საზოგადოება
პოლიტიკა
მსოფლიო

16

ივლისი

დღის ზოგადი ასტროლოგიური პროგნოზი

ოთხშაბათი, მთვარის ოცდამეორე დღე დაიწყება 23:52-ზე, მთვარე ვერძში გადავა 08:31-ზე – გაზარდეთ თქვენი ცოდნის დონე. შეისწავლეთ ახალი. იმუშავეთ მნიშვნელოვან დოკუმენტებთან. ხელი მოაწერე კონტრაქტებს. დაალაგეთ არქივი. დაუთმეთ დღე განათლებას და სწავლას. მოაგვარეთ მარტივი საკითხები და არ მიიღოთ სერიოზული გადაწყვეტილებები. არ არის რეკომენდებული: ახალი და სერიოზული საქმეების დაწყება. ბევრი მუშაობა. ვაჭრობა. სიზარმაცე. იყავით ყურადღებიანი ბარძაყების, ქვედა ხერხემლის მიმართ. არ არის რეკომენდებული მარხვა ან შიმშილი. კარგია ტანსაცმლის გაუთოება და შენახვა; ზამთრისთვის ხილის გაყინვა და კონსერვაცია.
სამართალი
Faceამბები
მოზაიკა
მეცნიერება
კონფლიქტები
სამხედრო
სპორტი
წიგნები
კვირის კითხვადი სტატიები
თვის კითხვადი სტატიები
უკიდურესი სიცხე და ექიმების გაფრთხილება მოსახლეობას და გარუჯვის მსურველებს
უკიდურესი სიცხე და ექიმების გაფრთხილება მოსახლეობას და გარუჯვის მსურველებს

ექი­მე­ბი ცხელ დღე­ებ­ში გან­სა­კუთ­რე­ბუ­ლი სიფრ­თხი­ლის გა­მო­ჩე­ნას ბავ­შვებს, მო­ხუ­ცებს, ორ­სუ­ლებ­სა და ქრო­ნი­კუ­ლი და­ა­ვა­დე­ბე­ბის მქო­ნე პი­რებს ურ­ჩე­ვენ.

რო­გორც და­ა­ვა­დე­ბა­თა კონ­ტრო­ლი­სა და სა­ზო­გა­დო­ებ­რი­ვი ჯან­მრთე­ლო­ბის ეროვ­ნუ­ლი ცენ­ტრის არა­გა­დამ­დებ და­ა­ვა­დე­ბა­თა დე­პარ­ტა­მენ­ტის უფ­როს­მა ლელა სტუ­რუ­ამ გან­გვი­ცხა­და, ცხელ დღე­ებ­ში მა­ღა­ლი რის­კის ქვეშ გან­სა­კუთ­რე­ბით აღ­ნიშ­ნუ­ლი პი­რე­ბი არი­ან. ქრო­ნი­კუ­ლი და­ა­ვა­დე­ბე­ბის მქო­ნე პი­რებს მი­ე­კუთ­ვნე­ბი­ან გულ-სის­ხლძარ­ღვთა, ჭარ­ბი წო­ნის, ენ­დოკ­რი­ნუ­ლი სის­ტე­მის და სხვა ქრო­ნი­კუ­რი და­ა­ვა­დე­ბე­ბის მქო­ნე პა­ცი­ენ­ტე­ბი.

მი­სი­ვე გან­ცხა­დე­ბით, ცხელ დღე­ებ­ში დიდი ოდე­ნო­ბით სი­თხის მი­ღე­ბა აუ­ცი­ლე­ბე­ლია, კერ­ძოდ, წყლის და მი­ნე­რა­ლუ­რი წყლის. სტუ­რუ­ას გან­მარ­ტე­ბით, სი­თხე­ებ­ში არ შე­დის ტკბი­ლი სი­თხე­ე­ბი და ალ­კოჰო­ლი. არ არის სა­სურ­ვე­ლი ძა­ლი­ან ცივი სი­თხე­ე­ბის მი­ღე­ბა, რად­გან შე­საძ­ლოა ამან კუ­ჭის სპაზ­მი გა­მო­იწ­ვი­ოს.

"ქრო­ნი­კუ­ლად და­ა­ვა­დე­ბის მქო­ნე პი­რე­ბის­თვის გარ­კვე­ულ შემ­თხვევ­ვებ­ში დიდი ოდე­ნო­ბით წყლის მი­ღე­ბა რე­კო­მენ­დი­რე­ბუ­ლი არ არის და ამ­დე­ნად, მათ ექიმ­თან კონ­სულ­ტა­ცი­ის შე­დე­გად უნდა და­ად­გი­ნონ, რა ოდე­ნო­ბით წყა­ლი უნდა მი­ი­ღონ დღე­ში. ზო­გა­დად ჯან­მრთელ ადა­მი­ანს დღე­ში 2-3 ლიტ­რი წყა­ლი ესა­ჭი­რო­ე­ბა. ბავ­შვე­ბის მშობ­ლებს უნდა ვუ­თხრათ, რომ და­ძა­ლე­ბა რომ დას­ჭირ­დეთ, ბავ­შვებს სი­თხე უნდა მი­ა­ღე­ბი­ნონ. ასე­ვე მო­ხუ­ცე­ბი უნდა გა­უფრ­თხილ­დნენ თავს, რად­გან მათ წყურ­ვი­ლი ნაკ­ლე­ბად აწუ­ხებთ და დე­ჰიდ­რა­ტა­ცი­ის მა­ღა­ლი რის­კის ქვეშ არი­ან. სა­სურ­ვე­ლია, ყვე­ლას სახ­ლი­დან გას­ვლი­სას თან ჰქონ­დეს ბოთ­ლით წყა­ლი", _ აღ­ნიშ­ნა ლელა სტუ­რუ­ამ.

მი­სი­ვე გან­ცხა­დე­ბით, ასე­ვე ცხელ დღე­ებ­ში მო­სახ­ლე­ო­ბა შუ­ა­დღის სა­ა­თებ­ში სახ­ლი­დან გას­ვლას მაქ­სი­მა­ლუ­რად უნდა მო­ე­რი­დოს.

"საქ­მე­ე­ბი ესე უნდა და­გეგ­მონ, რომ მათ დი­ლით ადრე, ან სა­ღა­მოს გვი­ან მო­უ­წი­ოთ სახ­ლი­დან გას­ვლა. მზის პირ­და­პი­რი ზე­მოქ­მე­დე­ბის შემ­თხვე­ვა­ში კი თავ­ზე უნდა და­ი­ფა­რონ ქუდი და მზის სათ­ვა­ლით და­იც­ვან თვა­ლე­ბი. წა­ის­ვან კრე­მი დამ­ცა­ვი ფაქ­ტო­რე­ბით, რომ­ლის შემ­ცვე­ლო­ბა უნდა იყოს 30 და მეტი. უნდა ჩა­იც­ვან ღია ფე­რის ბუ­ნებ­რი­ვი მა­სა­ლის სა­მო­სი", _ დას­ძი­ნა სტუ­რუ­ამ.

სპე­ცი­ა­ლის­ტი ურ­ჩევს მო­სახ­ლე­ო­ბას, ჰა­ე­რის მა­ღა­ლი ტემ­პე­რა­ტუ­რის დროს მშობ­ლებ­მა ბავ­შვე­ბი სახ­ლი­დან გა­იყ­ვა­ნონ. კერ­ძოდ, სა­ზო­გა­დო­ებ­რი­ვი თავ­შეყ­რის ისეთ ად­გი­ლებ­ში, სა­დაც სიგ­რი­ლეა. თუნ­დაც მეტ­რო­ებ­სა და სუ­პერ­მარ­კე­ტებ­ში. სა­ცხოვ­რებ­ლებ­ში ხში­რად გა­ა­ნი­ა­ვონ ოთა­ხე­ბი.

სტუ­რუ­ას თქმით, სით­ბუ­რი ანუ მზის დაკ­ვრის დროს პა­ცი­ენტს მა­ღა­ლი ტემ­პე­რა­ტუ­რა, გუ­ლის­რე­ვა, თავ­ბრუს­ხე­ვა აღე­ნიშ­ნე­ბა. ასეთ დროს მო­სახ­ლე­ო­ბამ ექიმს უნდა მი­მარ­თოს.

გა­რუ­ჯვის მსურ­ვე­ლებს სპე­ცი­ა­ლის­ტი ასე­ვე ურ­ჩევს, რომ რუ­ჯის მი­ღე­ბა მხო­ლოდ დი­ლით 11:00 სა­ა­თამ­დე და სა­ღა­მოს 18:00 სა­ა­თის შემ­დეგ შე­იძ­ლე­ბა.

დღის ვიდეო
00:00 / 00:00
მხოლოდ 5 თვეში, თბილისში მილიარდ 200 მილიონი დოლარის ბინები გაიყიდა

უკიდურესი სიცხე და ექიმების გაფრთხილება მოსახლეობას და გარუჯვის მსურველებს

უკიდურესი სიცხე და ექიმების გაფრთხილება მოსახლეობას და გარუჯვის მსურველებს

ექიმები ცხელ დღეებში განსაკუთრებული სიფრთხილის გამოჩენას ბავშვებს, მოხუცებს, ორსულებსა და ქრონიკული დაავადებების მქონე პირებს ურჩევენ.

როგორც დაავადებათა კონტროლისა და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ეროვნული ცენტრის არაგადამდებ დაავადებათა დეპარტამენტის უფროსმა ლელა სტურუამ განგვიცხადა, ცხელ დღეებში მაღალი რისკის ქვეშ განსაკუთრებით აღნიშნული პირები არიან. ქრონიკული დაავადებების მქონე პირებს მიეკუთვნებიან გულ-სისხლძარღვთა, ჭარბი წონის, ენდოკრინული სისტემის და სხვა ქრონიკური დაავადებების მქონე პაციენტები.

მისივე განცხადებით, ცხელ დღეებში დიდი ოდენობით სითხის მიღება აუცილებელია, კერძოდ, წყლის და მინერალური წყლის. სტურუას განმარტებით, სითხეებში არ შედის ტკბილი სითხეები და ალკოჰოლი. არ არის სასურველი ძალიან ცივი სითხეების მიღება, რადგან შესაძლოა ამან კუჭის სპაზმი გამოიწვიოს.

"ქრონიკულად დაავადების მქონე პირებისთვის გარკვეულ შემთხვევვებში დიდი ოდენობით წყლის მიღება რეკომენდირებული არ არის და ამდენად, მათ ექიმთან კონსულტაციის შედეგად უნდა დაადგინონ, რა ოდენობით წყალი უნდა მიიღონ დღეში. ზოგადად ჯანმრთელ ადამიანს დღეში 2-3 ლიტრი წყალი ესაჭიროება. ბავშვების მშობლებს უნდა ვუთხრათ, რომ დაძალება რომ დასჭირდეთ, ბავშვებს სითხე უნდა მიაღებინონ. ასევე მოხუცები უნდა გაუფრთხილდნენ თავს, რადგან მათ წყურვილი ნაკლებად აწუხებთ და დეჰიდრატაციის მაღალი რისკის ქვეშ არიან. სასურველია, ყველას სახლიდან გასვლისას თან ჰქონდეს ბოთლით წყალი", _ აღნიშნა ლელა სტურუამ.

მისივე განცხადებით, ასევე ცხელ დღეებში მოსახლეობა შუადღის საათებში სახლიდან გასვლას მაქსიმალურად უნდა მოერიდოს.

"საქმეები ესე უნდა დაგეგმონ, რომ მათ დილით ადრე, ან საღამოს გვიან მოუწიოთ სახლიდან გასვლა. მზის პირდაპირი ზემოქმედების შემთხვევაში კი თავზე უნდა დაიფარონ ქუდი და მზის სათვალით დაიცვან თვალები. წაისვან კრემი დამცავი ფაქტორებით, რომლის შემცველობა უნდა იყოს 30 და მეტი. უნდა ჩაიცვან ღია ფერის ბუნებრივი მასალის სამოსი", _ დასძინა სტურუამ.

სპეციალისტი ურჩევს მოსახლეობას, ჰაერის მაღალი ტემპერატურის დროს მშობლებმა ბავშვები სახლიდან გაიყვანონ. კერძოდ, საზოგადოებრივი თავშეყრის ისეთ ადგილებში, სადაც სიგრილეა. თუნდაც მეტროებსა და სუპერმარკეტებში. საცხოვრებლებში ხშირად გაანიავონ ოთახები.

სტურუას თქმით, სითბური ანუ მზის დაკვრის დროს პაციენტს მაღალი ტემპერატურა, გულისრევა, თავბრუსხევა აღენიშნება. ასეთ დროს მოსახლეობამ ექიმს უნდა მიმართოს.

გარუჯვის მსურველებს სპეციალისტი ასევე ურჩევს, რომ რუჯის მიღება მხოლოდ დილით 11:00 საათამდე და საღამოს 18:00 საათის შემდეგ შეიძლება.

ქართველი ჟურნალისტის და ამერიკელი დიპლომატის ქორწილი ვაშინგტონში - "ძალიან ბედნიერები ვართ, რომ ვიპოვეთ ერთმანეთი"

უზენაესი სასამართლოს მოსამართლეობის ყოფილი კანდიდატი თამთა თოდაძეზე - "რა ბრიჯიტ ბარდო ესა მყავს, რა აბია ასეთი ნეტავ"

ვინ არის შორენა ბეგაშვილის ყოფილი ქმრის მეუღლე, რომელიც უკრაინაში ცნობილი დიზაინერია