მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
14
მარტიდღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი
პარასკევი, მთვარის მეთექვსმეტე დღე დაიწყება 19:51-ზე, მთვარე სასწორს ესტუმრება 22:58-ზე
მშვიდობიანი საქმეები წარმატებით დასრულდება. კაპიტალდაბანდებებს მოერიდეთ. კარგი დღეა იურიდიული საკითხების მოსაგვარებლად, სასამართლო პროცესების დასაწყებად; შემოქმედებითი საქმიანობისთვის. გარშემო მყოფებთან ურთიერთობისას გამოიჩინეთ ტაქტი. უფროსს მნიშვნელოვან საკითხებზე საუბრისთვის ნუ შეხვდებით; წვრილ-წვრილი საკითხები მოაგვარეთ. კარგი დღეა დასვენების, მოგზაურობის, ფიზიკური დატვირთვისა და საოჯახო საქმეების შესრულებისთვის. მოერიდეთ ალკოჰოლის მიღებას, მოწევას. არც იშიმშილოთ და არც კუჭი გადატვირთოთ. გაუფრთხილდით თირკმლებს. მოერიდეთ სითხისა და ალკოჰოლის მიღებას. აგრეთვე სუსტდება ენდოკრინული სისტემა.
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მკითხველის რჩევით
ასევე დაგაინტერესებთ
მეცნიერები ხალხს ურჩევენ, მეტი ჭამონ
03:15 / 29-07-2015
იმის მიუხედავად, რომ თანამედროვე ადამიანები ცდილობენ, გამხდრები იყვნენ, ბრიტანელი მეცნიერები დარწმუნებული არიან, რომ აუცილებელია მეტი საკვების მიღება. სპეციალისტები თვლიან, რომ დღიური კალორიების რიცხვი ქალებისთვის - 2000 კალორიას, მამაკაცებისთვის კი 2500 კალორიას უნდა შეადგენდეს.
მედიკოსები ძალიან კრიტიკულად უყურებენ იმ საკითხს, რომ ხალხი ცდილობს შეზღუდული რაოდენობით მიიღოს საკვები. მათი აზრით, მოდის დევნა ადამიანს სასარგებლო პროდუქტებზე ათქმევინებს უარს. აუცილებელია რაციონში ჩართოთ რძე, ნაღების კარაქი, ხორცი, თევზი და ყველი.
ჯანსაღი კვების სპეციალისტები ირწმუნებიან, რომ ზედმეტი 400 კალორია ორგანიზმს არანაირ ზიანს არ მოუტანს. იმ შემთხვევაში, თუ საკვები, რომელსაც ადამიანი მიირთმევს ჯანსაღია, წონის მომატება არ მოხდება.
დიეტოლოგების აზრით, ხალხი სუქდება არა იმის გამო, რომ ბევრს ჭამს, არამედ არასწორი საკვების მიღებით, რომელშიც სასარგებლო ნივთიერებები არ არის. ასეთი საკვები უნდა შეცვალოთ ხილით, ბოსტნეულით, თევზით, ხორცით, თხილეულით და ა.შ.
გააკეთეთ კომენტარი
sponsored by
ContentRoom
რუბრიკის სხვა სიახლეები
დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
კონექტიკურის ქუჩებში პატარა სელაპი იპვეს
კვირის კითხვადი სტატიები
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მკითხველის რჩევით
