიდევ 9 სახელმწიფო და უჩვეულო მისიას შეასრულებს

ჩარლზ დარვინის "საშინელი საიდუმლო", რომელიც სიცოცხლის ბოლომდე აწუხებდა და რაც დღემდე ამოუხსნელია

როგორ მოხვდა სალომე ზურაბიშვილი ჯენიფერ ენისტონის "ინსტაგრამზე"