პოლიტიკა
მსოფლიო
სამართალი

22

ივლისი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

სამშაბათი, მთვარის ოცდამეშვიდე დღე დაიწყება 01:23-ზე, მთვარე კირჩხიბში გადავა 16:28-ზე – რეკომენდებულია მედიტაცია, საიდუმლო ცოდნის მიღება. რთული სიტუაციიდან გამოსავლის პოვნა. იყავით ყურადღებიანი ყველა ფინანსურ საკითხზე. გადაიხადეთ ვალები. შუადღის შემდეგ გააფორმეთ კონტრაქტები და დაიწყეთ ახალი საქმე. მოაგვარეთ პრობლემები პარტნიორებთან, კოლეგებთან და უფროსებთან. გამოიჩინეთ ტოლერანტობა, გაგება, დიპლომატია. დრო დაუთმეთ სწავლას. გაზრდილია ემოციურობა, კარგია დიპლომატიის დემონსტრირება. გამოიძინეთ. აქტიური ორგანოებია გულმკერდი, ფილტვები, კუჭი, ღვიძლი, ნაღვლის ბუშტი, ნერვული სისტემა. დალიეთ სითხეები მცირე რაოდენობით. არ დალიოთ ალკოჰოლი.
საზოგადოება
Faceამბები
მოზაიკა
კულტურა/შოუბიზნესი
მეცნიერება
სამხედრო
კონფლიქტები
სპორტი
წიგნები
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
თინა კანდელაკის ექსპრეს-დიეტა - 3 დღეში მინუს 3 კილოგრამი
თინა კანდელაკის ექსპრეს-დიეტა - 3 დღეში მინუს 3 კილოგრამი

პო­პუ­ლა­რუ­ლი ქარ­თვე­ლი თინა კან­დე­ლა­კი უკვე წლე­ბია რაც რუ­სეთ­ში მოღ­ვა­წე­ობს და გარ­და გა­რეგ­ნუ­ლი სი­ლა­მა­ზი­სა, ჟურ­ნა­ლის­ტი ყო­ველ­თვის კარ­გი ფორ­მით გა­მო­ირ­ჩე­ვა.

თინა სი­მაღ­ლე­ში 1.67 სმ-ია და 52 კგ-ს იწო­ნის. რო­გორც აღ­მოჩ­ნდა, ტე­ლე­ვარ­სკვლა­ვი მიდ­რე­კი­ლია სიმ­სუქ­ნის­კენ, ამი­ტომ ყუ­რა­დღბით ეკი­დე­ბა სა­კუ­თარ წო­ნას და მაქ­სი­მა­ლუ­რად აკონ­ტრო­ლებს.

მან უარი თქვა ისეთ საკ­ვებ­ზე, რო­გო­რიც არის პური, ფუნ­თუ­შე­ბი და კარ­ტო­ფი­ლი. მისი მე­ნიუ უხ­ვად არის გა­ჯე­რე­ბუ­ლი ხი­ლით, ბოსტნე­უ­ლით, კვერ­ცხით, თევ­ზით.

ტკბი­ლე­უ­ლი ჩა­ა­ნაც­ვლა თაფ­ლით და სხვა­დას­ხვა სა­ხე­ო­ბის ჩი­რით. ხან­და­ხან მი­ირ­თმევს მწა­რე შო­კო­ლადს და ცდი­ლობს, არ ჭა­მოს ღა­მით.

წო­ნა­ში სწრა­ფად და­საკ­ლე­ბად იყე­ნებს ექ­სპრეს დი­ე­ტას და სამ დღე­ში სამ კი­ლოს იკ­ლებს.

დი­ე­ტა

დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
თბილისის საკრებულოსთან ავტომობიკებისა და ბაიკების მძღოლებმა საპროტესტო აქცია გამართეს

თინა კანდელაკის ექსპრეს-დიეტა - 3 დღეში მინუს 3 კილოგრამი

თინა კანდელაკის ექსპრეს-დიეტა - 3 დღეში მინუს 3 კილოგრამი

პოპულარული ქართველი თინა კანდელაკი უკვე წლებია რაც რუსეთში მოღვაწეობს და გარდა გარეგნული სილამაზისა, ჟურნალისტი ყოველთვის კარგი ფორმით გამოირჩევა.

თინა სიმაღლეში 1.67 სმ-ია და 52 კგ-ს იწონის. როგორც აღმოჩნდა, ტელევარსკვლავი მიდრეკილია სიმსუქნისკენ, ამიტომ ყურადღბით ეკიდება საკუთარ წონას და მაქსიმალურად აკონტროლებს.

მან უარი თქვა ისეთ საკვებზე, როგორიც არის პური, ფუნთუშები და კარტოფილი. მისი მენიუ უხვად არის გაჯერებული ხილით, ბოსტნეულით, კვერცხით, თევზით.

ტკბილეული ჩაანაცვლა თაფლით და სხვადასხვა სახეობის ჩირით. ხანდახან მიირთმევს მწარე შოკოლადს და ცდილობს, არ ჭამოს ღამით.

წონაში სწრაფად დასაკლებად იყენებს ექსპრეს დიეტას და სამ დღეში სამ კილოს იკლებს.

დიეტა

8 ოქტომბრიდან ახალი მთვარე სასიყვარულო ურთიერთობებს მაგიით აავსებს - ასტროლოგიური  პროგნოზი

კაცმა ყოფილი ცოლის საყვარელს ოჯახის დანგრევის გამო უჩივლა და 750 000 დოლარი მიიღო

მიუსაფარი ქალი ინტერნეტვარსკვლავად იქცა - მეტროში გადაღებულ ვიდეოს მილიონზე მეტი ნახვა აქვს